Для поддержания хорошего самочувствия необходимо соблюдать режим сна, правильно питаться и полностью отказаться от злоупотребления спиртными напитками, заявил главный внештатный специалист по сердечно-сосудистой хирургии Минздрава, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», академик РАН Лео Бокерия. Как отметил ученый, крайне важно ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, передает РИА «Новости».«Если кратко, надо вставать и ложиться в одно и то же время. По крайней мере, стремиться к этому. Уже много лет, я, например, просыпаюсь каждый день в 6.22 утра. Привычка. Но это в будни. В выходные же встаю в девять, в начале десятого. Поспать, когда можно, люблю», – сказал Лео Бокерия.По словам врача, продолжительность отдыха должна составлять не менее восьми часов. Исключения встречаются редко, а сам сон выступает важнейшим элементом восстановления организма.Специалист сравнил работу мозга во время сна со стиральной машиной, которая очищает сознание от негативных эмоций. Качество ночного отдыха напрямую влияет на производительность труда, а невыспавшийся человек напоминает «живого трупа». В дополнение к правильному режиму академик посоветовал ограничить потребление соли и сахара, увеличить долю овощей и фруктов в рационе, а также избегать алкоголя.Как писала газета ВЗГЛЯД, Минздрав России подготовил рекомендации для формирования здорового образа жизни у детей. Несколькими днями ранее Лео Бокерия назвал курение и злоупотребление алкоголем главными причинами появления бляшек в сосудах. Геронтолог Ольга Ткачева предупредила о разрушительном воздействии хронического недосыпа на работу мозга....
Сообщает vz.ru
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- Установить зарядной станции для электромобиля правильно...
- Pantum расширяет линейку для бизнеса: представлены новые А3 МФУ серии UTILITY с фокусом на безопасность и эффективность...
- Американский певец Джейсон Деруло повторил скандальный номер Егора Крида, из-за которого тот конфликтовал с Екатериной Мизулиной...
- Футбольный тренер Жозе Моуринью оставил счёт почти на 1 млн долларов за номер в Four Seasons после ухода из "Фенербахче"...
- Учёные нашли решение проблемы снижения безопасности ИИ при оптимизации для маломощных устройств...
- Сплиттер на автомобиль – что это и зачем он нужен...
03:07, 09 Окт Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исслед...
17:34, 02 Мар Инвестиции в недвижимость как стратегия сохранения и приумножения капитала Инвестиции в недвижимость традиционно считаются одним из самых устойчивых способов сохранения капитала. В отличие от высоковолатильных финансовых инструментов, квадратные метры обладают материальной ценностью, которая сохраняется даже в периоды экон...
14:14, 10 Дек Разработка технической карты сварки В производстве и строительстве ключевым фактором безопасности и качества является строгое соблюдение технологических процессов. Особенно это актуально для сварочных работ на объектах повышенной опасности, где малейшее отклонение от нормы может приве...
10:07, 21 Ноя В России разработали полимерный контейнер для сохранения свежести овощей Менеджер по отраслевым решениям дивизиона АПК компании «Сибур» Екатерина Крутова на выставке «Югагро» представила новый полимерный контейнер для транспортировки и длительного хранения свежих овощей открытого грунта. Контейнер разработан совместно с ...
13:36, 18 Дек Матрица судьбы как зеркало жизни и скрытых возможностей Интерес к самопознанию всегда был частью человеческой природы. В разные эпохи люди искали ответы в философии, религии и науке, а сегодня всё чаще обращаются к нумерологии. Одним из самых глубоких и наглядных инструментов считается Матрица судьбы на ...
22:07, 12 Сен Путин на форуме предложил объединять усилия ради сохранения культур На международном форуме в Петербурге президент России подчеркнул важность совместной борьбы с предрассудками и защитой культурного разнообразия. Президент РФ Владимир Путин выступил с инициативой объединения усилий стран по противодействию предрассу...
12:07, 24 Сен Дегтярев об отчислениях букмекеров в РСФ: «Жду атак, что мы зажали деньги и не финансируем федерации. Не надо бабушку лохматить и «горбатого лепить» – надо подождать» Михаил Дегтярев прокомментировал недовольство лиг и федераций из-за снижения целевых отчислений от букмекеров. По новым правилам ЕРАИ перечисляет отчисления федерациям и лигам только со ставок на российские соревнования, оставшиеся средства (около 8...
07:07, 16 Май Академик РАН не смог сдать ЕГЭ. «Я там ничего не понял» Геннадий Онищенко попытался пройти единый государственный экзамен по просьбе министра просвещения, но провалил эксперимент. Заслуженный врач России и зампредседателя Российской академии образования признался, что не понял содержание заданий.Академик...
10:07, 16 Дек «Ъ»: в России автомобилистов обяжут соблюдать указания электронных табло Соответствующие изменения власти планируют внести в правила дорожного движения (ПДД). Поправки будут совместно разрабатывать Росавтодор, полиция и Минтранс. Рассказываем, что об этом известно.Изменения в ПДД: чего хочет правительство Кабмин дал ведо...
12:07, 19 Апр МИД Ирана назвал вершиной лицемерия призывы ЕС соблюдать международное право Официальный представитель МИД Ирана Эсмаил Багаи назвал вершиной лицемерия заявления дипломатов Евросоюза о необходимости соблюдать международное право. Он раскритиковал риторику ЕС, назвав ее «вершиной лицемерия», и отметил, что Европа ...
04:07, 26 Июн Академик РАН: ИИ не становится умнее, он просто быстрее обрабатывает данные Академик РАН Игорь Каляев на конференции «Искусственный интеллект: вчера, сегодня, завтра» заявил, что ИИ работает на основе заложенных компьютерных алгоритмов и не обладает интеллектом, однако машины становятся производительнее. Все достижения ИИ, ...
06:07, 23 Мар Академик Онищенко предупредил о риске «эпидемии» ожирения в России Академик РАН Геннадий Онищенко заявил, что ожирение наравне с диабетом может стать ещё одной эпидемией в России. По его словам, страна пока не входит в первую десятку по числу людей с избыточным весом, но входит в неё по темпам нарастания этого пока...
14:07, 11 Июн Академик Сергеев: цифровая копия человека для предсказания болезней развивается Научный руководитель Национального центра физики и математики Александр Сергеев сообщил на ПМЭФ, что проект создания цифровой копии человека для предсказания болезней успешно продвигается. Получено финансирование центра ИИ в медицине на базе Универс...
18:07, 03 Апр Шестидневка с 12-часовым днем. Академик РАН поддержал идею Дерипаски, но назвал её невозможной Академик РАН Геннадий Онищенко поддержал предложение бизнесмена Олега Дерипаски о переходе России на шестидневную рабочую неделю с 12-часовым рабочим днем. При этом он же заявил, что ввести такой режим в масштабах всей страны невозможно.Онищенко в р...
22:07, 05 Фев Справки: Великий пост в 2026 году: даты, что можно есть, что запрещено и как правильно соблюдать Великий пост, который в 2026 году начнется 23 февраля, – это важнейшее время в православном календаре. Для верующих это не просто период ограничений в еде, а возможность для глубокого духовного обновления, молитвы и внутренней работы. Однако тем, кт...
20:07, 10 Мар Какую клемму отключать первой: минус или плюс - почему крайне важно соблюдать очерёдность Прогород Аккумулятор — ключевой элемент электросистемы автомобиля. Он питает стартер, поддерживает работу бортовой электроники и обеспечивает запуск двигателя в мороз. Казалось бы, снять или установить аккумулятор — задача простая. Но нарушение поря...
23:07, 25 Янв Почему в Абхазии требуют от русских соблюдать дресс-код, которого сами местные почти никогда не придерживаются Прогород История с чиновницей, обозвавшей русских туристов «неплатежеспособными едоками дошираков», взорвала соцсети. Но за этим скандальным фасадом скрывается куда более глубокая и тихая история непонимания. Она не про деньги, а про правила. И глав...
08:07, 30 Апр Академик РАН призвал россиян не уезжать за границу на майские праздники. Резкая смена климата вредит здоровью Академик РАН Геннадий Онищенко рекомендовал россиянам провести майские праздники внутри страны, а не за границей. По мнению эксперта, короткие зарубежные поездки создают стресс для организма из-за резкой смены климата и часовых поясов.«Более глупого...
13:07, 28 Июн Чем режим энергосбережения в iOS 27 отличается от iOS 26 Режим энергосбережения на iPhone всегда был компромиссом. Вы включаете его, чтобы дотянуть до розетки, и в ответ получаете слегка заторможенный смартфон: камера открывается с паузой, анимации подтормаживают, приложения запускаются медленнее обычного...
19:07, 23 Сен Как включить режим модема на iPhone 17 iPhone 17 поступил в продажу уже по всему миру, и Россия исключением из правил, конечно же, не стала. Параллельный импорт уже который раз делает свое дело, и новые смартфоны приезжают в нашу страну в те же сроки, что и начинаются продажи в остальных...
15:07, 04 Сен Спящий режим и гибернация – в чем разница? На первый взгляд, между гибернацией и сном нет никакой разницы, но это не так. Мы объясним, для чего нужны эти режимы.СодержаниеСпящий режим: если вы скоро вернетесь к работеРежим гибернации: для длительных перерывовКак включить режимы сна и гиберна...
11:07, 23 Май МИД Китая продлил безвизовый режим с Россией Официальный представитель МИД КНР Го Цзякунь сделал сразу несколько важных заявлений. Он объявил о продлении безвизового режима для россиян до конца 2027 года, опроверг публикации западных СМИ о якобы состоявшемся разговоре Си Цзиньпина и Трампа по ...
07:07, 27 Ноя Голосовой режим ChatGPT встроили прямо в чат Разработчики из компании OpenAI выпустили обновление для ChatGPT – был улучшен голосовой режим чат-бота. Теперь голосовое общение с ChatGPT стало более похожим на естественное, как с человеком. Раньше при активации голосового режима пользователь поп...
18:07, 17 Сен В iOS 26 появился «умный» режим экономии аккумулятора В обновлении iOS 26 от Apple представлена новая функция адаптивного управления питанием (Adaptive Power), которая включена по умолчанию на iPhone 17. Компания описывает эту функцию как «использующую встроенную аналитику устройства, чтобы предугадать...
18:07, 26 Ноя Пропал режим 120 Гц после обновления до iOS 26. Как исправить баг После установки iOS 26 некоторые пользователи столкнулись с неприятной проблемой: у них пропал режим 120 Гц, и интерфейс стал заметно дерганым. Анимации больше не выглядят плавными, скролл стал резким, будто устройство работает на 60 Гц. При этом в ...
13:07, 05 Окт Врач: режим сна поможет поддерживать иммунитет Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением осени, когда световой день становится короче, многие люди начинают чувствовать повышенную сонливость и утомляемость. Это не прос...
05:07, 31 Окт Губернатор Нью-Йорка объявила режим ЧП из-за шатдауна Губернатор Нью-Йорка Кэти Хокул объявила чрезвычайное положение и объявила о выделении 65 млн долларов на предоставление 40 млн порций еды горожанам, которые пострадают из-за приостановки федеральной программы SNAP, в рамках которой людям выделялась...
21:07, 17 Окт Ubisoft выпустила офлайн-режим для The Crew 2 Игру теперь можно запускать без подключения к серверам Компания Ubisoft официально добавила в гоночный MMO-проект The Crew 2 офлайн-режим под названием Hybrid Mode. Теперь владельцы игры смогут играть без интернет-соединения — в отличие от первой ча...
19:07, 27 Апр РГ: режим эксплуатации колодок влияет на износ тормозов В последние годы автомобилисты всё чаще жалуются на быстрый износ тормозных колодок. Если раньше комплекта хватало на 40−50 тысяч километров, то сегодня его нередко приходится менять уже через 30 тысяч. Об этом «Российской газете» рассказал техничес...
19:07, 05 Ноя Между Россией и Иорданией заработает безвизовый режим Это произойдёт 13 декабря 2025 года. Соглашение между странами уже готово — его подписали в Москве ещё в августе. Рассказываем, на каких условиях россияне смогут путешествовать по ближневосточному государству со столицей в Аммане.Граждане Российской...
14:07, 11 Дек PlayStation 6 получит PSSR2 и режим низкого энергопотребления Автор YouTube-канала Moore’s Law Is Dead сообщил о свежих деталях, полученных непосредственно от разработчиков после того, как они изучили письма и техническую документацию от Sony. Согласно этой информации, японский производитель ускорил работу над...
22:07, 07 Авг Battlefield 6 выйдет 10 октября и получит режим Escalation Компания EA официально объявила дату выхода шутера Battlefield 6 — игра появится 10 октября на PlayStation 5, Xbox Series X/S и ПК (Steam, Epic Games и приложение EA Play). Вместе с анонсом опубликованы новые подробности о многопользовательском режи...
02:07, 15 Янв Как включить портретный режим на iPhone после съемки За последние годы Apple не только серьезно прокачала камеры iPhone, но и добавила дополнительные возможности для редактирования фотографий уже после съемки. Так, во встроенном приложении «Фото» теперь можно не только менять объект фокусировки, но и ...
07:07, 02 Янв Что такое режим Экшн в камере Айфона и как его включить Иногда кажется, что видео на iPhone дрожит сильнее, чем хотелось бы. Особенно если вы снимаете на ходу, бежите, едете на велосипеде или просто активно двигаетесь. Именно для таких ситуаций Apple добавила в камеру iPhone специальный режим стабилизаци...
21:07, 23 Ноя Microsoft добавила в Windows полноэкранный Xbox-режим Microsoft начала развертывание нового режима Xbox под названием Full Screen Experience (FSE) на мобильных устройствах под управлением Windows. Первоначально полноэкранный интерфейс приложения Xbox появился на Xbox Ally несколько недель назад и улучш...
10:07, 14 Авг Коллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш организм нужными элементами. К таким добавками относят не только протеин и витамины, но и коллаген. ...
08:07, 02 Апр Как проверить расход трафика через режим модема на iPhone в iOS 26.4 В iOS 26.4 Apple добавила удобную функцию для тех, кто раздаёт интернет с iPhone: теперь прямо в настройках точки доступа видно, какое устройство сколько трафика израсходовало. Изменение небольшое, но для владельцев тарифов с ограниченным объёмом да...
06:07, 22 Ноя Что лучше: обычный поиск от Google или ИИ Режим в Chrome на iPhone Несколько дней назад в браузере Chrome на моем iPhone наконец-то появился режим ИИ. Радости моей не было предела, ведь функцию начали разворачивать больше месяца назад, и вот она добралась и до меня. Но столь же быстро первоначальная эйфория от ново...
04:07, 03 Дек Зачем нужен режим инкогнито в браузере и как его включить на iPhone Режим инкогнито давно стал стандартной функцией любого браузера и часто воспринимается как способ полного скрытия активности в интернете. Однако его возможности куда уже, чем думают многие пользователи. Этот режим предназначен для того, чтобы времен...
00:07, 10 Дек Galaxy XR получил три новые функции, включая режим для работы с ПК Платформа Galaxy XR получила крупное обновление: Samsung и Google добавили три новых возможности, улучшающие работу с компьютером, видеосвязью и использованием устройства в поездках. В список вошли PC Connect, Likeness и Travel Mode. Все функции уже...
04:07, 17 Сен «Ночной режим» в Samsung обошёл «короля ночи» Huawei P30 Pro После обновления даже устаревший смартфон может побороться с флагманами конкурентов. Samsung нечасто радует своих поклонников в последнее время. Скандалы, провалы и снова скандалы - все, чем славится корейский гигант сейчас. Но руководство не намере...
18:07, 27 Ноя Полноэкранный режим приложения Xbox появится на всех ПК с Windows 11 В этом году Microsoft представила специальный полноэкранный режим приложения Xbox для портативных устройств под управлением Windows 11. Компания услышала отзывы пользователей и решила открыть доступ к «Xbox Full-Screen Experience» для всех устройств...
23:07, 18 Сен Nothing показала NothingOS 4.0 – новый дизайн и улучшенный тёмный режим Компания Nothing анонсировала следующее крупное обновление программного обеспечения – Nothing OS 4.0, основанное на философии компании, заключающейся в создании простого и интуитивно понятного пользовательского интерфейса. Обновление направлено на у...
17:07, 07 Окт Battlefield 6 получит режим «королевская битва» и морские сражения На официальном сайте Battlefield появилась новая публикация, где разработчики рассказали, чему научились за время открытого бета-теста, который охватил более 30 сессий Battlefield Labs и 92 миллиона часов игрового времени. Команда поделилась статист...
12:07, 02 Мар Bloomberg: Убийство Хаменеи перевело Иран в режим выживания Гибель аятоллы Али Хаменеи в результате авиаудара США и Израиля привела к усилению мер безопасности и консолидации власти в Иране, сообщили СМИ. Верховный лидер Ирана аятолла Али Хаменеи был убит в результате авиаудара США и Израиля, напоминает Bloo...
19:07, 30 Дек Лавров заявил о планах Европы сохранить киевский режим Глава МИД России Сергей Лавров заявил, что европейские столицы стремятся любыми средствами поддерживать киевские власти, пугаясь возможности их утраты на фоне обострения конфликта. Москва уверена, что европейские власти стремятся сохранить киевский ...
17:07, 07 Фев «Включает режим выживания»: как недосып может влиять на фигуру При недосыпе усиливается чувство голода и появляется лишний вес. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал тренер-нутрициолог Юрий Брабечан. «Недостаток сна — это прямой фактор набора лишнего веса, усиления тяги к сладкому и срывов в питани...
11:07, 31 Май В мире: Как киевский режим блокирует стремление украинцев к миру По мнению 40% жителей Украины, их страна является европейским лидером в области обеспечения безопасности. На первый взгляд, результаты этого опроса выглядят полным абсурдом. Однако на самом деле перед нами тонкая пропаганда, и предназначена она для ...
22:07, 15 Янв Глава Курска лично проверил температурный режим в школе № 46 Глава Курска Евгений Маслов без предварительного уведомления посетил школу № 46 и до начала занятий проверил температурный режим в учебных кабинетах. Поводом для визита стали обращения горожан в социальных сетях, связанные с жалобами на холод в обра...
23:07, 09 Июн Tecno обновил ИИ-помощника Ella: футбольный режим к ЧМ-2026 Помимо аналитики, Tecno добавила развлекательный элемент — инструмент «Фото со звездой»Международный бренд Tecno сообщил о выпуске масштабного обновления своего интеллектуального ассистента Ella. Специально к Чемпионату мира по футболу встроенный ИИ...
15:07, 24 Дек Ученые связали режим освещения в течение суток с показателями крови Ученые Тюменский медицинский университет выявили связь между суточным режимом освещения и состоянием показателей крови. Исследование показало, что получение интенсивного света в первой половине дня и ограничение его воздействия в вечерние часы ассоц...
09:07, 05 Июн Захарова: Режим и его спонсоры прошлись «мясным ножом» по населению Украины Действия киевских властей и западных спонсоров привели к уничтожению исторического наследия и выкашиванию населения Украины, что является настоящим геноцидом, на который многим нужно «открыть глаза», заявила официальный представитель МИД Мария Захар...
23:07, 21 Дек В Находке после оставившей 50 домов без отопления аварии ввели режим ЧС Всё произошло в ночь на 20 декабря: власти сообщили, что из-за ДТП на Спортивной улице был сломан теплопровод в районе ТЦ «Находка Мега». Из-за этого отопления лишились больше 7 тыс. человек. Специалисты уже чинят трубу, а чиновники говорят, что рем...
21:07, 24 Ноя Xbox теперь везде: Microsoft запустила режим FSE на всех ПК с Windows 11 Компания Microsoft расширяет оболочку Xbox Full Screen Experience — теперь полноэкранный Xbox-режим запускается не только на ROG Ally и MSI Claw, но и на портативных консолях сторонних брендов. Параллельно компания тестирует этот же режим на Windows...
14:07, 21 Май Как включить антишпионский режим экрана iPhone без специального защитного стекла Наверняка вы хотя бы раз ловили на себе чужой взгляд в метро или автобусе, когда листали переписку или вводили пароль. Неприятное ощущение, правда? Многие покупают специальные антишпионские стёкла, которые затемняют экран под углом. Но мало кто знае...
17:07, 15 Окт Зачем нужен ручной режим на смартфонах: стоит ли овчинка выделки? Камеры современных смартфонов шагнули далеко вперед, и в наше время даже недорогие гаджеты позволяют делать очень достойные снимки. Причем достигается это не только за счет совершенствования «железа», но и благодаря новым алгоритмам обработки фотогр...
08:07, 23 Сен Энтузиасты включили новый игровой режим Xbox для портативных ПК на Windows 11 В актуальной инсайдерской сборке Windows 11 версии 25H2 для канала Release Preview энтузиастам удалось включить новый полноэкранный игровой режим приложения Xbox, который предназначен для портативных игровых консолей на базе Windows. Официально он н...
11:21, 15 Янв Арт Лайф - наука здоровья, воплощённая в продукции Современный человек всё чаще задумывается о качестве своей жизни, о балансе между активностью и восстановлением, о профилактике, а не лечении. Именно поэтому компания Арт Лайф стала символом нового подхода к здоровью - комплексного, научно обоснован...
09:02, 29 Май Правильный прикус - основа здоровья ребенка Красивая улыбка у ребенка всегда вызывает умиление, однако за внешней привлекательностью скрывается нечто гораздо более важное. Своевременная процедура при необходимости - исправление прикуса влияет на развитие челюсти, качество дыхания, речь и даже...
08:07, 10 Ноя Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта...
10:07, 13 Дек Что важнее для здоровья: хороший сон или занятия спортом? Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы бы засыпали в десять вечера и мирно спали до шести утра. И за весь день мы бы точно находили время для тренировок. Однако, жизнь редко играет по правилам. Работа, дети,...
08:07, 05 Дек Раскрыта польза пения для здоровья человека Задумывались ли вы, как влияет на наше здоровье пение? Многочисленные научные работы всё больше подтверждают его пользу. В течение 15 лет Элинор Харрисон, преподаватель кафедры исполнительских искусств (филиал факультета философии, нейробиологии и п...
12:07, 10 Авг Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особым упражнениям йоги, способны задерживать дыхание и устанавливать рекорды в подводном плавании. Однак...
17:07, 19 Ноя AirDrop в iOS 26.2 получил новый режим для передачи данных пользователям не в списке контактов iOS 26.2 получила ещё одну удобную функцию, которая расширяет возможности AirDrop и делает обмен файлами между устройствами Apple намного безопаснее и гибче. Теперь пользователи могут делиться временным доступом к AirDrop с людьми, которых нет в их ...
17:07, 24 Май Пашинян: Армения и Евросоюз отменят визовый режим не позднее 2028 года Вопрос либерализации визового режима между Арменией и Евросоюзом будет решен максимум через два года, заявил премьер Армении Никол Пашинян. Власти Армении пообещали добиться полной отмены визового режима с европейскими странами в течение ближайших д...
23:07, 01 Май iOS 27 добавит в камеру iPhone новый режим: зачем он нужен и как будет работать В iOS 27 Apple собирается встроить Siri и Apple Intelligence прямо в приложение Камера. Главное практическое изменение: визуальный поиск перестанет быть скрытым жестом и переедет в основной интерфейс камеры, где его действительно будут замечать. Мно...
13:07, 26 Май Почему я перестал пользоваться фокусированиями на iPhone и оставил только режим «Не беспокоить» Когда Apple представила режимы фокусирования в iOS 16, я был в восторге. Наконец-то можно гибко управлять уведомлениями, настраивать разные сценарии под работу, сон и отдых. Казалось, что это идеальный инструмент для тех, кто устал от бесконечного п...
15:07, 22 Сен Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Вот несколько последствий для здоровья употребления имбирного чая. Улучшени...
01:07, 09 Апр Источник здоровья в интерьерах Vogue: гид по санаториям России Забудьте про липкие клеёнки, запах хлорки и строгих дежурных в белых колпаках. Санаторная индустрия России переживает агрессивную мутацию. На месте советских гигантов и пустырей в Сочи и Кисловодске вырастают объекты, где медицина упакована в пятизв...
20:07, 04 Мар Почему в чайнике появляется накипь и вредна ли она для здоровья С накипью борются почти в каждом доме. Что она говорит о вашей воде и стоит ли переживать на самом деле. Источник изображения: dom.mail.ru Вы наверняка замечали белые хлопья и жёсткий налёт внутри чайника. Иногда он выглядит как порошок, иногда — ка...
05:07, 18 Фев Почему блины полезны для здоровья? Да, мы тоже удивились Удивительно, но от блинов тоже можно получить пользу Блины на Масленицу пекут даже те, кто не любит готовить. Мы набрасываемся на них стопками, макаем в сметану, поливаем сгущенкой и искренне верим, что это раз в году можно. А потом садимся на диету...
22:07, 08 Сен Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с простудой и гриппом и стоит, при этом, не дороже 100 рублей. Вот только 5 из них. Квашеная капуста &m...
17:07, 04 Апр Медвежья желчь: природная поддержка здоровья и энергии Здоровье и хорошее самочувствие зависят от множества факторов, включая питание, режим и заботу о внутренних органах. Современные люди все чаще ищут натуральные способы поддерживать организм и укреплять иммунитет. Компания Джет Лайф предлагает уникал...
05:07, 22 Апр Успокоит и снимет стресс: чем полезен для здоровья иван-чай Порой самые простые и доступные средства оказываются куда эффективнее дорогостоящих лекарств. Например, к таким относится и иван-чай. О полезных свойствах этого растения aif.ru рассказала врач-физиотерапевт, кандидат медицинских наук Галина Энгельга...
07:07, 27 Май Соль для ванны полезна для здоровья, но не тем что написано на упаковке Чем проще соль для ванны по составу, тем лучше для вашего здоровья Соли для ванны продают как очередное средство от стресса, мышечной боли и даже вывода токсинов через кожу. Но если разобраться в исследованиях, картина получается скромнее: реальная ...
08:07, 05 Дек Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие нос...
01:07, 27 Окт Медосмотры для оценки репродуктивного здоровья будут проводить с 13 лет С 1 сентября в России начали действовать новые правила проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних. Утверждённый Минздравом документ будет регулировать этот процесс в ближайшие 6 лет — до 1 сентября 2031 года.Осмотры гинеколо...
23:07, 01 Май Как включить режим пропажи в AirTag — и почему без этого вам не смогут вернуть потерянную вещь Если вы потеряли вещь с прикреплённым AirTag или другим трекером из сети «Локатор», переведите его в режим пропажи — это самый надёжный способ дать нашедшему возможность связаться с вами. В этом гайде разберём, как включить режим пропажи на AirTag и...
12:07, 08 Сен Режим «избалованного котенка»: Льву нужно отдохнуть, иначе потеряет авторитет коллег Провести время с семьей, и разгрузить мозг — вот что нужно этому знаку. Бурная рабочая деятельность «сжирает» львиную долю времени, иногда даже нет возможности уделить это время семье. Особенно это касается трудолюбивого до скрежет...
09:07, 03 Дек Забудьте про Siri! Как включать голосовой режим нейросети ChatGPT на iPhone одной кнопкой Владельцы современных моделей iPhone всё чаще ищут способы сделать взаимодействие со смартфоном более удобным и быстрым. Многие функции в системе остаются закрытыми для сторонних разработчиков, однако у пользователей iPhone 15 Pro и новее появился и...
12:07, 25 Окт Попробовал режим “меньше уведомлений” на iPhone и теперь пользуюсь им постоянно. Что это и чем отличается от “не беспокоить” Буквально неделю назад, после установки очередной бета-версии iOS 26.1, копался в настройках iPhone 16 Plus в поисках чего-нибудь интересного и наткнулся на фокусирование «Меньше уведомлений». Это не нововведение iOS 26, оно появилось годом ранее в ...
01:07, 05 Дек Черногория ввела визовый режим для россиян с 2026 года — Путешествия, туризм, наука Черногория долго оставалась направлением, куда россияне отправлялись почти без подготовки: собрал чемодан, взял загранпаспорт — и уже через несколько часов можно было гулять по променадам Будвы или встречать закат у Которской бухты. Но теперь путеше...
04:07, 14 Авг Ингавирин® на защите вашего здоровья в любое время года Ученые прогнозируют этой весной очередной подъем гриппа и ОРВИ. При этом грядущая эпидемия может стать самой сильной за последнее время: самоизоляция и санитарные нормы, направленные на сдерживание COVID-19, могли повлиять на общий иммунитет к респи...
23:07, 05 Дек «Выбор в пользу здоровья»: нутрициолог рассказала, чем заменить сладости Переход на полезные десерты — это осознанный выбор в пользу сохранения здоровья. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала нутрициолог и парафармацевт Юлия Попова. «Ключевая проблема промышленных сладостей — высокое содержание добавлен...
22:07, 17 Сен Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться. Замачивание миндаля имеет ряд полезных для здоровья свойств. Улучшение усвояемости. В миндале очень мало воды. При зама...
01:07, 13 Сен Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот нескольк...
11:07, 19 Окт Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, вам поможет. Вот восемь самых полезных вариантов. Оливковое масло. Оно содержит много полезных для ...
04:07, 27 Сен Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борю...
01:07, 04 Фев Тихие убийцы: какие привычки опасны для женского здоровья Безопасных для женского здоровья сигарет и алкоголя не бывает. Об этом изданию aif.ru рассказала врач акушер-гинеколог и ультразвуковой диагностики Нина Монахова. По словам специалиста, существует целый ряд привычек, которые очень негативно сказываю...
00:07, 16 Дек Сон или физическая активность: что важнее для здоровья и как они влияют друг на друга Многим приходится выбирать между сном и спортом. Масштабное международное исследование принесло тревожные новости: почти 87% людей регулярно не получают достаточно качественного сна и не выполняют норму физической активности, необходимую для долгоср...
20:07, 01 Окт Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаболизм и грозят ожирением. Однако полезные заменители сахара тоже могут навредить здоровью. Тортики б...
12:07, 21 Дек Сын Младича сообщил о приближении состояния здоровья генерала к критическому Состояние бывшего командующего боснийских сербов Ратко Младича значительно ухудшилось и приближается к критическому, генерал более полутора лет практически не встает с кровати и нуждается в паллиативной помощи за пределами тюрьмы, заявил его сын Дар...
19:07, 03 Окт Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья от травяных чаёв Травяной чай заваривают из горячей воды, трав, цветов или других растений. Вот как он поможет поддержать общее здоровье. Облегчает тошноту. Таким эффектом обладают имбирный чай, чай с перечной мятой, с ромашкой, с фенхелем. Помогает при расстройстве...
10:07, 24 Авг Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные и...
21:07, 21 Сен Учёные обнаружили, что длительное соблюдение кетодиеты опасно для здоровья При кетодиете углеводы ограничиваются до минимума, а потерянные калории заменяются жирами. Парадоксально, но наш организм преобразует жир в кетоновые тела, которые и сжигает вместо сахара. То есть потребляя много жиров, можно действительно похудеть....
14:07, 03 Ноя Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма. Картофель. В белом картофеле есть калий, витамин С и клетчатка. Эти ...
15:07, 24 Сен “Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого ябло...
03:07, 29 Янв В WhatsApp* появился новый режим защиты: что такое “Строгие настройки аккаунта” и зачем они нужны WhatsApp продолжает усиливать защиту пользователей и на этот раз делает ставку не на отдельную настройку, а на целый режим повышенной безопасности. Мессенджер представил новый вариант защиты учетной записи под названием «Строгие настройки аккаунта»,...
02:07, 13 Фев Перевел окна в зимний режим - и радуюсь жизни: создал тепло за 4 шага - про сквозняки забыл Из архива С приходом холодов уплотнительные резинки на окнах начинают сжиматься из-за низких температур. Это может привести к появлению сквозняков и проникновению холодного воздуха в помещение. Своевременная регулировка не только повышает теплоизоля...
09:07, 02 Окт Путин в бешенстве: Мэр Саянска отменил режим самоизоляции в городе вопреки указу президента России Олег Боровский заявил, что обязан защитить своих избирателей от нищеты и безработицы. Нашелся в России все-таки человек, который не побоялся властей Москвы и пошел против системы. Мэр города Саянска Иркутской области вопреки указаниям президента Рос...
19:07, 24 Янв Как включить беззвучный режим на Айфоне без переключателя: если сломан рычажок или занята Action Button Рычажок для включения беззвучного режима на айфоне удобен ровно до тех пор, пока он не начинает люфтить, заедать или просто перестает адекватно работать после попадания пыли. А на iPhone с Action Button ситуация другая: кнопка есть, но на ней уже ви...
12:02, 16 Дек Ессентуки как центр здоровья: открываем лучшие санатории с Zabota.travel Ессентуки - жемчужина Кавказских Минеральных Вод, город, который веками привлекает людей, стремящихся к оздоровлению и гармонии тела и духа. Здесь воздух насыщен минералами, а природные источники обладают целебными свойствами, признанными во всем ми...
10:07, 24 Авг Пальцы рук – залог здоровья: Иммунолог назвал лучшее упражнение от вирусов Простая зарядка укрепит селезёнку и защитит от простуды. Тёплая зима 2020 принесла с собой всплеск простудных заболеваний. Противовирусные препараты уже не приносят ожидаемого эффекта, а вирусы продолжают заражать. Защитные силы истощаются от постоя...
17:07, 20 Ноя Сбер представил банкомат с двумя экранами, ИИ-помощником и оценкой здоровья На международной конференции AI Journey Сбер продемонстрировал банкомат нового поколения с уникальными функциями. Устройство, на которое уже поданы заявки на 11 патентов, сочетает традиционные банковские операции с возможностями оценки состояния здо...
14:07, 03 Ноя Кокосовая вода и не только: самые полезные для здоровья напитки без сахара Многие из освежающих напитков содержат много сахара. Вот что можно попробовать вместо них. Кроме простой воды, конечно. Кокосовая вода. Это хороший источник электролитов, которые помогают поддерживать водный баланс, а также меди, цинка, марганца. Об...
09:07, 31 Окт Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе ...
15:07, 22 Сен Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Такж...
21:07, 21 Сен Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. ...
11:07, 19 Сен Сковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровья Порция томатной пасты, приготовленная на сковороде из чугуна, содержит 5 мг железа. Любой метал, если это не нержавеющая сталь, попадает в пищу во время приготовления. Об этом рассказал учёный Нил Барнард, президент Комитета врачей за ответственную ...
11:07, 26 Сен Длительное кипячение и другие вредные для здоровья способы заварки кофе Для многих из нас чашка кофе - это привычный ежедневный ритуал. При этом польза или вред от этого напитка во многом зависит от метода заварки. Эспрессо. Его готовят при температуре около 90 градусов по Цельсию и высоком давлении воды. Это помогает п...
15:07, 20 Окт Тусклость и другие опасные для здоровья кожи последствия нехватки воды Обен Оджонг, доктор остеопатии, член Американской академии дерматологии, говорит, что увлажнение - один из факторов, которые влияют на состояние кожи. Всем клеткам нашего организма для нормального функционирования нужна вода, в том числе клеткам кож...
10:07, 12 Авг Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеколога и записаться на прием? В этой статье мы расскажем вам о важности консультации с гинекологом и о...
05:07, 01 Сен Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение способно восстановить здоровье в зимних условиях. Противовирусных продуктов существует много, но усвояе...
02:07, 26 Мар Учёные раскрыли: регулярность стула — точный индикатор вашего здоровья Как показало исследование, частота опорожнения кишечника многое говорит о состоянии здоровья в целом. Источник изображения: sciencealert.com То, как часто вы ходите в туалет «по-большому», может рассказать о вашем здоровье гораздо больше, чем кажетс...
10:07, 11 Май Седых волос в офисах больше не стесняются: экономика перешла в режим, который раньше называли кризисным Российский рынок труда вошел в фазу структурной трансформации. В апреле 2026 года статистика зафиксировала исторический разворот. Численность работающих ветеранов в возрасте "60 плюс" впервые обошла количество молодых специалистов до 30 лет. По данн...
07:07, 17 Июн Финальная версия Android 17 уже вышла: плавающие окна, игровой режим для складных смартфонов и новые функции ИИ Изначально обновление получили смартфоны Google PixelКомпания Google начала распространение Android 17. Первыми новую версию операционной системы получают смартфоны Pixel, а позже обновление станет доступно и для устройств других производителей.Одни...
04:07, 08 Май Аэропорт Бен-Гурион переведён в режим максимальной готовности: Израиль готовится к возможному закрытию воздушного пространства Решение принято на фоне эскалации конфликта с Ираном и эвакуации жителей ливанских деревень. Аналитики оценивают вероятность полного закрытия неба к концу мая в 31,5%, а рынок прогнозов уже закладывает сценарий «возвращения к войне». Главный междуна...
06:07, 30 Авг Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не страшна. Оказалось, что лучшим блюдо...
10:07, 24 Авг Гималайская соль спасает почки: Когда «белая смерть» полезна для здоровья Морская и розовая соль отлично заменят поваренную, главного врага сосудов. От вредной столовой соли можно и нужно отказаться, особенно когда существует сразу 2 заменителя. Эти виды не вредят организму, но и помогают эффективно укрепить его. И в отли...
02:07, 06 Сен Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым мужчинам. Когда ему было 96 лет, он сказал в интервью: «...
03:07, 12 Авг Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, зарегистрированный диетолог. Вот почему завтрак - лучшее время для употребления овсянки. Поддержание с...
02:07, 12 Сен Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огурца и помидора у малыша рвота, понос и высоченная температура. Ребёнок отравился. Российский институт...
22:07, 31 Мар СРАР и BPAP аппараты: современные технологии дыхательной поддержки и их значение для здоровья Современная медицина активно внедряет высокотехнологичные решения для лечения заболеваний дыхательной системы. Одними из наиболее эффективных устройств в данной области являются СРАР (Continuous Positive Airway Pressure) и BPAP (Bilevel Positive Air...
01:07, 30 Апр В Курской области «Поезд здоровья» провёл первый выезд в 2026 году Первый в этом году выезд мобильного медицинского комплекса «Поезд здоровья» состоялся в Фатежский район. Во время работы специалисты осмотрели и проконсультировали 230 человек. Приём вели кардиолог, невролог, дерматовенеролог, хирург, от...
16:07, 31 Янв Розовая, морская или обычная: какая соль на самом деле безопаснее для здоровья «Собрана у подножия Гималаев», «содержит десятки микроэлементов», «почти лечебная» — звучит красиво, почти как реклама суперфуда. Но на деле речь идет всего лишь о розовой гималайской соли, которая часто сто...
05:07, 14 Авг В Курске разрабатывается проект туристических маршрутов для людей с ограниченными возможностями здоровья В областном центре в детском технопарке «Кванториум» представили презентацию уникального туристического маршрута и 3Д фигур. Это позволит организовать экскурсии по достопримечательностям столицы сорок шестого региона для лиц с ограниченн...
23:07, 20 Июн В Санкт-Петербурге создали нейросеть для оценки здоровья северных оленей по видео Учёные Санкт-Петербургского федерального исследовательского центра РАН (СПб ФИЦ РАН) разработали первую в России нейросеть, которая оценивает состояние северных оленей по видео с помощью компьютерного зрения. Система анализирует объём мышечной массы...
13:07, 30 Янв Rogbid Fusion объединила кольцо и часы со всеми функциями отслеживания здоровья Rogbid представила носимое устройство Fusion, которое занимает промежуточное положение между умными часами и фитнес-кольцом, предлагая компактный форм-фактор с полным набором функций мониторинга здоровья. Устройство размером 20,6 × 21 × 8,2 мм и вес...
14:07, 14 Июн «Очень плохо»: Анастасия Волочкова раскрыла состояние здоровья своего отца Отец заслуженной артистки России Анастасии Волочковой плохо себя чувствует. Об этом знаменитость рассказала на своей странице в социальной сети. Балерина отправилась в родной Санкт-Петербург, чтобы навестить семью. «День семьи! Встреча в родно...
06:07, 19 Апр 22 литра в сутки и почти бесшумный режим: Xiaomi представила в Европе умный осушитель воздуха Smart Dehumidifier Объем встроенного бака — 4,5 литраXiaomi добавила в каталог своего международного сайта новое устройство — Smart Dehumidifier. Это умный осушитель воздуха, рассчитанный на использование в жилых и бытовых помещениях. Компания позиционирует новинку ка...
15:07, 09 Сен Новый тренажер на обновленной Тропе здоровья в Белинском парке разваливается прямо на глазах Новый тренажер на обновленной Тропе здоровья в Белинском парке разваливается прямо на глазах Один из новых уличных тренажеров на преображенной Тропе здоровья не выдержал и трех месяцев. Требуется срочный ремонт. Об этом в соцсетях рассказал местный ...
08:07, 08 Июн Кошмар в собственной постели: как обычный отдых в Турции обернулся серьёзной угрозой для здоровья История москвички, отдыхающей в Махмутларе под Аланьей, показывает, как быстро обычная поездка может превратиться в проблему из-за мелкой, но опасной детали. Женщина живет на первом этаже, выпускает котов во двор и теперь ежедневно проверяет питомце...
12:07, 19 Окт Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами. Вот какие из них диетолог Мерве Джейлан особенно рекомендует покупать. Фасоль. Это хороший источник...
19:07, 09 Окт Добавленный сахар и другие ингредиенты, которые сделают протеиновый батончик вредным для здоровья Протеиновые батончики, безусловно, очень удобны. Они помогают легко получить недостающий белок, но могут содержать не самые полезные ингредиенты. Много добавленного сахара. Многие протеиновые батончики позиционируются как «полезные для здоровья» или...
14:07, 12 Сен В Брянске состоится семейный фестиваль «Олимпиада победителей» для детей с ограниченными возможностями здоровья 20 сентября 2025 года с 11:30 часов на базе МБОУ «Брянский городской лицей №2 им. М.В. Ломоносова» состоится мероприятие Семейный фестиваль «Олимпиада победителей» для детей с ограниченными возможностями здоровья и их семей при поддержке Грантового ...
05:07, 14 Ноя Учёные предупредили, что изменение климата в полярных районах усилит риски для здоровья людей Согласно результатам нового исследования, проведённого международной группой учёных под руководством профессора Гейл Уайтман из Школы бизнеса Эксетерского университета, изменение климата полярных регионах нашей планеты может повлиять на здоровье люд...
04:07, 25 Мар Тихая пищевая ловушка: как привычный завтрак забирает здоровья больше, чем пачка сигарет Ваша тарелка с завтраком может быть опаснее сигареты в кармане. Врач Крис ван Туллекен взорвал медиапространство заявлением: избыток ультрапереработанной пищи в рационе убивает быстрее, чем многолетний стаж курильщика. Промышленная еда — это не прос...
04:07, 28 Дек Россиян отговаривают от поездок в тропики на Новый год. Такой отпуск может быть опасен для здоровья Академик РАН Геннадий Онищенко советует российским туристам отказаться от популярных новогодних поездок в экзотические страны. По его мнению, отпуск лучше перенести на другое время года. С чем это связано? Рассказываем.Экзотические курорты находятся...
11:07, 03 Сен Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая звёзды готовят зодиаку серьёзные испытания, астрологи советуют подстраховаться. «Подстелить соло...
20:07, 06 Мар Тут все, что недоговаривают об iPhone 17e. Детали, которые надо знать Apple представила iPhone 17e — доступный смартфон с серьёзными улучшениями, который вы вряд ли сможете купить. На первый взгляд, главные изменения очевидны: чип A19, поддержка MagSafe и обновлённый Ceramic Shield 2 для более устойчивого к царапинам ...
16:07, 14 Дек Смарт-часы HONOR CHOICE Watch 2 Pro с большим экраном 1,97 дюйма и мониторингом здоровья поступили в продажу В российских магазинах электроники и на маркетплейсах начались продажи HONOR CHOICE Watch 2 Pro. Смарт-часы оснащены AMOLED-экраном 1,97 дюйма, обладают защитой от воды и пыли по стандарту IP68, поддерживают GPS и ГЛОНАСС, а также звонки по Bluetoot...
19:07, 28 Апр "Для женщины это может быть болезненный вопрос из-за состояния здоровья". Олеся Иванченко ответила на слухи о её беременности Ведущая шоу "Натальная карта" Олеся Иванченко, которая недавно оказалась в центре резонансного скандала с Артемием Лебедевым, ответила на подозрения в беременности. Одна из подписчиц написала Иванченко в личные сообщения, комментируя её новое фото: ...
23:07, 10 Дек Что надо знать, чтобы пользоваться айфоном на холоде без последствий Если у вас хотя бы раз замерзал iPhone на морозе, вы знаете это непередаваемое чувство беспомощности. Зимой любой смартфон становится куда более капризным — особенно при -20, -25 и ниже. Но правильное обращение с гаджетом в холод спасает аккум...
20:07, 28 Дек В Курске, воспитанников школы-интерната №3» для детей с ограниченными возможностями здоровья поздравили шефы из столицы и соловьиного края В Курске, воспитанников школы-интерната №3» для детей с ограниченными возможностями здоровья поздравили шефы из столицы и соловьиного края. Представители регионального отделения партии «Свобода и народовластие», и партячейки из Мос...
22:07, 07 Сен Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколь...
13:07, 04 Янв Что такое незавершенные попытки входа в Telegram и надо ли с ними что-то делать Главное удобство мессенджера Telegram заключается не только в его кроссплатформенности, но и в том, что с какого бы устройства вы ни зашли в свою учетную запись, всегда увидите полный список чатов и папок без необходимости что-то куда-то переносить....
09:07, 14 Сен Коньки есть — ума не надо!? Плющенко и Букин соревнуются в травмоопасности челленджей Фигуристы не только подвергают себя угрозе, но и призывают делать то же своих поклонников. На карантине следить за здоровьем и физической формой нужно. Но не так, как это советуют делать Иван Букин и Евгений Плющенко. Многие фигуристы в период вынуж...
23:07, 17 Дек Apple придумала, что надо сделать с iPhone Air 2, чтобы вы захотели его купить Apple явно не готова списывать iPhone Air со счетов. Судя по свежему отчету The Information, компания уже думает над тем, как сделать второе поколение ультратонкого смартфона более привлекательным для покупателей. И способов для этого у Apple заплан...
07:07, 30 Июн Xiaomi выпустила чайник, который сам выбирает режим нагрева: Xiaomi Mijia Health Pot 2 стоит всего 20 долларов Чайник имеет 8 режимов работыXiaomi представила новый электрический чайник Mijia Health Pot 2, предназначенный для заваривания чая, травяных настоев и приготовления других горячих напитков. В Китае новинка поступит в продажу 1 июля по цене 139 юаней...
04:07, 30 Сен ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной железы — голодание и 1,5 литра воды. Сбой работы поджелудочной грозит серьёзными последствиями, ...
22:07, 26 Авг С этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верность Талисман любви убережет отношения — эзотерик. В мире существует множество украшений из камней, которые люди носят по праздникам или в будни. Такие камни выступают роли талисманов: притягивают удачу, защищают от зла и даже уберегают от мыслей &...
03:07, 13 Окт Настроил себе Passkey и не понял, зачем он мне. Вам это, скорее всего, тоже не надо Представьте, что вы заходите в социальные сети или форумы и не вводите личные данные, коды из SMS и даже не проходите капчу. Просто подтверждаете вход лицом, отпечатком, пин-кодом, как при разблокировке айфона. Удобно? А то: никаких паролей, записны...
06:07, 22 Ноя Apple выпустила аксессуар для iPhone, в который надо совать палец. Что дальше, Тим? Apple продолжает отмечать сорокалетие развития доступности и выпускает новый аксессуар для iPhone. Это Hikawa Phone Grip & Stand. Он создан как удобная и продуманная ручка-подставка для людей с разными уровнями моторики. Конструкция учитывает особен...
18:07, 20 Сен Друзья стенокардии: От каких продуктов надо отказаться при первых симптомах болезни Ишемическую болезнь провоцируют продукты, повышающие уровень холестерина в крови. Стенокардия развивается на фоне атеросклероза, когда из-за холестериновых бляшек затрудняется кровообращение и начинается кислородное голодание сердца. Что развивается...
14:07, 31 Авг Прыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал эксперт Неправильный выбор может стоить здоровья членов семьи. Сейчас покупателям доступны тысячи средств для ухода за волосами. Однако одних из них лечат, а других калечат. Врачи-трихологи рекомендуют подбирать средства для волос индивидуально, методом под...
12:07, 21 Авг Вот такую LADA нам надо! 8-летний Chevrolet Aveo удивляет надежностью и «неубиваемостью» Учись, «АвтоВАЗ», как нужно делать «Гранты». Большинство автомобилистов уверены, что «Гранта» — авто неплохое, но «АвтоВАЗу» над ним еще работать и работать. Покупать-то все равно будут, ведь аль...
00:07, 26 Фев Лучшая умная климатическая техника в 2026 году. Для нее не надо делать ремонт Умной может быть любая климатическая техника. На днях в Москве завершилась выставка Aquaflame, на которой показывают много новых технологий, аксессуаров для строительства и климатических гаджетов, включая гаджеты для умного дома. Мы посетили стенд к...
04:07, 22 Авг "Еле ходит". В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на "Новой волне" В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова. Поводом стало его падение на фестивале "Новая волна" в Казани, где 58-летний артист перед выходом на сцену также подтвердил слухи о том, что ему диагностировали сахарный диабет.На опублико...
01:07, 24 Май Губерниев о том, что нужно «Ак Барсу», чтобы выиграть Кубок Гагарина: «Надо позвать меня» Комментатор и ведущий «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев поделился мнением о том, что нужно «Ак Барсу» для победы в розыгрыше Кубка Гагарина. Казанский клуб в этом сезоне дошел до финала плей-офф, где уступил «Локомотиву» со счетом 2-4 в серии. – «Ак Барс»...
00:07, 12 Май Почему вы не можете начать дело, даже зная, что надо: ответ нашли в мозге Вы не ленитесь – ваш мозг просто жмет на тормоза перед сложными задачами Знакомая история: вы точно знаете, что нужно заполнить отчёт, разобрать бардак в шкафу или наконец-то заняться налоговой декларацией. Награда очевидна — свобода от висящей зада...
11:07, 03 Сен "Надо приобщать людей к спорту": Налоговый вычет на фитнес хотят ввести в России Власти задумались о том, что населению стоит предоставить больше возможностей поддерживать здоровый образ жизни. Автором законопроекта является Минфин. В настоящее время он находится в разработке. Сообщается, что изменения планируют внести в статью ...
02:07, 13 Сен Между божьим даром и яичницей: LADA Granta с пробегом – надо ли такое счастье? На «вторичке» старую «Гранту» можно взять тысяч за 200, но важно понять, насколько оправданной станет такая покупка. Как известно, LADA Granta – самый дешевый седан на российском рынке из отечественных моделей, потому н...
15:07, 12 Сен «Весь год допиливал «Весту», а оно ей надо вообще?» – Автовладелец о необходимости доработок LADA Vesta Российскому бестселлеру без некоторых дополнений не обойтись. За время производства модельного ряда LADA Vesta «АвтоВАЗ» вносил коррективы в техническую и функциональную часть автомобиля, дополняя его и осовременивая. Но некоторые проблемы у «Весты»...
02:07, 12 Сен Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивае...
19:07, 16 Сен Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. ...
15:07, 09 Сен Кладу носки в пакет - и они опять кристально белые: ни замачивать, ни тереть больше не надо Кладу носки в пакет - и они опять кристально белые: ни замачивать, ни тереть больше не надо Белое внезапно стало серым? Футболка, носки или столовое бельё потеряли свежесть и привычный оттенок, и привычная стирка уже не спасает? Есть метод, который ...
15:07, 06 Сен Apple гудбай, iPhone прощай - Блогер рассказал, почему надо переходить на Android Фанат «яблочного гиганта» 8 лет пользовался продукцией Apple. Но терпение лопнуло, и в Android он нашёл много фишек для каждого. Популярный российский блогер Wylsacom долгие 8 лет был «рабом яблочной» системы и фанатом всей п...
18:07, 29 Авг Надо срочно пускать такие в серию: Сеть сразил УАЗ «Хантер» в причудливом обвесе Российский внедорожник получил доработки, которые одобрил бы сам Дарт Вейдер. Скудный и неинтересный внешний облик российских автомобилей не всегда устраивает автомобилистов, поэтому россияне при помощи подручных средств дорабатывают данные машины. ...
06:07, 17 Сен Сколько дней надо работать, чтобы купить iPhone 17 Pro в разных странах и в России Apple представила iPhone 17 Pro, и немного подняла цены на новинку. В США аппарат подорожал на сто долларов, но при этом его доступность в разных странах по-прежнему отличается в разы. Исследование Tenscope наглядно показало, сколько дней нужно рабо...
02:07, 17 Окт 12 пород собак, с которыми не надо много гулять: выбирают диван вместо парка Не любите гулять? Эти собаки тоже! Источник изображения: teka-retail.ru Иногда хочется собаку, но не хочется марафонских прогулок под дождём. И это нормально: не все псы требуют по три часа активности в день. Некоторые счастливо сопят на диване, дов...
22:07, 09 Авг «Уазик» по цене «Прадо» – а можно не надо? Представлен электрический УАЗ «Хантер» Spartan за 3,3 млн рублей Чешские мастера собрались «впаривать» европейским фермерам «Козлика» за 40 000 евро. Неудивительно, что этот УАЗ «Хантер» подорожал, однако практически 5-кратный рост первоначальной стоимости российского рамного в...
07:07, 21 Сен «Есть ручник и задний привод, что еще надо для дрифта?»: В сети вспомнили, как выглядел «Запорожец» мечты Этот автомобиль создали из опыта зарубежных коллег. Мастера взяли идею того, как можно максимально дешево и просто сделать схему кузова, при размере которой внутри можно будет существовать. «Запорожец» сделан добротно из толстого металла...
11:07, 26 Мар Евгений Плющенко о судействе в России: «Пожестче надо. А то короны многие понадевали... Это путь в никуда» Двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко высказался о проблемах мужского катания в России. – Российскому фигурному катанию куда надо сейчас стремиться? С учетом прошедшей Олимпиады. – Если говорить конкретно про парней, то нашим пацанам не хв...
07:07, 30 Мар Адвокат Андропов назвал три случая, когда после продажи машины не надо платить налог Выручка от продажи автомобиля считается таким же доходом гражданина, как и все остальные, поэтому по Налоговому кодексу с нее взимается налог на доходы физических лиц (НДФЛ). Однако этот налог не взимается в трех случаях, рассказал руководитель нало...
02:07, 14 Сен «Австралия - жвачка на китайском ботинке… ее надо отодрать»: КНР угрожает создать крупнейший кризис в истории Закрытие всех торговых границ может привести к страшным последствиям. Отношение к Китаю резко ухудшается во всем мире. Все больше стран присоединяются к расследованию против КНР по обвинению в распространении «заразы». К США «прикл...
18:07, 18 Апр "Надо сильно захотеть". Анна Пересильд рассказала, как стала кинозвездой, на фоне обвинений в блате Старшая дочь актрисы Юлии Пересильд и режиссёра Алексея Учителя, которую обвиняют в блате из-за её карьеры в кино, рассказала, как стала кинозвездой. По словам 16-летней Анны Пересильд, для этого нужно сильное внутреннее желание, так как "Вселенная ...
00:07, 20 Ноя Это ж надо было додуматься до такого: необычное применение хозяйственного мыла в автомобиле - 3 лайфхака от бывалых Это ж надо было додуматься до такого: необычное применение хозяйственного мыла в автомобиле - 3 лайфхака от бывалыхКто бы мог подумать, что в бардачке современного автомобиля может лежать не высокотехнологичный спрей, а самый обычный бурый брусок. Д...
19:07, 12 Авг Подсели всей семьей на эту вкуснятину из кабачков: 10 минут и готово - никакого мяса на ужин не надо Подсели всей семьей на эту вкуснятину из кабачков: 10 минут и готово - никакого мяса на ужин не надо Идеальный ужин за 10 минут: сочные кабачковые котлеты с фаршем и овсянкой. Сезон кабачков в разгаре, и наступает момент, когда стандартные оладьи уж...
10:07, 18 Авг Готовлю её с закрытыми глазами: идеальный рецепт шарлотки, проверенный годами - соду класть не надо Готовлю её с закрытыми глазами: идеальный рецепт шарлотки, проверенный годами - соду класть не надо Знакомая история: простейший яблочный пирог, а у многих почему-то превращается в плотный, сырой кирпич. Одна подруга годами бьется над шарлоткой – и ...
21:07, 04 Фев Все нахваливают форель из Светофора: и я решила, что мне надо тоже - купила на пробу, теперь делюсь впечатлениями pxhere.com Все нахваливают форель из «Светофора» — и правда, отзывы попадаются самые радужные. Создается впечатление, что это must-have для любого уважающего себя кулинара. Жара нынче стоит нешуточная, и мысль о легком ужине — рыбе с салатом — казал...
17:07, 12 Дек Ребров о крике тренеров на спортсменов: «Токсичные дяди и тети останутся в прошлом, надеюсь. Но спорт – не секция для здоровья. Нас в детстве накачивали: ни смеяться, ни улыбаться» Бывший вратарь « Спартака » Артем Ребров в колонке для Спортса’’ порассуждал на тему того, может ли тренер кричать на спортсменов. «У Вити Кравченко выходят фильмы об этом, но, мне кажется, вторая сторона не до конца показывается. Это спорт высших д...
16:07, 01 Янв Кирилл Комбаров: «Я не готов покупать хлеб за 80 рублей. Это бомба замедленного действия для организма и здоровья. Лучше куплю за 200-400, но точно буду знать, что он натуральный» Бывший защитник «Спартака» Кирилл Комбаров высказался о ценах в США. – СМИ нас пугают, что цены в американских магазинах растут ежечасно. Вас они шокируют? – Понятно, что цены в США выше, но тут и доходы другие. Так что если сравнивать зарплаты, то ...
16:07, 18 Окт Распродажа электроники на AliExpress: 10 топовых гаджетов, которые надо успеть купить, пока доллар не подорожал На AliExpress сейчас проходит большая распродажа электроники, которая приятно дополняется снизившимся курсом доллара. Это отличная возможность обновить технику по приятным ценам. В этой подборке я собрал самые интересные и полезные устройства: мини-...
06:07, 12 Окт В Чехии обычно, а в России - даже не укладывается в голове: 8 вещей, которыми удивили чехи - надо перенимать В Чехии обычно, а в России - даже не укладывается в голове: 8 вещей, которыми удивили чехи - надо перенимать Чехия – это не только замки, Кафка и «Шкода». За фасадом туристической открытки скрывается страна с удивительными привычками, которые способ...
02:07, 23 Янв "Жениться надо на покладистых еврейках, а не на актрисах". Зинаида Пронченко* подслушала разговор знаменитостей в парижском ресторане Журналистка Зинаида Пронченко* рассказала, что иногда случайно подслушивает разговоры за соседними столиками в парижских ресторанах. Одним из таких случаев с участием известных кинопродюсеров она поделилась в соцсетях, намекая на Люка Бессона и Патр...
01:07, 22 Ноя "Надо наказать Ozon и WB". Татьяна Ким, глава Wildberries, отчитала банки за их идею отменить скидки на маркетплейсах Основательница Wildberries Татьяна Ким отреагировала на инициативу запретить цифровым платформам предоставлять скидки при оплате картами их собственных банков."В последние месяцы крупнейшие банки страны объединились в попытках запретить цифровым пла...
08:07, 15 Сен Давно пеку её с закрытыми глазами: мой идеальный рецепт шарлотки, проверенный годами - и соду класть не надо Давно пеку её с закрытыми глазами: мой идеальный рецепт шарлотки, проверенный годами - и соду класть не надо Есть такие блюда, что у большинства получаются будто по волшебству. А у кого-то — сколько ни старайся, выходит один сплошной каприз теста. Ш...
20:07, 02 Июн "Не надо прикрываться детьми". Ксения Собчак отреагировала на донос Екатерины Мизулиной из-за интервью с Игорем Синяком Ксения Собчак отреагировала на "донос" в МВД Екатерины Мизулиной из-за её интервью со скандальным блогером Игорем Синяком: глава Лиги безопасного интернета попросила проверить его на распространение пропаганды экстремистского движения ЛГБТ*."Я, в от...
12:07, 18 Апр За этикетку переплачивать не надо: Росконтроль назвал лучшие бренды недорогого кофе и чая с 100% натуральным составом - проверенное качество Прогород Потребительские проверки доказывают: доступная цена не всегда означает низкое качество. Эксперты Росконтроля нашли на полках магазинов недорогой кофе и чай, которые не уступают по безопасности и составу премиальным маркам. Исследование пока...
11:07, 27 Авг Такое больше мне не надо: купил дорогое домашнее молоко и сравнил с магазинным - такого результата точно не ожидал Такое больше мне не надо: купил дорогое домашнее молоко и сравнил с магазинным - такого результата точно не ожидал По мнению многих покупателей, деревенское молоко априори превосходит магазинное по всем параметрам. Реальность часто вносит коррективы...
08:07, 18 Фев Apple включает защиту украденных устройств на всех iPhone. Когда это произойдет и почему ее обязательно надо выключить В iOS 26.4 Apple меняет один важный принцип безопасности: защита украденных устройств теперь включена по умолчанию на всех iPhone. Раньше эту функцию нужно было активировать вручную в настройках Face ID и код-пароля. Теперь дополнительная защита авт...
20:07, 24 Сен "Такие фильмы трогать не надо". В сети обсуждают ремейк "Служебного романа" с Ляйсан Утяшевой и Павлом Волей В сети обсуждают ремейк культовой советской трагикомедии "Служебный роман" с Ляйсан Утяшевой и её мужем Павлом Волей в главных ролях, который скоро выйдет на ТНТ. В соцсетях появились первые кадры со съёмок, и проект уже раскритиковали.На попавших в...
08:07, 01 Май Аромат на весь дом, а тесто даже вымешивать не надо: этот апельсиновый пирог превосходит все ожидания — идеальный десерт к чаю Сделано в GPT Вы всё ещё думаете, что песочный пирог — это гора посуды, замороженное масло и полчаса у плиты? Французский тарт с апельсинами ломает все шаблоны. Тесто готовится без вымешивания — буквально перетёрли руками за пару минут. А когда пиро...
18:07, 29 Ноя У меня зимой теперь руки и ноги не мерзнут: даже в минус 45. Муж инженер, подсказал, что надо засунуть в варежки pxhere.com Есть ощущение, что зима проверяет нас на прочность? Когда на улице минус 25 и ниже, кажется, будто холод проникает прямо до костей. Особенно страдают конечности. Стандартные перчатки и шерстяные носки сдаются без боя, а ожидание автобуса ...
03:07, 13 Окт Все, что надо знать про фитнес-браслет Whoop, о котором все говорят. Отличия от Apple Watch, экран, цена, подписка Пока Apple Watch следит за уведомлениями, шагами и пульсом, браслет Whoop делает нечто другое: он изучает пользователя. Этот трекер не показывает время, не проигрывает музыку и не отвечает на звонки. Вместо этого он постоянно анализирует наш организ...
20:07, 28 Апр Юные игроки из Новокузнецка обратились к Путину и Фетисову: «Чиновники решили превратить команду в группу здоровья. Вы выступаете за развитие детско-юношеского спорта, просим помочь» Юные новокузнецкие хоккеисты записали видеообращение к президенту России Владимиру Путину и двукратному олимпийскому чемпиону, депутату Госдумы Вячеславу Фетисову. Игроки сообщили, что команду хотят переделать в группу здоровья, что лишит их возможн...
23:07, 17 Май Алаев о судействе: «Зенит» и так должен был забрать чемпионство. Помогать ему не надо. Ошибки были и будут всегда, но они не повлияли на ход борьбы» Президент РПЛ Александр Алаев высказался о чемпионстве « Зенита » и, говоря о судействе в Мир РПЛ, заявил, что клуб завоевал титул в справедливой борьбе. В воскресенье команда тренера Сергея Семака обыграла « Ростов » (1:0). Победный гол был забит с...
05:07, 21 Авг Вайсфельд про обмен Веккионе: «Плохо сказывается на имидже КХЛ. Легионеров подписывают, они ни разу на лед не вышли – их уже меняют. Надо совершенствовать регламент» Челябинский клуб отдал нападающего в «Барыс», чтобы подписать контракт с Джошем Ливо. Веккионе подписал контракт 30 июля, 12 августа его обменяли. – Как вы отнеслись к решению «Трактора» обменять Майка Веккионе, который даже не приехал в расположени...
07:07, 12 Окт Выходя из дома просто выливаю в унитаз стакан жидкости: тереть ничего не надо, налет отлетает - делюсь хитростью Выходя из дома просто выливаю в унитаз стакан жидкости: тереть ничего не надо, налет отлетает - делюсь хитростью Чистка унитаза – занятие малоприятное, но необходимое. Специальные гели и пасты справляются с задачей, но их агрессивный химический сост...
20:07, 10 Ноя «В «Феррари» есть гонщики, которым надо меньше говорить и сосредоточиться на пилотаже». Джон Элканн о двойном сходе в Бразилии Президент «Феррари» Джон Элканн высказался о противоречивых выходных для итальянского производителя: в Бахрейне Скудерия стала чемпионом мира по гонкам на выносливость (WEC) в зачете пилотов и конструкторов, в то время как гонщики «Формулы-1» Льюис ...
02:07, 02 Фев Ковры на стене больше в моде - вот 3 причины, почему их надо вернуть в квартиры. Дизайнеры в восторге от этой стильной идеи Фото из "Шедеврум" Ковры на стене многим кажется пережитком прошлого. Но вы удивитесь, что дизайнеры снова обращаются к этому приёму. Не из ностальгии, а из практичности. Ковры решают многие проблемы квартир, а их современные аналоги выглядят стильн...
18:07, 02 Апр Отец Бублика: «Саша считает, что надо платить всем – кроме меня. За всю его теннисную карьеру я от него получил 20 тысяч долларов» Станислав Бублик рассказал, почему испортились его отношения с сыном. – То, что Александр добился главных на данный момент успехов, когда вы уже перестали работать, у вас вызывает специфические чувства? – Нет, никаких, только радость. Когда ему был ...
00:07, 02 Ноя "Надо принять боль". Паулина Андреева снялась для глянца и высказалась о духовном росте на фоне слухов о примирении с Фёдором Бондарчуком Паулина Андреева украсила обложку нового номера "Собака.ru". 37-летняя актриса и бывшая жена режиссёра Фёдора Бондарчука снялась для издания, а также высказалась о духовном росте и проживании непростых моментов в жизни — на фоне слухов о воссоединен...
07:07, 26 Мар Подсели всей семьей на эту вкуснятину из остатков кабачковой икры: 10 минут и сытный ужин на столе - вкусно так, что никакого мяса не надо Фото сгенерировано Кабачковая икра — штука знакомая с детства. Бутерброды, макароны, просто ложкой из банки. Но если присмотреться, из неё можно сделать гораздо больше. И блюда получаются такие, что мясо даже не вспоминаешь. Фаршированные яйца — зак...
22:07, 13 Янв Буре о проблемах с ареной ОИ-2026: «Надо поучиться у России, как проводить Олимпиаду и ЧМ по футболу. Они были образцово‑показательными, мы все делаем по‑настоящему» Представитель России в Международной федерации хоккея Павел Буре высказался о проблемах с хоккейной ареной в Милане в преддверии Олимпиады-2026. В ходе второго периода тестовый матч прервали на пять минут, так как потребовалось заделать дыру во льду...
04:07, 03 Сен "Через два-три года о нас снимут фильм: "Как не надо разводиться". "Любовник" Полины Дибровой Роман Товстик рассказал о скандальном разводе с женой 50-летний Роман Товстик, так же как и его жена Елена, принял участие в шоу Андрея Малахова и рассказал о своём скандальном разводе на фоне "измены" с 36-летней Полиной Дибровой.Роман уточнил, что уже давно думал о разводе с женой и даже обсуждал с н...
14:07, 23 Сен "Вот кого надо отправить на СВО". В сети обсуждают вечеринку Ксении Собчак с чёрной икрой и элитным шампанским и сравнивают её с "голой вечеринкой" В сети обсуждают пафосную вечеринку в Москве с чёрной икрой и дорогим шампанским, которую Ксения Собчак организовала для российских селебрити. Комментаторы возмутились, по их словам, неуместностью мероприятия на фоне продолжающейся спецоперации Росс...
01:07, 07 Фев Дацюк об участии в Матчах звезд: «Тяжелая работа. Как лошадь на свадьбе. Болельщики ждут что-то незабываемое, хочется порадовать их, для этого надо трудиться» Член Зала хоккейной славы, олимпийский чемпион Павел Дацюк высказался о том, что Екатеринбург принимает звездную неделю Фонбет Чемпионата КХЛ. – Павел, какие ваши эмоции от того, что Екатеринбург принимает Кубок вызова МХЛ и Матч звезд КХЛ? – Это за...
17:07, 31 Май Максим Гафуров: «Впечатлен финалом плей-офф, много пищи для размышлений. Надо прибавлять в физике с мощью, увидите это в селекции «Торпедо», думаю» Генеральный директор «Центра управления и развития спорта в Нижегородской области» Максим Гафуров высказался о селекции «Торпедо». В первом раунде плей-офф-2026 нижегородская команда обыграла «Северсталь» со счетом 4-1, а во втором уступила «Металлу...
02:07, 13 Май Карпин о брани в перерыве игры с Никарагуа: «Если надо добавить огня, мат вставить – в чем проблема? У нас выходят сериалы запиканные на федеральных каналах» Валерий Карпин объяснил использование мата в обращениях к футболистам. – Вы, как воспитанник Олега Романцева, его методику применяете или вам все-таки более жесткий подход свойственен? – Что значит жестко общаться? – Вот сейчас на YouTube есть видео...
07:07, 27 Апр Титов о словах Шпилевского про судейство со «Спартаком»: «Это уже начинает раздражать, там стопроцентный пенальти. Причину надо искать в себе, а не в судьях, соперниках и так далее» Бывший полузащитник «Спартака» Егор Титов отреагировал на слова главного тренера «Пари НН» Алексея Шпилевского о назначении пенальти в пользу красно-белых. «Спартак» обыграл «Пари НН» со счетом 2:1 в 27-м туре Мир РПЛ. Нижегородский клуб вел по ходу...
11:07, 01 Окт Простая причина, почему рыбу надо сушить всегда головой вниз: вкус будет сбалансированный и улов не пропадет - делюсь опытом Простая причина, почему рыбу надо сушить всегда головой вниз: вкус будет сбалансированный и улов не пропадет - делюсь опытом Как правильно сушить рыбу – головой вверх или вниз? Этот, казалось бы, простой вопрос порождает жаркие споры среди рыболовов...
03:07, 04 Апр "Считает, что надо платить всем — кроме меня". Отец и бывший тренер теннисиста-миллионера Александра Бублика заявил, что тот не общается с ним из-за денег Отец и бывший тренер теннисиста Александра Бублика Станислав рассказал о том, что сын перестал с ним общаться из-за денег.Станислав Бублик в новом интервью изданию Sports.ru рассказал о своих отношениях с Александром. Он тренировал сына почти 20 лет...
22:07, 30 Авг «АвтоВАЗ», смотри, как надо делать Cross! Показан новый кроссовер Toyota Yaris Cross Вот это настоящий кроссовер, а не то, что лепят тольяттинцы. Долгожданный маленький кроссовер Toyota Yaris Cross был официально представлен в сети. Абсолютно новый субкомпактный автомобиль поступит в продажу в Японии в конце этого года, а до Европы ...
20:07, 02 Ноя Селюк о Шпилевском: «Говорили, что Гончаренко в «Пари НН» – дно, но снизу постучали. В «Арисе» он был мальчиком на побегушках, а возомнил себя тренером. Нижегородцам надо искать нового» Дмитрий Селюк считает, что Алексей Шпилевский не должен тренировать «Пари НН». Специалист, ранее работавший в казахстанском «Кайрате» и кипрском « Арисе », возглавил нижегородцев летом 2025 года, сменив на этом посту Виктора Гончаренко . После 14 ту...
15:07, 30 Ноя Непомнящий о лимите: «В условиях изоляции надо развивать молодежь. Есть примеры «Балтики» и «Локомотива». А сколько игроков «Краснодар» и «Зенит» дают сборной?» Российский тренер Валерий Непомнящий порассуждал о лимите на легионеров в российском футболе. Вчера «Балтика» обыграла «Спартак» в матче 17-го тура Мир РПЛ со счетом 1:0, играя в меньшинстве с 30-й минуты. – А не считаете, что после этого матча наро...
01:07, 03 Янв «Болельщики «Барсы» не в том положении, чтобы читать кому-то лекции. Когда Фигу приезжал на «Камп Ноу»... Так что не надо нравоучений». Маноло о Гарсии и фанатах «Эспаньола» Главный тренер «Эспаньола» Маноло Гонсалес высказался о возможной агрессии фанатов по отношению к голкиперу «Барселоны» Жоану Гарсии во время завтрашнего матча на «Корнелья-Эль Прат». Гарсия перешел в «Барселону» из «Эспаньола» летом 2025 года. «Это...
05:07, 19 Ноя Селюк о новичках при Карпине: «Обычно мусор из квартиры выносят, а в «Динамо» его заносили. Он же еще 4 игроков «Ростова» предложил. Гусеву надо пригласить клининговую компанию» Дмитрий Селюк убежден, что у «Динамо» из-за Валерия Карпина есть проблемы с составом. «Однозначно, Карпин после себя оставил целый ворох проблем и мусора. Слава богу, в «Динамо» разобрались. Не дали Карпину занести еще. Он же еще предложил трех-четы...
05:07, 02 Ноя Никитин о 2:3 от «Динамо»: «ЦСКА надо быть сильнее. Создаем коллектив, не все это могут пройти, поэтому такие мучения. Основная масса ребят сражается» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин подвел итоги игры с «Динамо» (2:3) в FONBET КХЛ. Армейцы проиграли, пропустив гол Максима Мамина на 60-й минуте. Ранее ЦСКА уступил «Спартаку» (2:3), пропустив гол Адама Ружички также на 60-й минуте. – Такие два гол...
00:07, 20 Дек Рубен Аморим: «МЮ» надо меняться. Молодые игроки чувствуют себя вправе отвечать тренеру фотографией в соцсетях. Мой кабинет открыт, но ко мне никто не приходит» Рубен Аморим не стал отказываться от критических слов об уровне молодых футболистов «Манчестер Юнайтед». «Я думаю, дело в том чувстве собственной значимости, которое присутствует в клубе. Иногда жесткие слова – это не плохие слова, иногда трудные мо...
17:07, 20 Авг Радимов о «Динамо»: «Карпину надо менять психологию команды. Это не так просто – из игроков с титулами там только Сергеев. Ну еще Лещук – победитель конкурса по сидению на скамейке» В 5-м туре Мир РПЛ бело-голубые уступили ЦСКА со счетом 1:3. Команда Карпина занимает 13-е место в турнирной таблице, набрав 5 очков. – Карпин заложник того, что ему надо менять психологию и игру команды. Это тоже не так просто, потому что из футбол...
06:07, 03 Апр Лукашенко подарил хлеб, сало, мед и крепкие напитки минскому «Динамо» и дал совет на плей-офф: «Надо прагматично играть. Где-то отброситься, где-то отскочить, в защите поиграть» Президент Беларуси Александр Лукашенко посетил тренировку «Динамо» Минск на «Минск-Арене». Он приехал к хоккеистам, чтобы поддержать их перед стартом серии второго раунда Кубка Гагарина с «Ак Барсом». Первая игра состоится 9 апреля. Ранее минчане ок...
20:07, 06 Окт Мостовой о «Динамо»: «Не знаю Мэддисона, но надо слушать тех, кто футболу жизнь отдал. Я что, буду Карпину звонить и советовать? Если бы был в штабе, то советовал бы правильные вещи» Блогер ранее раскритиковал «Динамо», главного тренера Валерия Карпина и защитника Максима Осипенко: «Заканчивайте эту дурку, увольняйте этого шарлатана и ищите нормального тренера». 4 октября бело-голубые проиграли «Локомотиву» (3:5) в матче Мир РПЛ...
19:07, 24 Авг Мусаев о будущем Сперцяна: «Надо уважать свой чемпионат, а не писать, что кто‑то должен уехать. Чалов, Антон Миранчук, Захарян уехали, и что в итоге? Стали сильнее?» Ранее появилась информация , что клуб отказался продавать полузащитника «Саутгемптону» из-за сложностей с получением денег. Впоследствии стало известно , что Сперцян сам отказался от перехода в английский клуб. – Что думаете о словах агента Сперцяна...
11:07, 27 Май Фетисов спросил, как предотвращать отъезд молодых игроков из России без согласия клубов. Ротенберг ответил: «Надо менять все законодательство, это вопрос к ИИХФ. У нас есть законы, ТК РФ» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов обсудил с первым вице‑президентом Федерации хоккея России Романом Ротенбергом то, как можно предотвратить отъезд российских игроков за границу. Фетисов: «Роман Борисович, президент в свое время сказал:...
15:07, 13 Авг Гендиректор «Шанхая» о Галлане: «Постараемся вернуться в Китай на следующий сезон, надо показывать результат. Жерар стал единственным кандидатом, подходящим под наши критерии» Ранее экс-тренер команд НХЛ и сборной Канады возглавил китайский клуб. Сообщалось, что он заработает 3,3 млн долларов за два года. «Перед клубом стоят крайне амбициозные цели – перевезти команду не просто в другой город, но и в другую страну. Страну...
21:07, 01 Май Макларен о конфликте Роналду и тен Хага: «Криштиану не хотел выполнять то, что требовалось. Я говорил Ронни: «Хочешь играть – надо прессинговать». Он возражал: «Да никто не хочет это делать» Стив Макларен , бывший ассистент Эрика тен Хага в « Манчестер Юнайтед », рассказал о недовольстве нидерландца форвардом Криштиану Роналду . «Эрик пытался навязать свой стиль, и именно поэтому у него все время были разногласия с Роналду. Я еще в нача...
17:07, 09 Фев Журова о штрафе Вендела в 60 млн рублей: «Содержание конькобежной сборной на год. Поднимаем тему зарплат футболистов, говорят: завидуйте молча. Идет СВО, спортсменам надо поужаться, а тут так» Депутат Госдумы, олимпийская чемпионка Светлана Журова высказалась о зарплатах футболистов в российском футболе. Ранее сообщалось, что « Зенит » оштрафует Вендела на 60 миллионов рублей за опоздание на зимние сборы. «Не видела. Футбол – это отдельна...
23:07, 16 Мар Гурцкая о Талалаеве в матче с ЦСКА: «Хочу, чтобы люди перестали ########### и говорить: «Он ударил! Так нельзя!» Ему надо было достучаться до «Балтики». Главный виновник – Кармо» Футбольный агент Тимур Гурцкая высказался о стычке в матче «Балтики» и ЦСКА в 21-м туре Мир РПЛ (1:0). В концовке встречи главный тренер калининградцев Андрей Талалаев выбил мяч на трибуны, когда Энрике Кармо шел исполнять аут. Хавбек ЦСКА толкнул Т...
17:07, 30 Апр "Condé Nast решил продать Мэрил Стрип примерно Безосу, которому надо занять чем-то свою Санчес". Зинаида Пронченко* снова раскритиковала глянец Кинокритик Зинаида Пронченко* в рецензии на картину "Дьявол носит Prada 2" заявила, что креатив в глянце мёртв, осталась только реклама."Владелец Condé Nast помер прямо на юбилейном банкете, а его сын решил продать Мэрил Стрип примерно Безосу, котор...
03:07, 20 Апр Микель Артета: «Арсенал» был очень близок к победе над «Сити» – надо реализовывать моменты. Мы уверены, что можем стать чемпионами, показали, на что способны – все в наших руках» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета считает, что его команда была близка к победе над « Манчестер Сити » (1:2) в 33-м туре АПЛ , и верит в чемпионство. « Арсенал » лидирует в таблице и на три очка опережает «Сити», у которого матч в запасе. – Ре...
15:07, 15 Мар Бубнов о конфликте Талалаева с ЦСКА: «Быдло-тренер орал матом по-итальянски на Челестини и спровоцировал массовую драку. Неадекват, его надо лечить и не подпускать к команде» Экс-футболист «Спартака» Александр Бубнов прокомментировал поведение главного тренера «Балтики» Андрея Талалаева в матче 21-го тура Мир РПЛ с ЦСКА (1:0). В концовке игры Талалаев выбил мяч на трибуны, когда Энрике Кармо шел исполнять аут. Началась м...
04:07, 11 Фев Рональд Араухо: «Я полтора года боролся с тревожностью, и она переросла в депрессию. Держал все в себе, но понял, что надо просить о помощи. Я смог поработать с профессионалами и изменился» Рональд Араухо рассказал, что сумел побороть депрессию за свободное время, которое ему предоставила « Барселона ». – Как изменился Араухо с 25 ноября, когда он получил красную карточку в Лондоне? – Он изменился достаточно сильно, потому что многое у...
21:07, 19 Сен Ковальчук про обмен в «Нью Джерси»: «За мной летит Ламорелло, монстр, такой итальяшка, мафиозник. Говорит: «Надо побриться, постричься. Галстук есть?» А у меня в жизни не было» «У меня еще товарищ приехал, как раз в тот момент, когда меня должны были обменять. Мы на обеде сидим, он мне говорит: «Главное, чтобы не в «Нью-Джерси», я говорю: «Да и шанса ноль, как меня могут туда поменять?» Потому что я приехал в офис к генера...
06:07, 23 Авг Пилко о «Барысе»: «Хабибулин объясняет игрокам, что для выступления в КХЛ надо поменять агента на того, кто удобнее клубу. Представляете, как на лигу смотрят в Канаде и США, когда тут такая грязь?» – Эмиль Галимов появился в «Барысе» неожиданно. Чья это была идея? – Контракт с ним делал не я, хотя он считается моим клиентом. Вот такая интересная история. – Раньше вы активно работали с этим клубом. Ждать ли теперь кого-то из ваших клиентов в Ас...
00:07, 17 Фев Гатиятулин о Яшкине: «Не надо искать никакого конфликта, все решения продиктованы игровыми соображениями. Он в новой для себя реальности, у него достаточно опыта, чтобы ее правильно принять» Главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин высказался о выступлении нападающего Дмитрия Яшкина. – В состав он вернулся, но результативностью не блещет. – По последним матчам не хочется давать персональных оценок, могу только сказать, что и Дима, и д...
15:07, 04 Мар Экс-руководитель клуба Второй лиги о выплатах судьям: «Отсудил хорошо – надо отблагодарить. Как доктору проставляетесь коньяком. Клубы вынуждены платить – иначе будет такое, что с ума сойдете» Бывший руководитель российского клуба Второй лиги на фоне дела «Торпедо» рассказал о практике выплат арбитрам низших лиг в качестве благодарности за судейство. – Как обычно это [работа с судьями] выглядит? Нет такого, что судья получил деньги, поста...
10:07, 23 Авг Давыдов об уходе Голдобина из «Спартака»: «Минус Жамнову и Ковалеву. Личностные отношения надо убирать на второй план. Если смотреть на уровень КХЛ, многие вопросы по Николаю отпадут» 29-летний форвард стал игроком СКА. Клуб из Санкт-Петербурга забрал хоккеиста из списка отказов. – Еще в ходе чемпионата меня насторожили слова главного тренера «Спартака», который в интервью заметил, что Голдобин вместе с Порядиным не заслужили игр...
16:07, 19 Янв Мусаев о конфликте с Челестини после удаления Кордобы в матче с ЦСКА: «Я был как оголенный нерв. Не надо было касаться национальных моментов. Человек приехал в гости, хорошо работает» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев высказался о конфликте с Фабио Челестини из ЦСКА. Напомним, на матче команд (1:1) в 7-м туре Мир РПЛ форвард «быков» Джон Кордоба получил красную карточку за то, что тот пнул мяч в Мойзеса и зацепил шипами ег...
00:07, 17 Фев Агент Ливо о КХЛ: «В России спорт все еще не бизнес. Если убрать лимит, цены урегулируются – зарплаты будут другие. Переходы за 1000 рублей тоже надо убирать, все уже смеются» Агент Иван Ботев, представляющий интересы форварда «Трактора» Джоша Ливо и других хоккеистов FONBET КХЛ, поделился мнением о лимите на легионеров в лиге. Сейчас для российских клубов действует ограничение – пять иностранцев на команду. На «Динамо» М...
16:07, 25 Апр Сергей Шустиков-младший о работе в такси на BMW: «Зарабатывал около пяти тысяч рублей в день. При Булатове в «Торпедо» почти не играл, сидел без премиальных, а семью-то кормить надо» Бывший защитник «Торпедо» Сергей Шустиков-младший рассказал, что работал в такси на BMW, где получал около пяти тысяч рублей в день. В семье Шустиковых он стал капитаном «Торпедо» уже в третьем поколении, как его отец и дед. – Вы говорили, что перед...
21:07, 17 Сен Экс-судья Федотов о поведении Станковича: «Надо каждую игру удалять – руководству надоест. Перед матчем Деян обнимает арбитра, а после – оскорбляет. Во дворе за такое и лицо могут разбить» – Если арбитр Егоров написал дословно, за что был удален Станкович, а это была нецензурная брань, как указано в протоколе, возможно отстранение на четыре игры, но больше шести не дадут. Не знаю, насколько для Станковича важны вообще эти наказания, р...
15:07, 04 Мар Первый тренер Соболева: «Александр может играть даже лучше Дурана. Он набрал форму, у него есть желание. Сколько ему ждать? Надо дать шанс, и он принесет пользу «Зениту» Александр Горбунов, первый тренер Александра Соболева, оценил игру форварда «Зенита» против «Балтики». Петербуржцы победили калининградцев (1:0) в матче 1/4 финала Пути регионов Фонбет Кубка России благодаря голу Соболева. После игры 28-летний игрок...
08:07, 28 Ноя Семак о «Зените»: «Ждем трансферное окно, знаем, какие позиции надо укрепить. Устали видоизменять схемы, нужно сбалансировать. Любой игрок может уйти, кроме одного, рабства у нас нет» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ожидает усиления в зимнее трансферное окно. Сегодня сине-бело-голубые обыграли « Динамо » (1:0) в ответном матче 1/4 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России, но уступили по сумме двух встреч (2:3). – Федор Смолов ска...
21:07, 23 Авг Семак о Глушенкове, после гола показавшем, что его место на поле: «У каждого игрока должна быть цель не сидеть на скамейке, а выходить. Но место надо выиграть в конкурентной борьбе» – Сергей Богданович, сегодня Максим Глушенков появился на поле после пропуска двух матчей в РПЛ . Он отметился голевой передачей и голом. После забитого мяча он показал характерный жест в сторону скамейки, что его место на поле. Как вы это прокоммен...
01:07, 23 Апр Лапочкин о пенальти «Локо»: «Рука Дивеева отставлена, но ротация мяча не меняется – по ощущениям, контакта не было. Удивила спешка Сухого – надо было чуть дольше разбираться» Бывший арбитр ФИФА Сергей Лапочкин назвал поспешным решение судьи Алексея Сухого назначить пенальти в ворота «Зенита» в матче с «Локомотивом». В добавленное ко 2-му тайму время матча 26-го тура Мир РПЛ (0:0) Игорь Дивеев в результате верховой борьбы...
23:07, 10 Янв Samsung Galaxy S26, Galaxy S26 Plus и Galaxy S26 Ultra получат режим съемки с разрешением 24 Мп, а остальные смартфоны Samsung — не получат Инсайдер Ice Univserse раскрыл детали о новом 24-мегапиксельном режиме съемки камеры в смартфонах серии Samsung Galaxy S26 Ultra. По его словам, этот режим не будет отображаться напрямую в стандартном интерфейсе камеры. Для его активации пользовател...
21:07, 13 Мар Соболев о словах про «плохого мальчика»: «Я больше не буду пытаться кому-то понравиться, вести себя скромнее. Нужно быть собой, не надо пытаться кому-то угодить» Нападающий «Зенита» Александр Соболев объяснил свои слова про «плохого мальчика». Форвард забил в двух матчах подряд – в Фонбет Кубке России против «Балтики» (1:0) и в Мир РПЛ с «Оренбургом» (1:2). Празднуя гол в первом матче, Соболев побежал в стор...
Топ новости часа