Куряне участвуют в диктанте здоровья

03:07, 09 Окт Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исслед...

12:07, 30 Июл ФНС запускает эксперимент по обелению рынка персонала. В нём участвуют крупнейшие ритейлеры Налоговая служба с сентября 2026 года начнёт эксперимент по легализации рынка предоставления персонала. К проекту присоединились 34 крупнейшие компании розничной торговли и электронной коммерции. Эксперимент продлится год.ФНС России запускает экспер...

14:14, 10 Дек Разработка технической карты сварки В производстве и строительстве ключевым фактором безопасности и качества является строгое соблюдение технологических процессов. Особенно это актуально для сварочных работ на объектах повышенной опасности, где малейшее отклонение от нормы может приве...

01:07, 26 Янв Творчество, патриотизм и туризм: в каких клубах участвуют московские студенты Сегодня у московских студентов есть много интересных вариантов отвлечься от лекций. В столичных колледжах и вузах открыты творческие, спортивные, патриотические, туристические и другие клубы. В них молодые люди могут найти единомышленников, снять ст...

13:36, 18 Дек Матрица судьбы как зеркало жизни и скрытых возможностей Интерес к самопознанию всегда был частью человеческой природы. В разные эпохи люди искали ответы в философии, религии и науке, а сегодня всё чаще обращаются к нумерологии. Одним из самых глубоких и наглядных инструментов считается Матрица судьбы на ...

11:07, 13 Дек Ветераны из Курской области участвуют во всероссийском форуме «Вместе победим» В Национальном центре «Россия» проходит форум ветеранов СВО «Вместе победим», который собрал более тысячи участников со всей страны. В мероприятии принимают участие ветераны спецоперации, представители общественных организаци...

13:07, 20 Янв Куряне отметили Крещение Господне Куряне из числа православных христиан отпраздновали Крещение Господне. По традиции, готовится к празднику начинают еще с вечера. Сходить на церковную службу, освятить воду и окунуться в прорубь в этом году получилось у многих верующих жителей соловь...

02:07, 22 Май Куряне в ужасе от воды, что им делать? Куряне, проживающие в многоквартирном доме по адресу: Островского, 8, обратились в редакцию нашей телекомпании с просьбой осветить проблему, которая не позволяет им вести быт привычным образом. На протяжении трёх месяцев у жильцов отсутствует чистая...

01:07, 24 Июл Куряне отметили День дачника В Курске, как и многие отдельные жители других регионов страны, при наличии дачного участка стараются выращивать собственный урожай. День дачника, который ежегодно отмечается 23 июля, для обладателей собственной «фазенды» — особый ...

18:07, 31 Авг Куряне поделились своими мечтами Для многих курян существование такого праздника, как День мечты – загадка. В этот неофициальный праздник 28 августа, съемочная группа телекомпании «ТАКТ» решила узнать, какими грёзами или целями на будущее живут наши земляки. В каж...

20:07, 03 Июл Куряне пообщались с Дмитрием Губерниевым В Курском парке Пионеров состоялась встреча медиасообщества региона и местных спортсменов с известным журналистом и спортивным комментатором Дмитрием Губерниевым. Подробнее о том, как прошёл открытый диалог с шоуменом, расскажем в следующем сюжете: ...

09:07, 02 Окт Куряне отметили Международный день музыки 1 октября отмечается Международный день музыки. Курск не остается в стороне, так, в областной филармонии к этой дате приурочено открытие концертного сезона, а местные радиостанции отмечают её особыми музыкальными подборками. О музыке, как о неотъемл...

18:07, 15 Фев Куряне продолжают жаловаться на повышение тарифов ЖКХ Массовые жалобы россиян в соцсетях на повышение тарифов ЖКХ послужили поводом для начала проверок данного факта Федеральной антимонопольной службой. К слову, в Курске, самыми «дорогими» оказались платежи за теплоэнергию. В ФАС напомнили,...

00:07, 14 Май Куряне просят о помощи с подачей воды Ранее в эфире нашего телеканала, мы уже сообщали о проблеме жителей посёлка Камыши Курского района. Люди страдают от отсутствия водоснабжения в многоэтажках. Причина — обрушение местной водонапорной башни. Со слов курян, вышестоящее руководств...

15:07, 29 Июл Куряне вспомнили об истории крещения Руси В Курской области, как и в других регионах России, православные христиане помнят об исторических событиях, повлиявших на развитие вероисповедания в государственности. Подробнее о празднике расскажем в следующем сюжете: Как известно, последователи хр...

19:07, 14 Апр Куряне приняли участие в пасхальных празднествах В ночь с 11 на 12 апреля православные верующие куряне посетили пасхальную службу в Знаменском соборе. Как прошел главный христианский праздник, который посвящён победе жизни над смертью и символизирующий путь Церкви навстречу Воскресшему Спасителю, ...

02:07, 09 Янв Православные куряне отпраздновали Рождество Христово В Сочельник во многих церквях и храмах Курской области, как и по всей стране, прошли торжественные литургии, где каждый верующий приклонился к лику Христа Спасителя, поставил свечку, поблагодарил и помолился о своем заветном и сокровенном. Так, в Во...

23:07, 07 Авг Куряне не могут добиться благоустройства родных сёл В Курском районе жители Полянского сельсовета вынуждены обивать пороги местной администрации в попытках добиться базовых условий для проживания. Куряне обратились в редакцию нашей телекомпании, чтобы осветить накопившиеся проблемы. Как утверждают ку...

21:07, 16 Авг Куряне рассказали, как проводят Медовый спас В Курске, как и на территории всей России, 14 августа ежегодно отмечают Медовый спас. Первый из трёх праздников последнего месяца лета объединяет православные традиции и народные обычаи. Наша съемочная группа решила поинтересоваться у курян, как они...

04:07, 29 Авг Куряне отметили Успение Пресвятой Богородицы 28 августа куряне из числа православных христиан встретили одно из главных религиозных торжеств. Успением Девы Марии, матери Иисуса, завершается церковный год. Об истории празднования и о том, как прошла утренняя служба в Воскресенском храме, расска...

08:07, 13 Янв Куряне рассказали как провели январские праздники Куряне поделились тем, как провели самые длинные за 13 лет по производственному календарю выходные. Многие выбирали размеренный семейный отдых. Небольшие прогулки и зимние забавы. Получилось ли собраться с силами на последующий год у отдельных жител...

18:07, 02 Апр Куряне отреагировали на новость о переходе на стационарные телефоны В Курске уже давно не стихают разговоры о перебоях с мобильной связью — многие в шутку пророчат возвращение в эпоху, когда о срочных делах договаривались исключительно по домашнему телефону. И вот ситуация получает неожиданное развитие: куряне...

05:07, 13 Мар Куряне крайне недовольны состоянием городских дорог В Курске автолюбители жалуются на состояние дорожного полотна на улице Пучковка. Большое количество ям на оживлённой трассе мешает комфортному движению автомобилей, и куряне беспокоятся не только за целостность средства передвижения, но и за свою бе...

13:07, 17 Янв Куряне поделились мнением о благоустройстве Первомайского парка В Курске после официального признания здания в Первомайском парке недостроем, подлежащим сносу, жители города поделились мнением о том, что хотели бы видеть на его месте. Еще в 2009 году в Курске администрация города передала в аренду ИП Самохвалово...

09:07, 09 Окт Куряне жалуются на свалку покрышек у жилых домов В Курске жители Железнодорожного округа обратились в нашу телекомпанию с просьбой осветить проблему, гнетущую домовладельцев с весны этого года. Недовольство горожан вызывает стихийная свалка из старых автомобильных шин, образовавшаяся возле мусорно...

01:07, 24 Апр Куряне приняли участие в акции «Автопробег Победы» В Курске, в четверг, 23 апреля, от Соловьиной Рощи был дан старт всероссийской акции «Автопробег Победы». Более 20 автомобилей с флагами России и атрибутами Победы прокатились по оживленным улицам города. Финиш был в районе мемориального...

19:07, 01 Сен Юные куряне вновь переступили порог школы В Курске, как и по всей стране, школьники, их родители и педагоги отмечают День знаний, символизирующий начало учебного года. Так, во всех школах области состоялись торжественные линейки. В этом году, по решению оперативного штаба, они прошли в закр...

20:07, 04 Авг Куряне поделились мнением о преображении улицы Ленина В Курске по-летнему украсили улицу Ленина — в разных частях главной магистрали областного центра появились цветочные кашпо, рояль с разнообразными цветами, фотозона и арки. Впрочем, это не единственное преображение центрального проспекта. О то...

04:07, 24 Июн Куряне жалуются на аварийное состояние жилого дома В Курске жители Железнодорожного округа обращают внимание на недобросовестное, по их мнению, исполнение обязанностей одной из местных управляющих компаний. Ввиду отсутствия организованного диалога с УК, куряне вынуждены решать поступающие как бытовы...

23:07, 07 Авг Куряне жалуются на некачественную уборку городской набережной Куряне считают, что уборка набережной «Утиный остров» на площади Добролюбова ведётся недостаточным образом. Внешний вид облюбованного горожанами общественного пространства омрачают незакрашенные надписи вандалов, реклама запрещённых веще...

22:07, 25 Май Куряне поделились мнением о новой городской скульптуре Куряне поделились мнением о новой городской скульптуре. В областном центре накануне, в День славянской письменности и культуры, прошла торжественная церемония открытия арт-объекта под названием «Куряночка», который появился на улице Дзер...

23:07, 25 Апр Куряне присоединились к международной акции «Диктант Победы» Десятки тысяч площадок за рубежом и в России присоединились к акции «Диктант Победы» в 2026 году, Курская область не оказалась исключением и также состояла в числе регионов-участников.Так, в спортивной школе олимпийского резерва по фехто...

10:07, 27 Авг Сколько куряне тратят на сборы детей в школу До начала нового учебного года остается меньше недели, родители школьников активно готовятся. Нужно успеть купить форму, канцелярию и другие принадлежности. Где предпочитают закупаться к школе и во сколько это обходится, узнавал Такт. Подробнее в сю...

21:07, 01 Авг Куряне недовольны внешним видом гостиницы «Октябрьская» В Курске жители и гости города продолжают обращать внимание на неприглядное состояние одной из главных улиц города – Ленина. Подробнее о причинах недовольства жителей уровнем благоустройства расскажем в следующем сюжете: В период активной подг...

08:07, 13 Дек Куряне рассказали о том, сколько планируют потратить на новогодний стол Жители Курской области начинают готовиться к главному праздничному застолью, до которого осталось меньше месяца. В СМИ уже появляются советы, как спланировать бюджет на вкусные угощения. Так, отдельные журналисты, в том числе, с помощью аналитики с ...

04:07, 28 Янв Куряне могут оформить ДТП дистанционно через электронный европротокол Жители Курской области могут зафиксировать дорожно-транспортное происшествие онлайн, не вызывая сотрудников Госавтоинспекции. Для этого доступен электронный европротокол, который оформляется через мобильные приложения «Госуслуги» или &la...

01:07, 12 Дек Куряне оценили новые автобусы, вышедшие на дороги города В Курске на линию вышли новые автобусы, поступившие в регион в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни». 11 декабря пять машин модели «Ситимакс-9» отправились в свой первый рейс. Новые автобусы отличаются вмест...

08:07, 27 Мар Куряне жалуются на деятельность бетонного завода возле дома В редакцию нашей телекомпании обратилась курянка с просьбой осветить проблему, которая тревожит её и соседей уже не первый год. Со слов женщины, обеспокоенной состоянием окружающей среды, промышленное предприятие допускает сбросы сточных вод в местн...

00:07, 12 Июл Куряне объяснили, почему они против создания совета блогеров Продолжаем разбираться в нюансах развития предложенной курским мэром инициативы по созданию совета блогеров. Вошедшие в него небезразличные и медиа-персоны должны будут помогать с оценкой качества выполнения дорожных работ, следить за состоянием общ...

02:07, 27 Июн Куряне борются за право дышать свежим воздухом, а не навозом Жители городского частного сектора, в народе называемого «Поповкой», не первый год жалуются на неприятный запах и постоянный шум, который доносится с одного из дворов. Всему виной условия содержания свиней и птицы для личных целей у мест...

13:07, 01 Фев Куряне готовы сами убирать снег вместо коммунальщиков В Курске из-за капризов погоды, всё чаще отмечаются факты, когда отдельные коммунальные организации и управляющие компании не успевают своевременно проводить расчистку придомовых территорий от снега. На этом фоне в курских пабликах социальных сетей ...

07:07, 18 Июн Куряне поделились мнением о возможных интернет-ограничениях для детей Ранее, весной этого года, РИА Новости сообщало, что член комиссии Общественной Палаты РФ Евгений Машаров предложил рассмотреть возможность допускать несовершеннолетних к социальным сетям с 14 лет. По его мнению, такие ограничения помогут бороться с ...

03:07, 24 Май Куряне в День винегрета поделились рецептами этого салата Курская область, как и всё Черноземье, издавна славится своими плодородными почвами, которые позволяют успешно возделывать овощные и не только культуры. Обилие свежих корнеплодов на протяжении всей истории предопределило формирование в русской кухне...

19:07, 29 Мар Куряне возмущаются аварийным состоянием местной детской площадки В Курске жители Сеймского округа просят местные власти заменить детскую площадку 18-летней давности на новое и безопасное игровое место для юных жителей. Сгнившие конструкции и ветхий комплекс, не раз становились причиной травм малышей. Куряне, не п...

03:07, 12 Апр Хинштейн: Освобожденные из украинского плена куряне прибыли в Курск В Курск прибыли куряне, которые являлись последними из числа насильно удерживаемых на Украине, по данным Киева, сообщил губернатор Курской области Александр Хинштейн, подчеркнув, что пропавшим без вести остается 381 человек. «Курск встретил св...

05:07, 29 Ноя Юные куряне поздравляют своих матерей с их наступающим праздником В средней образовательной школе № 23 города Курска, расположенной на проспекте Дериглазова, состоялось торжество в честь Дня матери. Ученики новой школы продемонстрировали номера и поучаствовали в общем концерте. Как прошел один из самых ярких тради...

12:07, 11 Сен Куряне годами живут без горячей воды по несколько месяцев Жители Курска жалуются на регулярные многомесячные отключения горячей воды. Несмотря на многочисленные обращения, коммунальные службы окончательно так и не решили проблему, оставляя людей без базовых удобств. Жильцы многоквартирного дома по адресу Б...

04:07, 09 Авг Куряне отмечают праздник самых грациозных домашних питомцев Ежегодно, 8 августа отмечается Всемирный день кошек. Как известно, это одни из самых распространенных домашних питомцев. Но забота о диванных тиграх – это не только ласка, а целая наука, которой занимаются фелинологи. Как оказалось, в Курске т...

10:07, 14 Авг Коллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш организм нужными элементами. К таким добавками относят не только протеин и витамины, но и коллаген. ...

16:07, 21 Янв Куряне могут оформить электронное удостоверение пенсионера через Госуслуги Жители Курской области получили возможность оформить электронное свидетельство пенсионера на портале «Госуслуги». Новый сервис работает в рамках жизненной ситуации «Выход на пенсию» и стал частью развития государственных цифр...

01:07, 02 Май "Река Кур" куряне обратили внимание на состояние исторического водоема города Куряне с тревогой наблюдают за состоянием одного из притоков Тускари в районе улицы Сонина, неподалеку от «Утиного острова». Здесь ручей, выходящий из подземных коммуникаций ручей, соседствует с историческим зданием, переехавшего в него ...

00:07, 12 Июл Куряне поделились мнением о состоянии парка Героев гражданской войны В Курске в парке Героев гражданской войны, именуемом в народе «Бородино», регулярно, особенно в теплый сезон, прогуливаются и отдыхают семьи с детьми, молодёжь и пенсионеры. Жители города высказали пожелания по улучшению этого популярног...

01:07, 12 Дек Куряне из числа пользователей социальных сетей жалуются на проблемы с интернетом Куряне из числа пользователей социальных сетей жалуются на большое количество проблем, возникших из-за нестабильной работы как мобильного, так и проводного интернета в регионе в последнее время. В Министерстве цифрового развития, связи и массовых ко...

20:07, 30 Июн Куряне обратили внимание на внешнее состояние областного центра по переквалификации кадров ЖКХ В областном центре, на Ахтырской улице, 15 А, расположен центр подготовки и переподготовки кадров жилищно-коммунального хозяйства региона. Внешне здание имеет определенные изъяны и потребность в ремонте: потёсанная штукатурка, трещины по всему фасад...

14:07, 01 Июл Куряне обратили внимание на ужасное состояние областного центра по переквалификации кадров ЖКХ В областном центре, на Ахтырской улице, 15 А, расположен центр подготовки и переподготовки кадров жилищно-коммунального хозяйства региона. Внешне здание имеет определенные изъяны и потребность в ремонте: потёсанная штукатурка, трещины по всему фасад...

08:07, 10 Ноя Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта...

11:21, 15 Янв Арт Лайф - наука здоровья, воплощённая в продукции Современный человек всё чаще задумывается о качестве своей жизни, о балансе между активностью и восстановлением, о профилактике, а не лечении. Именно поэтому компания Арт Лайф стала символом нового подхода к здоровью - комплексного, научно обоснован...

10:07, 13 Дек Что важнее для здоровья: хороший сон или занятия спортом? Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы бы засыпали в десять вечера и мирно спали до шести утра. И за весь день мы бы точно находили время для тренировок. Однако, жизнь редко играет по правилам. Работа, дети,...

12:07, 10 Авг Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особым упражнениям йоги, способны задерживать дыхание и устанавливать рекорды в подводном плавании. Однак...

08:07, 05 Дек Раскрыта польза пения для здоровья человека Задумывались ли вы, как влияет на наше здоровье пение? Многочисленные научные работы всё больше подтверждают его пользу. В течение 15 лет Элинор Харрисон, преподаватель кафедры исполнительских искусств (филиал факультета философии, нейробиологии и п...

20:07, 22 Июл Куряне против предложения Владимира Соловьева о переселении на Дальний Восток, Урал и Поволжье После высказывания в прямом эфире телеканала «Россия-1» известного телеведущего Владимира Соловьева об условиях жизни людей из приграничных регионов страны, и предложении ввести временную государственную программу переселения для курян и...

21:07, 27 Ноя Куряне, жители северной части города, жалуются на безымянного подрядчика проблемной стройки Качество жизни в указанном микрорайоне ухудшилось, как утверждают домовладельцы, из-за незаконных действий подрядчика строительства. Прямо за домами развернулась стройка, где проходит спецтехника - остаются следы, продавлена дорожка, испорчены бордю...

08:07, 05 Дек Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие нос...

05:07, 22 Апр Успокоит и снимет стресс: чем полезен для здоровья иван-чай Порой самые простые и доступные средства оказываются куда эффективнее дорогостоящих лекарств. Например, к таким относится и иван-чай. О полезных свойствах этого растения aif.ru рассказала врач-физиотерапевт, кандидат медицинских наук Галина Энгельга...

12:07, 14 Сен Депутат Свинцов назвал вышки 5G безопасными для здоровья Заместитель председателя комитета Госдумы по информационной политике Андрей Свинцов заявил, что вышки 5G не представляют опасности для здоровья россиян. По его словам, регулярно появляющиеся сообщения об «особом излучении» новых вышек не соответству...

17:07, 04 Апр Медвежья желчь: природная поддержка здоровья и энергии Здоровье и хорошее самочувствие зависят от множества факторов, включая питание, режим и заботу о внутренних органах. Современные люди все чаще ищут натуральные способы поддерживать организм и укреплять иммунитет. Компания Джет Лайф предлагает уникал...

07:07, 27 Май Соль для ванны полезна для здоровья, но не тем что написано на упаковке Чем проще соль для ванны по составу, тем лучше для вашего здоровья Соли для ванны продают как очередное средство от стресса, мышечной боли и даже вывода токсинов через кожу. Но если разобраться в исследованиях, картина получается скромнее: реальная ...

01:07, 09 Апр Источник здоровья в интерьерах Vogue: гид по санаториям России Забудьте про липкие клеёнки, запах хлорки и строгих дежурных в белых колпаках. Санаторная индустрия России переживает агрессивную мутацию. На месте советских гигантов и пустырей в Сочи и Кисловодске вырастают объекты, где медицина упакована в пятизв...

22:07, 08 Сен Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с простудой и гриппом и стоит, при этом, не дороже 100 рублей. Вот только 5 из них. Квашеная капуста &m...

05:07, 18 Фев Почему блины полезны для здоровья? Да, мы тоже удивились Удивительно, но от блинов тоже можно получить пользу Блины на Масленицу пекут даже те, кто не любит готовить. Мы набрасываемся на них стопками, макаем в сметану, поливаем сгущенкой и искренне верим, что это раз в году можно. А потом садимся на диету...

20:07, 04 Мар Почему в чайнике появляется накипь и вредна ли она для здоровья С накипью борются почти в каждом доме. Что она говорит о вашей воде и стоит ли переживать на самом деле. Источник изображения: dom.mail.ru Вы наверняка замечали белые хлопья и жёсткий налёт внутри чайника. Иногда он выглядит как порошок, иногда — ка...

01:07, 27 Окт Медосмотры для оценки репродуктивного здоровья будут проводить с 13 лет С 1 сентября в России начали действовать новые правила проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних. Утверждённый Минздравом документ будет регулировать этот процесс в ближайшие 6 лет — до 1 сентября 2031 года.Осмотры гинеколо...

15:07, 22 Сен Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Вот несколько последствий для здоровья употребления имбирного чая. Улучшени...

12:07, 02 Июн Юные куряне стали победителями первого этапа Всероссийской олимпиады школьников Группы «Россети» В филиале «Россети Центр» – «Курскэнерго» подвели итоги первого этапа Всероссийской олимпиады школьников Группы «Россети». Участие в региональном отборочном этапе приняли более 120 учеников 8-10 классов из К...

16:07, 10 Фев Куряне отметили очередную годовщину освобождения столицы соловьиного края от немецко-фашистских захватчиков В минувшее воскресенье, 8 февраля 2026 года, Курск отметил 83-ю годовщину освобождения города от немецких оккупантов. Центральным событием этого дня, наполненного одновременно грустью и гордостью, стали торжественные мероприятия на мемориальном комп...

15:07, 24 Сен “Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого ябло...

20:07, 01 Окт Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаболизм и грозят ожирением. Однако полезные заменители сахара тоже могут навредить здоровью. Тортики б...

21:07, 21 Сен Учёные обнаружили, что длительное соблюдение кетодиеты опасно для здоровья При кетодиете углеводы ограничиваются до минимума, а потерянные калории заменяются жирами. Парадоксально, но наш организм преобразует жир в кетоновые тела, которые и сжигает вместо сахара. То есть потребляя много жиров, можно действительно похудеть....

22:07, 17 Сен Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться. Замачивание миндаля имеет ряд полезных для здоровья свойств. Улучшение усвояемости. В миндале очень мало воды. При зама...

01:07, 13 Сен Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот нескольк...

04:07, 14 Авг Ингавирин® на защите вашего здоровья в любое время года Ученые прогнозируют этой весной очередной подъем гриппа и ОРВИ. При этом грядущая эпидемия может стать самой сильной за последнее время: самоизоляция и санитарные нормы, направленные на сдерживание COVID-19, могли повлиять на общий иммунитет к респи...

14:07, 03 Авг Выбросьте в мусорку! — Какой картофель становится опасным для здоровья Картофель с ростками и зелеными пятнами может представлять опасность для здоровья из-за накопления природных токсинов. Специалисты рекомендуют внимательно проверять клубни перед приготовлением и правильно их хранить. Об этом сообщило Simply Recipes....

12:07, 27 Июн Академик Бокерия: Для сохранения здоровья надо соблюдать режим сна Для поддержания хорошего самочувствия необходимо соблюдать режим сна, правильно питаться и полностью отказаться от злоупотребления спиртными напитками, заявил главный внештатный специалист по сердечно-сосудистой хирургии Минздрава, президент общерос...

10:07, 24 Авг Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные и...

19:07, 03 Окт Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья от травяных чаёв Травяной чай заваривают из горячей воды, трав, цветов или других растений. Вот как он поможет поддержать общее здоровье. Облегчает тошноту. Таким эффектом обладают имбирный чай, чай с перечной мятой, с ромашкой, с фенхелем. Помогает при расстройстве...

11:07, 19 Окт Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, вам поможет. Вот восемь самых полезных вариантов. Оливковое масло. Оно содержит много полезных для ...

00:07, 16 Дек Сон или физическая активность: что важнее для здоровья и как они влияют друг на друга Многим приходится выбирать между сном и спортом. Масштабное международное исследование принесло тревожные новости: почти 87% людей регулярно не получают достаточно качественного сна и не выполняют норму физической активности, необходимую для долгоср...

23:07, 05 Дек «Выбор в пользу здоровья»: нутрициолог рассказала, чем заменить сладости Переход на полезные десерты — это осознанный выбор в пользу сохранения здоровья. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала нутрициолог и парафармацевт Юлия Попова. «Ключевая проблема промышленных сладостей — высокое содержание добавлен...

01:07, 04 Фев Тихие убийцы: какие привычки опасны для женского здоровья Безопасных для женского здоровья сигарет и алкоголя не бывает. Об этом изданию aif.ru рассказала врач акушер-гинеколог и ультразвуковой диагностики Нина Монахова. По словам специалиста, существует целый ряд привычек, которые очень негативно сказываю...

14:07, 03 Ноя Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма. Картофель. В белом картофеле есть калий, витамин С и клетчатка. Эти ...

04:07, 27 Сен Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борю...

12:07, 21 Дек Сын Младича сообщил о приближении состояния здоровья генерала к критическому Состояние бывшего командующего боснийских сербов Ратко Младича значительно ухудшилось и приближается к критическому, генерал более полутора лет практически не встает с кровати и нуждается в паллиативной помощи за пределами тюрьмы, заявил его сын Дар...

02:07, 27 Июн Куряне обратили внимание на приметный ящик для сбора средств на благотворительный марафон «Мир детства» в одном из местных МФЦ Куряне обратили внимание на приметный ящик для сбора средств на благотворительный марафон «Мир детства» в одном из местных МФЦ. Вернее, на то, что указанные на ёмкостях контактные номера не имеют адресата.Фразу «Неправильно набран ...

22:07, 29 Окт Куряне выстраивались в очередь с ночи, чтобы получить «золотой» билет на показ спектакля от московского театра В Курске утром 29 ноября в кассах Курского драматического театра стартовала продажа билетов на дополнительные показы спектакля «Ревизор» постановки театра Табакова. Несмотря на заданное время открытия кассового пункта, многие куряне прих...

00:07, 31 Окт Осенью куряне чаще встречают ужей: Минприроды объяснило сезонные причины и напомнило меры осторожности В Курской области этой осенью участились сообщения о встречах с ужеобразными змеями. По данным регионального Минприроды, пик наблюдений приходится на сентябрь и октябрь, когда рептилии готовятся к зимовке. В этот период они уходят в убежища группами...

10:07, 24 Авг Пальцы рук – залог здоровья: Иммунолог назвал лучшее упражнение от вирусов Простая зарядка укрепит селезёнку и защитит от простуды. Тёплая зима 2020 принесла с собой всплеск простудных заболеваний. Противовирусные препараты уже не приносят ожидаемого эффекта, а вирусы продолжают заражать. Защитные силы истощаются от постоя...

05:07, 01 Сен Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение способно восстановить здоровье в зимних условиях. Противовирусных продуктов существует много, но усвояе...

09:07, 31 Окт Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе ...

12:02, 16 Дек Ессентуки как центр здоровья: открываем лучшие санатории с Zabota.travel Ессентуки - жемчужина Кавказских Минеральных Вод, город, который веками привлекает людей, стремящихся к оздоровлению и гармонии тела и духа. Здесь воздух насыщен минералами, а природные источники обладают целебными свойствами, признанными во всем ми...

10:07, 12 Авг Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеколога и записаться на прием? В этой статье мы расскажем вам о важности консультации с гинекологом и о...

17:07, 20 Ноя Сбер представил банкомат с двумя экранами, ИИ-помощником и оценкой здоровья На международной конференции AI Journey Сбер продемонстрировал банкомат нового поколения с уникальными функциями. Устройство, на которое уже поданы заявки на 11 патентов, сочетает традиционные банковские операции с возможностями оценки состояния здо...

14:07, 03 Ноя Кокосовая вода и не только: самые полезные для здоровья напитки без сахара Многие из освежающих напитков содержат много сахара. Вот что можно попробовать вместо них. Кроме простой воды, конечно. Кокосовая вода. Это хороший источник электролитов, которые помогают поддерживать водный баланс, а также меди, цинка, марганца. Об...

15:07, 20 Окт Тусклость и другие опасные для здоровья кожи последствия нехватки воды Обен Оджонг, доктор остеопатии, член Американской академии дерматологии, говорит, что увлажнение - один из факторов, которые влияют на состояние кожи. Всем клеткам нашего организма для нормального функционирования нужна вода, в том числе клеткам кож...

15:07, 22 Сен Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Такж...

21:07, 21 Сен Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. ...

02:07, 26 Мар Учёные раскрыли: регулярность стула — точный индикатор вашего здоровья Как показало исследование, частота опорожнения кишечника многое говорит о состоянии здоровья в целом. Источник изображения: sciencealert.com То, как часто вы ходите в туалет «по-большому», может рассказать о вашем здоровье гораздо больше, чем кажетс...

11:07, 26 Сен Длительное кипячение и другие вредные для здоровья способы заварки кофе Для многих из нас чашка кофе - это привычный ежедневный ритуал. При этом польза или вред от этого напитка во многом зависит от метода заварки. Эспрессо. Его готовят при температуре около 90 градусов по Цельсию и высоком давлении воды. Это помогает п...

11:07, 19 Сен Сковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровья Порция томатной пасты, приготовленная на сковороде из чугуна, содержит 5 мг железа. Любой метал, если это не нержавеющая сталь, попадает в пищу во время приготовления. Об этом рассказал учёный Нил Барнард, президент Комитета врачей за ответственную ...

13:07, 22 Ноя Куряне, жители района «Парковая», обратились в нашу телекомпанию, чтобы осветить проблему, которая тревожит их уже не первый год Владельцы квартир крайне обеспокоены состоянием придомовой территории и низким качеством оказания услуг от управляющей кампании. Одной из основных проблем местные жители назвали вопросы использования счётчика тепла. Общедомовой прибор учета (ОДПУ) т...

02:07, 06 Сен Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым мужчинам. Когда ему было 96 лет, он сказал в интервью: «...

16:07, 31 Янв Розовая, морская или обычная: какая соль на самом деле безопаснее для здоровья «Собрана у подножия Гималаев», «содержит десятки микроэлементов», «почти лечебная» — звучит красиво, почти как реклама суперфуда. Но на деле речь идет всего лишь о розовой гималайской соли, которая часто сто...

02:07, 12 Сен Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огурца и помидора у малыша рвота, понос и высоченная температура. Ребёнок отравился. Российский институт...

13:07, 30 Янв Rogbid Fusion объединила кольцо и часы со всеми функциями отслеживания здоровья Rogbid представила носимое устройство Fusion, которое занимает промежуточное положение между умными часами и фитнес-кольцом, предлагая компактный форм-фактор с полным набором функций мониторинга здоровья. Устройство размером 20,6 × 21 × 8,2 мм и вес...

06:07, 30 Авг Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не страшна. Оказалось, что лучшим блюдо...

22:07, 31 Мар СРАР и BPAP аппараты: современные технологии дыхательной поддержки и их значение для здоровья Современная медицина активно внедряет высокотехнологичные решения для лечения заболеваний дыхательной системы. Одними из наиболее эффективных устройств в данной области являются СРАР (Continuous Positive Airway Pressure) и BPAP (Bilevel Positive Air...

05:07, 14 Авг В Курске разрабатывается проект туристических маршрутов для людей с ограниченными возможностями здоровья В областном центре в детском технопарке «Кванториум» представили презентацию уникального туристического маршрута и 3Д фигур. Это позволит организовать экскурсии по достопримечательностям столицы сорок шестого региона для лиц с ограниченн...

01:07, 30 Апр В Курской области «Поезд здоровья» провёл первый выезд в 2026 году Первый в этом году выезд мобильного медицинского комплекса «Поезд здоровья» состоялся в Фатежский район. Во время работы специалисты осмотрели и проконсультировали 230 человек. Приём вели кардиолог, невролог, дерматовенеролог, хирург, от...

03:07, 12 Авг Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, зарегистрированный диетолог. Вот почему завтрак - лучшее время для употребления овсянки. Поддержание с...

14:07, 14 Июн «Очень плохо»: Анастасия Волочкова раскрыла состояние здоровья своего отца Отец заслуженной артистки России Анастасии Волочковой плохо себя чувствует. Об этом знаменитость рассказала на своей странице в социальной сети. Балерина отправилась в родной Санкт-Петербург, чтобы навестить семью. «День семьи! Встреча в родно...

23:07, 20 Июн В Санкт-Петербурге создали нейросеть для оценки здоровья северных оленей по видео Учёные Санкт-Петербургского федерального исследовательского центра РАН (СПб ФИЦ РАН) разработали первую в России нейросеть, которая оценивает состояние северных оленей по видео с помощью компьютерного зрения. Система анализирует объём мышечной массы...

10:07, 24 Авг Гималайская соль спасает почки: Когда «белая смерть» полезна для здоровья Морская и розовая соль отлично заменят поваренную, главного врага сосудов. От вредной столовой соли можно и нужно отказаться, особенно когда существует сразу 2 заменителя. Эти виды не вредят организму, но и помогают эффективно укрепить его. И в отли...

14:07, 12 Сен В Брянске состоится семейный фестиваль «Олимпиада победителей» для детей с ограниченными возможностями здоровья 20 сентября 2025 года с 11:30 часов на базе МБОУ «Брянский городской лицей №2 им. М.В. Ломоносова» состоится мероприятие Семейный фестиваль «Олимпиада победителей» для детей с ограниченными возможностями здоровья и их семей при поддержке Грантового ...

05:07, 14 Ноя Учёные предупредили, что изменение климата в полярных районах усилит риски для здоровья людей Согласно результатам нового исследования, проведённого международной группой учёных под руководством профессора Гейл Уайтман из Школы бизнеса Эксетерского университета, изменение климата полярных регионах нашей планеты может повлиять на здоровье люд...

16:07, 24 Июл Хватит прятаться в тени: неожиданные данные о связи солнечного света и здоровья сердца Автор книги Роуан Джейкобсен обсуждает на подкасте Scientific American данные наблюдений, которые связывают более высокое солнечное излучение с меньшей смертностью и лучшим сердечно-сосудистым профилем, и описывает биологические механизмы — оксид аз...

08:07, 08 Июн Кошмар в собственной постели: как обычный отдых в Турции обернулся серьёзной угрозой для здоровья История москвички, отдыхающей в Махмутларе под Аланьей, показывает, как быстро обычная поездка может превратиться в проблему из-за мелкой, но опасной детали. Женщина живет на первом этаже, выпускает котов во двор и теперь ежедневно проверяет питомце...

15:07, 09 Сен Новый тренажер на обновленной Тропе здоровья в Белинском парке разваливается прямо на глазах Новый тренажер на обновленной Тропе здоровья в Белинском парке разваливается прямо на глазах Один из новых уличных тренажеров на преображенной Тропе здоровья не выдержал и трех месяцев. Требуется срочный ремонт. Об этом в соцсетях рассказал местный ...

12:07, 19 Окт Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами. Вот какие из них диетолог Мерве Джейлан особенно рекомендует покупать. Фасоль. Это хороший источник...

04:07, 25 Мар Тихая пищевая ловушка: как привычный завтрак забирает здоровья больше, чем пачка сигарет Ваша тарелка с завтраком может быть опаснее сигареты в кармане. Врач Крис ван Туллекен взорвал медиапространство заявлением: избыток ультрапереработанной пищи в рационе убивает быстрее, чем многолетний стаж курильщика. Промышленная еда — это не прос...

19:07, 09 Окт Добавленный сахар и другие ингредиенты, которые сделают протеиновый батончик вредным для здоровья Протеиновые батончики, безусловно, очень удобны. Они помогают легко получить недостающий белок, но могут содержать не самые полезные ингредиенты. Много добавленного сахара. Многие протеиновые батончики позиционируются как «полезные для здоровья» или...

04:07, 28 Дек Россиян отговаривают от поездок в тропики на Новый год. Такой отпуск может быть опасен для здоровья Академик РАН Геннадий Онищенко советует российским туристам отказаться от популярных новогодних поездок в экзотические страны. По его мнению, отпуск лучше перенести на другое время года. С чем это связано? Рассказываем.Экзотические курорты находятся...

19:07, 28 Апр "Для женщины это может быть болезненный вопрос из-за состояния здоровья". Олеся Иванченко ответила на слухи о её беременности Ведущая шоу "Натальная карта" Олеся Иванченко, которая недавно оказалась в центре резонансного скандала с Артемием Лебедевым, ответила на подозрения в беременности. Одна из подписчиц написала Иванченко в личные сообщения, комментируя её новое фото: ...

16:07, 14 Дек Смарт-часы HONOR CHOICE Watch 2 Pro с большим экраном 1,97 дюйма и мониторингом здоровья поступили в продажу В российских магазинах электроники и на маркетплейсах начались продажи HONOR CHOICE Watch 2 Pro. Смарт-часы оснащены AMOLED-экраном 1,97 дюйма, обладают защитой от воды и пыли по стандарту IP68, поддерживают GPS и ГЛОНАСС, а также звонки по Bluetoot...

20:07, 28 Дек В Курске, воспитанников школы-интерната №3» для детей с ограниченными возможностями здоровья поздравили шефы из столицы и соловьиного края В Курске, воспитанников школы-интерната №3» для детей с ограниченными возможностями здоровья поздравили шефы из столицы и соловьиного края. Представители регионального отделения партии «Свобода и народовластие», и партячейки из Мос...

04:07, 22 Авг "Еле ходит". В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на "Новой волне" В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова. Поводом стало его падение на фестивале "Новая волна" в Казани, где 58-летний артист перед выходом на сцену также подтвердил слухи о том, что ему диагностировали сахарный диабет.На опублико...

16:07, 01 Янв Кирилл Комбаров: «Я не готов покупать хлеб за 80 рублей. Это бомба замедленного действия для организма и здоровья. Лучше куплю за 200-400, но точно буду знать, что он натуральный» Бывший защитник «Спартака» Кирилл Комбаров высказался о ценах в США. – СМИ нас пугают, что цены в американских магазинах растут ежечасно. Вас они шокируют? – Понятно, что цены в США выше, но тут и доходы другие. Так что если сравнивать зарплаты, то ...

17:07, 12 Дек Ребров о крике тренеров на спортсменов: «Токсичные дяди и тети останутся в прошлом, надеюсь. Но спорт – не секция для здоровья. Нас в детстве накачивали: ни смеяться, ни улыбаться» Бывший вратарь « Спартака » Артем Ребров в колонке для Спортса’’ порассуждал на тему того, может ли тренер кричать на спортсменов. «У Вити Кравченко выходят фильмы об этом, но, мне кажется, вторая сторона не до конца показывается. Это спорт высших д...

20:07, 28 Апр Юные игроки из Новокузнецка обратились к Путину и Фетисову: «Чиновники решили превратить команду в группу здоровья. Вы выступаете за развитие детско-юношеского спорта, просим помочь» Юные новокузнецкие хоккеисты записали видеообращение к президенту России Владимиру Путину и двукратному олимпийскому чемпиону, депутату Госдумы Вячеславу Фетисову. Игроки сообщили, что команду хотят переделать в группу здоровья, что лишит их возможн...