Photo by Hailey Reed on Unsplash Всем знакомо чувство тревоги. Наш организм посылает сигнал, предупреждающий об опасности и призывающий принять необходимые меры. Однако при длительных стрессовых ситуациях, когда угроза носит постоянный характер, либо одни угрозы сменяют другие, нервная система может не выдержать напряжения. Тревожное состояние начинает возникать и усиливаться без явного повода, приобретая неуправляемый характер. Это – серьёзное заболевание, называемое тревожным расстройством. Жизнь в тревоге Ковидная пандемия, которая обрушилась на нас в самом начале десятилетия, стала мощнейшим триггером для быстрого распространения тревожных расстройств. Всего за 3 месяца после начала пандемии уровень заболеваемости тревожными расстройствами вырос почти в 5 раз. Неблагоприятные экономические и социальные последствия эпидемии коронавируса, а также постоянное давление информационного поля создали условия для постоянного увеличения количества людей, подверженных этому недугу. Как утверждает завкафедрой психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии факультета непрерывного медицинского образования Медицинского института РУДН Владимир Медведев, к 2025 году доля людей, испытывающих симптомы трудноуправляемой тревоги, приблизилась к 30% от всего взрослого населения России. Главное, что следует осознать при появлении признаков неуправляемого тревожного состояния – это проблема, которая не решается сама собой, а требует полноценного лечения. «Залить» или «заесть сладеньким» постоянный стресс не получится – во-первых, причина тревоги не будет устранена, а во-вторых, негативный побочный эффект алкоголя и мучного – неоправданно высокая цена за очень непродолжительное улучшение психического состояния. Противотревожная терапия По утверждению Владимира Медведева, наиболее эффективным способом лечения тревожных расстройств является комбинация психотерапевтических и фармакологических методов. В интервью «Российской газете» он посоветовал при появлении первых симптомов использовать препараты, обладающие высоким противотревожным эффектом и хорошей переносимостью. Проведённое недавно масштабное клиническое исследование под названием «Аксель» показало, что такими качествами в полной мере обладает разработанная в России пролонгированная форма фабомотизола (лекарственное средство «Афобазол Ретард»). Отечественный препарат хорошо выполняет свою основную функцию по снижению уровня тревоги и одновременно улучшает когнитивные функции (концентрация внимания, память). На фоне приёма Афобазола Ретард не возникают такие типичные для противотревожных препаратов побочные эффекты как сонливость, привыкание и синдром отмены. Важно помнить: терапия тревожных расстройств требует профессионального подхода. Самолечение может усугубить ситуацию. При первых симптомах лучше обратиться к врачу — современные препараты и психотерапия помогут восстановить спокойствие и улучшить качество жизни....
Сообщает gazetadaily.ru
Новость из рубрики: Технологии, Наука
Поделиться новостью:
Топ новости часа
Топ новости часа- Установить зарядной станции для электромобиля правильно...
- Американский певец Джейсон Деруло повторил скандальный номер Егора Крида, из-за которого тот конфликтовал с Екатериной Мизулиной...
- Pantum расширяет линейку для бизнеса: представлены новые А3 МФУ серии UTILITY с фокусом на безопасность и эффективность...
- Футбольный тренер Жозе Моуринью оставил счёт почти на 1 млн долларов за номер в Four Seasons после ухода из "Фенербахче"...
- Учёные нашли решение проблемы снижения безопасности ИИ при оптимизации для маломощных устройств...
- Сплиттер на автомобиль – что это и зачем он нужен...
04:07, 03 Ноя ОКР — прощай? Ученые нашли сигналы в мозге, ответственные за расстройство Ученые из группы Инго Виллуна вместе с коллегами из Амстердамского университетского медицинского центра нашли мозговые волны, которые особенно активны при обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР). Результаты исследования опубликовали в журнале Na...
21:07, 01 Окт Расстройство желудка и не только: что будет, если вы станете пить грибной кофе каждый день Грибной кофе набирает популярность благодаря пользе для здоровья. Однако он также может вызвать неприятные последствия для здоровья при регулярном употреблении. Желудочно-кишечные расстройства. Ежедневное употребление грибного кофе может привести к ...
14:14, 10 Дек Разработка технической карты сварки В производстве и строительстве ключевым фактором безопасности и качества является строгое соблюдение технологических процессов. Особенно это актуально для сварочных работ на объектах повышенной опасности, где малейшее отклонение от нормы может приве...
21:07, 07 Авг Создан «мозг-на-чипе» для изучения терапии глиобластомы Ученые Сеченовского Университета разработали микрофлюидную систему «мозг-на-чипе» для исследования нового подхода к терапии глиобластомы — одной из самых агрессивных форм рака мозга. Сочетание темозоломида и беспроводной оптостимуляции позволило доб...
13:36, 18 Дек Матрица судьбы как зеркало жизни и скрытых возможностей Интерес к самопознанию всегда был частью человеческой природы. В разные эпохи люди искали ответы в философии, религии и науке, а сегодня всё чаще обращаются к нумерологии. Одним из самых глубоких и наглядных инструментов считается Матрица судьбы на ...
22:07, 08 Сен Лечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступит Эффект будет ощутим после первого раза. Каждый 5 россиянин страдает от пародонтоза. Врачи нашили уникальный метод укрепления дёсен в домашних условиях. Удастся не только «разобраться» с недугом, но и предотвратить ОРВИ. Стоматолог Станис...
04:07, 18 Апр Учёные приблизились к потенциальной генетической терапии синдрома Дауна с помощью модифицированного CRISPR Модифицированный CRISPR/Cas9 может частично «выключать» лишнюю копию 21-й хромосомы, открывая путь к возможной хромосомной терапии трисомии 21Представлено новое направление исследований, которое может в будущем привести к первой целевой терапии синд...
14:07, 31 Авг Новейший Starship V3 попал на камеру Компания SpaceX под руководством Илона Маска продолжает совершенствовать космический корабль Starship, а тестовый образец V3 под обозначением B18.3 был замечен на заводе Starfactory. Starship V3 получит ряд улучшений: удлиненная конструкция увеличит...
15:07, 04 Мар Индексация без шоковой терапии: грядущие изменения 2026 года попадут под тотальный надзор сверху Российская система жилищно-коммунального хозяйства готовится к фундаментальной трансформации. В Государственной Думе рассматривается законопроект, который должен поставить точку в многолетних спорах между региональными властями и потребителями услуг...
12:07, 31 Авг Новейший российский танк Т-14 «Армата» был уничтожен в Сирии О потере экспериментальной машины сообщили СМИ. 2 мая ряд российский изданий опубликовал сообщения о том, что в ходе боев в Сирии был уничтожен российский танк Т-14 «Армата». Эта боевая машина в настоящее время проходит испытания перед п...
10:07, 02 Апр Представлен новейший отпариватель для одежды Xiaomi Mijia Garment Steamer 2 Компания Xiaomi выпустила отпариватель для одежды Mijia Garment Steamer 2 на своей платформе Youpin. Краудфандинговая кампания начнется 6 апреля, стандартная цена составит 599 юаней (86 долларов США), а в период кампании действует вводная цена в 509...
21:07, 03 Ноя Xiaomi 17 Ultra получит самый большой сенсор в истории, новейший перископический зум и новый внешний объектив Xiaomi 17 Ultra позаимствует многие характеристики у Xiaomi 17 Pro Max, однако у него будет особенность, которая будет выделять его на фоне всех других флагманских смартфонов премиум-класса, доступных на рынке. По данным Digital Chat Station, Xiaomi...
14:07, 13 Апр «Самое четкое изображение среди всех смартфонов». Ice Universe показал вживую новейший камерофон Oppo Find X9 Ultra Его представят 21 апреляСвежий пост от китайского инсайдера Ice Universe подтверждает, что он получил на тесты флагманский смартфона Oppo Find X9 Ultra, а также демонстрирует живые, не рекламные фото новинки.На вопрос одного из пользователей, наскол...
06:07, 19 Авг 360 л.с., 1700 км на баке бензина, 3-метровая кровать и холодильник — всего 129,9 тыс. юаней (1,45 млн рублей. Новейший Jetour Shanhai L7 Plus оказался сильно дешевле, чем ожидалось Сегодня в Китае стартовали продажи новейшего кроссовера Jetour Shanhai L7 Plus, и эта машина оказалась сильно дешевле, чем ожидалось. Если ранее предполагалось, что стоимость машины будет находиться у отметки в 200 тыс. юаней (2,23 млн рублей), то в...
14:07, 15 Сен Более 1500 км, поворотные задние колёса, пневмоподвеска с функцией «ковра-самолёта» и многое другое. Представлен новейший Voyah Dreamer 2026 Компания Voyah представила в Китае рестайлинговый минивэн Dreamer 2026 модельного года. Габариты автомобиля составляют 5315×1980×1820 мм при колёсной базе 3200 мм. В салоне установлены 15,6-дюймовый центральный дисплей, 29-дюймовый проек...
04:07, 26 Авг Тип характера и с чем «его едят». Как найти подход к себе Психологи рассказали про виды темперамента и их скрытые стороны. Темперамент человека не только формирует его личность, но и развивает сильные и слабые стороны. Он влияет на адаптацию в обществе, реакцию на ситуации, на мировоззрение и другие фактор...
15:07, 21 Дек Новый подход упрощает визуализацию реалистичных 3D-сред Новый подход упрощает визуализацию реалистичных 3D-сред на основе обычных фотографий, уже размещенных в интернете, открывая новые возможности в таких отраслях, как игровая индустрия, виртуальный туризм и сохранение культурного наследия. Хадар Авербу...
20:07, 05 Фев Техника Asko: шведский подход к качеству, надежности и инновациям фото с сайта https://asko-hall.ru/ Техника Asko уже много лет ассоциируется с премиальным сегментом бытовых приборов, где на первый план выходят надежность, функциональность и продуманный дизайн. Этот бренд выбирают те, кто ценит инженерную точность...
17:07, 06 Мар Ремонт гидромоторов: профессиональный подход к восстановлению гидравлического оборудования Гидромоторы являются ключевыми компонентами в широком спектре промышленной и строительной техники: от экскаваторов и погрузчиков до сельскохозяйственных машин и станков. Их надёжная работа напрямую влияет на производительность оборудования и сроки в...
15:07, 11 Авг Революционный подход к системному анализу: успехи, качество и мотивация Как новый подход к системному анализу повышает качество продуктов, снижает стоимость разработки и мотивирует сотрудников В современном мире постоянно развивающихся технологий важно не только следовать трендам, но и постоянно совершенствовать процесс...
15:24, 13 Мар Когда необходимо остановиться: современный подход к выводу из запоя Алкогольная зависимость редко начинается внезапно. Чаще всего она развивается постепенно, переходя от эпизодического употребления к состояниям, когда человек уже не может самостоятельно прекратить пить. Одним из самых опасных проявлений такой зависи...
12:17, 03 Апр SkladUpak - Современный подход к складской технике и упаковочному оборудованию Современный склад это не просто место хранения товаров. Сложная система логистики, где каждый элемент играет ключевую роль в эффективности бизнеса. Правильное оборудование и техника для упаковки и хранения позволяют минимизировать издержки, ускорит...
03:07, 25 Мар В Сколтехе разработали подход для оценки рисков при внедрении новых технологий Учёные «Сколтеха» предложили методику, которая позволяет точнее оценивать последствия внедрения инноваций в продукты и производственные цепочки. Подход включает два инструмента: согласование мнений экспертов из разных областей и количественные матем...
00:07, 23 Дек Квантовый подход снизил нагрузку на ИИ-сети — учёные из политеха Вирджинии В архитектуре современных распределенных вычислений существует узкое место, которое становится все более критичным по мере роста сложности задач. Речь идет о коммуникационных расходах. Когда группе автономных устройств — будь то серверный кластер, р...
10:20, 03 Ноя Дизайн и пошив штор в Минске: индивидуальный подход со студией Shanter Создание уютного и выразительного интерьера начинается с деталей, и одной из ключевых является оформление окон. Шторы задают настроение пространству, регулируют свет, подчеркивают стиль и придают завершенность. В Минске искусство пошива и дизайна шт...
22:07, 02 Янв Финский экономист Малинен раскритиковал подход Стубба к отношениям с Россией Основная часть жителей страны не поддерживает антироссийские заявления Александера Стубба, несмотря на давление официальной линии, заявил финский экономист и профессор Хельсинского университета Туомас Малинен. Профессор Хельсинского университета Туо...
13:07, 26 Янв Что такое «Vibe Coding» и почему этот подход становится всё популярнее? Словарь Коллинза назвал «Vibe Coding» словом 2025 года, поскольку программирование на естественном языке с использованием искусственного интеллекта меняет подход к созданию и внедрению инноваций в бизнесе. Рост популярности этого термина был не прос...
04:07, 03 Ноя Новый подход: WhatsApp* ввел авторизацию через электронную почту для россиян Мессенджер WhatsApp* вслед за Telegram ввел для россиян авторизацию через электронную почту. Об этом сообщили российские пользователи, получившие уведомление от платформы. «Подтвердить по электронной почте. Используйте электронную почту для вх...
00:07, 24 Авг Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровиться, так и предотвратить болезнь. Частой причиной проявления первых признаков цистита является ожирени...
08:07, 24 Ноя К каждому свой подход. В МВД раскрыли, как аферисты обманывают россиян разного возраста Мошенники используют разные схемы в зависимости от возраста жертвы, хотя основные приемы обмана остаются универсальными. Преступники всегда подстраивают повод для контакта и манеру общения под жизненный опыт и интересы конкретного человека. Детали р...
08:07, 02 Ноя В Казахстане официально появятся три новых кроссовера Haval, и совсем не такие, как в России. В соседней стране будут продавать даже новейший Haval H6L и Haval V7 На мероприятии GWM Asia-Pacific Summit в Алматы представители Great Wall Motor объявили о запуске трёх новых моделей кроссоверов Haval — они выйдут на местный рынок в 2026 году. Это будут Haval H6 FL (рестайлинг IV поколения), удлиненный Haval...
23:07, 26 Ноя Стартап MyHair AI хочет изменить подход к диагностике облысения с помощью собственных ИИ-моделей Для Сирьяка Лефора идея создания MyHair AI появилась два года назад. Француз по происхождению, он находился в нью-йоркской парикмахерской, когда мастер, делая обычную стрижку, неожиданно сказал ему: «Ты начинаешь терять волосы». Лефору тог...
04:07, 08 Авг Новый подход позволяет роям дронов автономно перемещаться в сложных условиях на высокой скорости Беспилотные летательные аппараты (БПЛА), обычно называемые дронами, широко используются во всем мире для решения различных задач, включая видеосъемку различных целей, наблюдение за посевами и другими объектами с воздуха, оценку зон стихийных бедстви...
14:07, 13 Апр После робота-телефона компания Honor планирует новый подход к смартфонам при участии ByteDance В прошлом компании уже работали вместеHonor планирует сотрудничать с ByteDance в рамках своего нового подхода к созданию смартфонов. Doubao Phone — это смартфон от ByteDance с поддержкой искусственного интеллекта, разработанный в основном в сотрудни...
07:07, 23 Авг Логика без лишних кубитов: австралийские физики реализовали новый подход к квантовым вычислениям на одном ионе Учёные из Университета Сиднея впервые выполнили полный набор универсальных логических операций для квантовых кодов Готтесмана–Китоева–Прескилла (GKP) — только средствами одного иона в ловушке Паули. Операции проведены без привлечен...
03:07, 31 Окт Системный подход к данным как ключ к успешной карьере в любой точке мира: опыт Александра Малека Почему аналитика становится профессией будущего и как известный эксперт в бизнес-аналитике из России Александр Малека сумел применить её инструменты для своих успехов на родине и за границей. Компании завалены цифрами, но далеко не все умеют превращ...
01:07, 02 Янв Новый тип ветрогенераторов для питания дата-центров и ИИ-сервисов: компания Airloom представит на выставке CES альтернативный подход к ветроэнергетике Компания Airloom продемонстрирует на выставке CES 2026 свой подход к использованию ветровой энергии для питания энергоёмких центров обработки данных (ЦОД). Развитие искусственного интеллекта уже приводит к растущим нагрузкам на энергетическую инфрас...
18:07, 19 Мар Подход Арбелоа ценится игроками «Реала» больше, чем методы Алонсо. Атмосфера стала лучше, у Альваро тесные отношения с футболистами, он убрал ряд ограничений Хаби (The Athletic) Подход тренера Альваро Арбелоа нравится игрокам «Реала» гораздо больше, чем Хаби Алонсо . Арбелоа сменил бывшего партнера по « Мадриду » на посту главного тренера 12 января 2026 года. С тех пор у команды 16 побед и 4 поражения. «Сливочные» вышли в 1...