Ученые считают, что газировки делают подростков тревожными Подростковый возраст — время, когда банка колы после учебы кажется заслуженной наградой, а энергетик перед экзаменом — спасением. Но ученые все настойчивее говорят: то, что льется в стакан, влияет не только на зубы и вес. Новое масштабное исследование связало потребление сладких напитков с повышенным уровнем тревожности у подростков — и результаты заставляют задуматься. Почему тревожность у подростков стала глобальной Тревожные расстройства затрагивают каждого пятого подростка в мире. Это не просто волнение перед контрольной, а состояние, которое серьезно бьет по учебе, общению и качеству жизни в целом. Проблема еще и в том, что тревожность, возникшая в подростковом возрасте, часто никуда не уходит и сохраняется во взрослой жизни. Причин у этого явления много: генетика, окружение, стресс в семье и школе. Но в последние годы ученые все чаще обращают внимание на еще один фактор — питание. Исследования показывают, что рацион с большим количеством фруктов, овощей и омега-3 жирных кислот связан с более низким уровнем тревожности. А вот диеты с высоким содержанием так называемых свободных сахаров, наоборот, ассоциируются с ухудшением ментального здоровья. Свободные сахара — это не только сахар, который вы кладете в чай. Сюда входят и сахара, добавленные при производстве продуктов, и те, что содержатся в меде, сиропах и фруктовых соках. По рекомендациям британских медиков, свободные сахара должны составлять не более 5% дневного потребления калорий. Но подростки — рекордсмены по потреблению сахара среди всех возрастных групп: иногда он доходит до 20% суточной нормы. И львиная доля приходится именно на сладкие напитки. Продукты с большим количеством свободных сахаров ухудшают ментальное здоровье человека Как сладкие напитки вызывают тревожность Группа исследователей под руководством специалистов из Великобритании опубликовала обзорную работу в Journal of Human Nutrition and Dietetics, объединив данные нескольких предыдущих исследований. Ученые анализировали две переменные: сколько сладких напитков потребляют подростки и насколько выраженными у них были симптомы тревожности. Результаты оказались весьма убедительными. Чем больше сладких напитков подросток потреблял регулярно, тем выше был его уровень тревожности. Причем речь не только о газировке: соки с добавленным сахаром, спортивные и энергетические напитки тоже попали в список «виновников». Для сравнения: одна банка популярной газировки объемом 330 мл содержит около 35 граммов сахара — это почти вся дневная норма свободных сахаров для взрослого человека, не говоря уже о подростке. Важно отметить, что исследование выявило именно корреляцию, а не прямую причинно-следственную связь. Проще говоря, ученые пока не могут сказать наверняка: тревожность заставляет подростков пить больше газировки (как способ «утешить» себя), или наоборот — газировка усиливает тревожность. Но сама связь между этими явлениями оказалась статистически значимой и воспроизводимой в разных исследованиях. Читайте также: Сколько сахара содержится в популярных напитках Что происходит с мозгом при избытке сахара Казалось бы, при чем тут мозг? Дело в том, что сахар запускает в организме целый каскад биохимических реакций, которые выходят далеко за рамки простого повышения уровня глюкозы в крови. Одна из ключевых гипотез связана с воспалением. Высокое потребление сахара приводит к хроническому низкоуровневому воспалению в организме. А воспалительные процессы, как показывают исследования последних лет, напрямую связаны с работой мозга — в частности, с функционированием областей, отвечающих за регуляцию эмоций. Воспалительные маркеры могут нарушать работу нейромедиаторов — серотонина и дофамина, которые играют центральную роль в поддержании нормального настроения и управлении тревогой. Есть и другой механизм. Сладкие напитки вызывают резкие скачки уровня сахара в крови, за которыми следует столь же резкое падение — так называемые «сахарные качели». Каждый такой перепад сопровождается выбросом гормонов стресса, в первую очередь кортизола. Для взрослого организма это неприятно, но терпимо. А вот мозг подростка, который еще активно развивается и формирует нейронные связи, особенно уязвим перед подобными колебаниями. Кроме того, сладкие напитки нередко вытесняют из рациона более полезные жидкости и продукты. Подросток, который выпивает две-три банки газировки в день, скорее всего, недополучает воду, а также важные для мозга нутриенты — те же омега-3 кислоты, магний и витамины группы B. Возможно, подростки сначала стрессуют, и только потом пьют газировку Как пить меньше газировки и сока Просто сказать подростку «не пей газировку» — примерно так же эффективно, как попросить кота не залезать на стол. Но есть подходы, которые работают лучше прямых запретов. Во-первых, постепенность. Резкий отказ от привычных напитков вызывает сопротивление. Исследователи рекомендуют начинать с замены: вместо сладкой газировки — вода с лимоном или мятой, несладкий чай, домашний лимонад с минимумом сахара. Даже сокращение всего на одну порцию сладкого напитка в день уже может дать положительный эффект. Во-вторых, доступность. Если в холодильнике стоит газировка, а для воды нужно идти к крану — выбор очевиден. Простая перестановка приоритетов в домашнем пространстве работает эффективнее любых лекций о вреде сахара. В-третьих, осведомленность. Многие подростки искренне не подозревают, сколько сахара содержится в их любимых напитках. Фруктовый сок, который кажется «полезным», может содержать столько же сахара, сколько и кола. Простое знание этого факта иногда меняет поведение лучше, чем любые запреты. Почему важно изучать связь сахара и тревоги На первый взгляд, связь между газировкой и тревогой может показаться натянутой. Но именно так работает современная наука о здоровье: она ищет неочевидные связи между повседневными привычками и серьезными последствиями. Тревожные расстройства уже стали одной из главных причин инвалидности среди молодежи во всем мире, и любой управляемый фактор риска — это потенциальный инструмент профилактики. Авторы исследования подчеркивают: нужны дополнительные работы, чтобы установить точные механизмы влияния сахара на психику. Но уже сейчас результаты достаточно убедительны, чтобы обратить на них внимание. Особенно учитывая, что сокращение потребления сладких напитков полезно не только для ментального здоровья, но и для профилактики ожирения, диабета и кариеса. О свежих научных открытиях вы можете своевременно узнавать через наш Telegram-канал. Подпишитесь прямо сейчас! Один из главных выводов этой работы звучит обнадеживающе: в отличие от генетики или социальных условий, рацион — это то, на что можно повлиять прямо сейчас. Не нужно ждать новых лекарств или терапий. Иногда первый шаг к лучшему самочувствию начинается с простого выбора — поставить бутылку воды туда, где раньше стояла кола....
Сообщает hi-news.ru
Новость из рубрики: Технологии, Наука
Поделиться новостью:
Топ новости часа
Топ новости часа- Установить зарядной станции для электромобиля правильно...
- Pantum расширяет линейку для бизнеса: представлены новые А3 МФУ серии UTILITY с фокусом на безопасность и эффективность...
- Американский певец Джейсон Деруло повторил скандальный номер Егора Крида, из-за которого тот конфликтовал с Екатериной Мизулиной...
- Футбольный тренер Жозе Моуринью оставил счёт почти на 1 млн долларов за номер в Four Seasons после ухода из "Фенербахче"...
- Учёные нашли решение проблемы снижения безопасности ИИ при оптимизации для маломощных устройств...
- Сплиттер на автомобиль – что это и зачем он нужен...
10:07, 10 Дек Исследование Островка показало рост спроса на поездки в Москву В преддверии новогодних праздников Москва вновь оказалась в центре туристического внимания: интерес к поездкам на январские каникулы продолжает расти, а столица укрепляет статус главного зимнего направления страны. Путешественники из крупных регионо...
02:07, 25 Янв Исследование показало возможную связь вакцинации с замедлением старения Ученые из Университета Южной Калифорнии представили результаты исследования, в котором рассматривается возможная связь между вакцинацией против опоясывающего лишая и замедлением биологических процессов старения. Работа основана на анализе данных дол...
14:14, 10 Дек Разработка технической карты сварки В производстве и строительстве ключевым фактором безопасности и качества является строгое соблюдение технологических процессов. Особенно это актуально для сварочных работ на объектах повышенной опасности, где малейшее отклонение от нормы может приве...
19:07, 26 Дек Исследование показало влияние шафрана на симптомы болезни Паркинсона Ученые выявили, что добавки с шафраном могут способствовать облегчению ряда симптомов болезни Паркинсона. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Food & Function. В клиническом эксперименте приняли участие 92 пациента, которые в течен...
13:36, 18 Дек Матрица судьбы как зеркало жизни и скрытых возможностей Интерес к самопознанию всегда был частью человеческой природы. В разные эпохи люди искали ответы в философии, религии и науке, а сегодня всё чаще обращаются к нумерологии. Одним из самых глубоких и наглядных инструментов считается Матрица судьбы на ...
12:07, 23 Дек Исследование показало, что ИИ-агенты в браузере грозят утечкой данных Использование браузерных ИИ-агентов, предназначенных для автоматического выполнения действий от имени пользователя, может создавать серьезные риски для конфиденциальности и безопасности. К такому выводу пришли авторы нового исследования, изучившие в...
14:07, 26 Янв История Гренландии меняет направление: исследование показало неожиданный тепловой пик Гренландия кажется вечным символом льда, однако недавнее исследование показало: часть острова была свободна ото льда всего несколько тысячелетий назад. Это открытие меняет представления о климате голоцена и показывает, насколько чувствителен леднико...
17:07, 20 Дек Исследование показало, что римские солдаты у стены Адриана страдали от паразитов Римские солдаты, служившие в форте Виндоланда у стены Адриана на территории современной Британии, были заражены кишечными паразитами. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского и Оксфордского университетов, проанализировав отложения из канализац...
03:07, 24 Окт Исследование на людях показало, что «дышать» задним проходом действительно возможно Дышать можно не только легкими, но и кишечником Когда кажется, что возможности человеческого тела уже изучены вдоль и поперек, однако наука снова удивляет. Ученые из Университета Осаки провели клиническое испытание, подтвердившее, что вводить кислор...
23:07, 02 Фев Cybernews: исследование показало серьезные проблемы с безопасностью Android-приложений, использующих ИИ Исследователи Cybernews проанализировали около 1,8 млн. приложений для Android из Google Play, сосредоточившись исключительно на тех, которые так или иначе используют искусственный интеллект. Было обнаружено, что порядка 72% проанализированных прило...
19:07, 09 Май Киберпреступники почти не смогли внедрить ИИ в свои операции — барьер оказался выше ожиданий, показало исследование Анализ 100 млн сообщений из подпольных форумов не выявил массового перехода к ИИ: технологии используют точечно и в основном опытные участникиКиберпреступники не смогли существенно интегрировать инструменты искусственного интеллекта в свою деятельно...
17:07, 15 Май Кола и элайнеры: как газировка разрушает микрофлору рта Ученые выяснили, что даже один глоток колы может серьезно нарушить баланс бактерий во рту у тех, кто носит прозрачные элайнеры (капы для выравнивания зубов). Исследование опубликовано в Польском журнале микробиологии, сообщил основатель федеральной ...
19:07, 09 Окт Учёные обнаружили, что диетическая газировка плохо влияет на печень Многие выбирают диетическую газировку, так как она якобы полезнее обычных газированных напитков. Однако это не так. Согласно результатам недавней научной работы, искусственно подслащённые напитки значительно повышают риск развития серьёзных заболева...
01:07, 10 Окт Депутат Свищев: «Нельзя считать всех уехавших спортсменов предателями. Но если человек уехал и нарушает закон, он должен нести ответственность» «Ситуации бывают разные. Сегодня, когда страна проживает сложный период, и все мы должны консолидироваться вокруг страны, нашего руководства и спорта, конечно, смена спортсменами российского гражданства очень болезненно оценивается в обществе. Но и ...
15:07, 10 Апр Опасный недосып: как нехватка сна разрушает психику и здоровье Миллионы людей ежедневно сталкиваются с дефицитом ночного отдыха, что негативно сказывается на их когнитивных и физических способностях. Об этом сообщает Mirror. Более трети граждан постоянно чувствуют себя измотанными. Они проводят во сне в среднем...
09:07, 24 Фев Почему мы пересматриваем одни и те же фильмы и как это влияет на психику Вы замечали это за собой? Мы пересматриваем любимые фильмы снова и снова. Иногда вы ловите себя на странной привычке: вместо нового релиза снова включаете знакомый фильм. Сюжет известен, финал предсказуем, диалоги можно цитировать. Казалось бы, где ...
22:07, 08 Янв Сладкая смерть: звезда реалити-шоу отравила дочь любовника малиной в шоколаде Гибель двух девочек-подростков в Колумбии, отравленных с помощью сладкого подарка, стала началом международного расследования, завершившегося задержанием в Лондоне. В убийстве обвиняется предпринимательница и участница реалити-шоу Зулме Гусман Кастр...
20:07, 06 Апр Сладкая жизнь за решеткой: женщина получила срок за кражу сотен шоколадных яиц В Великобритании местную жительницу приговорили к 41 неделе тюремного заключения за совершение серии краж, в ходе которых она похитила 320 шоколадных яиц и другие товары. Об этом сообщает GB News. Инцидент произошел в городе Питерборо, где 37-летняя...
15:07, 20 Окт Учёные и сенсоры изучили, как ноутбук HONOR влияет на психику человека Блогер Ксения Прохорова и нейропсихолог Алёна Ванченко провели эксперимент, чтобы выяснить, как прикосновения и визуальные образы влияют на эмоции человека. В исследовании использовались сенсоры, фиксирующие активность мозга и реакцию на различные м...
22:07, 13 Апр Парящая в невесомости Nutella и полёт на Луну: как сладкая паста оказалась на борту миссии «Артемида-2» В NASA были не противВ ходе миссии «Артемида-2» завирусился ролик, в которой в кабине космического корабля Orion свободно парит банка Nutella. Ролик быстро разошёлся по соцсетям и породил массу шуток — от «самой дорогой рекламы в истории» до обсужде...
00:07, 17 Сен От копчёной станет мир светлей: Какую колбасу стоит купить, чтобы улучшить психику Под любой характер найдётся свой сорт. Всего одна палка мясного деликатеса в месяц понижает нагрузки на мозг. Правильный кулинарный подход повысит продуктивность на работе и поможет на личном. Копчёные, вареные, сыровяленые, ливерные и кровяные &mda...
04:07, 27 Сен Как правильно общаться с токсичным человеком и сохранить свою психику. Объясняем простыми словами Токсичный человек — это тот, кто своими словами и действиями негативно влияет на эмоциональное состояние окружающих. Токсики могут проявлять агрессию, манипулировать другими людьми, критиковать их безосновательно, провоцировать, высказывать своё мне...
17:07, 26 Май Свеклу варю по новому, вопреки правилам: 3 хитрости и даже крупная варится в 2 раза быстрее - рубиновая и сладкая Классическая варка свёклы — это долгий процесс, который может длиться от 40 минут до 1,5 часов и больше. При этом в кастрюлю уходит много воды, а корнеплод часто теряет насыщенный цвет, становится водянистым и безвкусным. Но есть 3 эффективных приём...
09:07, 20 Май МВД предотвратило 52 нападения подростков на российские школы 52 нападения на учебные организации предотвращено с начала 2026 года в 29 регионах России. Об этом на пленарном заседании XX Всероссийского специализированного форума «Антитеррор» сообщил заместитель начальника ГУ по противодействию экстремизму МВД ...
18:07, 11 Сен Эксперт Прохватилов: Вторжение беспилотников показало плохую подготовку польской армии Армия Польши продемонстрировала низкую готовность к угрозам после недавнего инцидента с беспилотниками, заявил старший научный сотрудник Академии военных наук, военный эксперт Владимир Прохватилов. Польские военные подняли в воздух истребители F-16 ...
02:07, 13 Ноя Сканирование мозга показало, почему некоторые болельщики “сходят с ума” во время матчей Многие фанаты спортивных команд «сходят с ума — этому есть научное объяснение Миллионы людей по всему миру переживают футбольные матчи с таким напряжением, будто от результата зависит их жизнь. Если их команда проигрывает, они кричат, руг...
13:07, 03 Апр Земля в виде тонкого полумесяца: НАСА показало кадры на пути к Луне НАСА опубликовало первые изображения Земли, сделанные с борта космического корабля «Орион» в рамках миссии «Артемида II». Снимки появились после успешного старта и выхода корабля на траекторию полета к Луне. В агентстве отмет...
07:07, 11 Авг Танцы под русский рэп обернулись задержанием для киевских подростков Несколько юных жителей Украины весело проводили время на улице, слушая треки российских рэп-исполнителей. Перед этим несовершеннолетние переоделись в форму сотрудников правоохранительных органов. Компанию задержали. Чем всё закончилось — читайте дал...
12:07, 02 Мар В НЦ «Россия» стартовала Школа юного журналиста для подростков В Национальном центре «Россия» стартовала образовательная программа для подростков, где участники освоят основы журналистики и медиаграмотности и создадут собственные медиапроекты. В Национальном центре «Россия» 1 марта, в Международный ...
09:07, 10 Май Торий вместо урана: новое ядерное топливо показало рекордную эффективность в испытаниях Экспериментальные топливные стержни проработали в реакторе в 8 раз дольше обычного и могут сократить объём радиоактивных отходовКомпания Clean Core Thorium Energy (CCTE) объявила об успешном завершении двухлетних испытаний экспериментального ядерног...
20:07, 25 Апр Группа подростков в Одессе спасла мужчину от силовой мобилизации Группа молодых людей в Одессе вступила в конфликт с сотрудниками военкомата, чтобы защитить мужчину от принудительной мобилизации на улице. Видео инцидента опубликовало украинское издание «Время.ua», передает РИА «Новости».На...
17:07, 10 Фев MrBeast покупает финтех-приложение Step для подростков и поколения Z Популярнейший YouTube-блогер MrBeast объявил, что его компания Beast Industries приобретает Step — банковское приложение, ориентированное на подростков. Step привлёк около 500 миллионов долларов инвестиций и за время своего существования вырос...
12:07, 21 Май Мужчина домогался девочек-подростков на детской площадке в Москве В Москве задержали 62-летнего мужчину, которого подозревают в том, что он домогался двух несовершеннолетних девочек на детской площадке. Инцидент произошел на улице Солдатской. По данным Следственного комитета, подростки рассказали о случившемся род...
22:07, 22 Мар 55% американских подростков использовали ИИ для создания изображений сексуального характера В ходе опроса американских подростков более половины (55,3%) сообщили, что создали хотя бы одно изображение с помощью инструментов для создания обнаженных изображений, которые используют генеративный искусственный интеллект (GenAI) для демонстрации ...
00:07, 15 Сен МВД: в мессенджерах для подростков создают секретные чаты и каналы с вакансиями По данным МВД, преступники сейчас активно используют мессенджеры для вовлечения несовершеннолетних в нелегальную деятельность. Первое место в этом случае занимают мессенджеры, где можно создавать закрытые чаты или заводить специальных ботов. Подробн...
09:07, 12 Дек Учёные выяснили, как короткие видеоролики влияют на детей и подростков Короткие видеоролики в Интернете превратились из обычного развлечения в постоянный фон в жизни многих детей. И проблема состоит не столько в количестве времени, которое они тратят на просмотр, сколько в моделях поведения, из-за которых нарушается со...
16:07, 25 Окт Словарь поколения Альфа. Простыми словами о сленге подростков Поколение Альфа использует очень подвижный сленг, массово черпая термины из соцсетей, геймерской среды и у предыдущих поколений, но изменяя кое-что под себя. Эти подростки выражают свои мысли и чувства по-разному в зависимости от того, какие темы по...
18:07, 06 Май В Челябинске трое подростков избили мужчину до смерти и были арестованы В Челябинске троих подростков обвинили в избиении до смерти 31-летнего мужчины, двое из них уже заключены под стражу, третий, самый младший - под домашним арестом, сообщили в СУК по региону. В Челябинске трое подростков обвиняются в избиении до смер...
22:07, 05 Фев Подростков в австралийском лагере заставляли копать могилы и носить ошейники В австралийском штате Виктория разгорелся скандал вокруг элитных молодежных летних лагерей Lord и Lady Somers, где подростки, по данным СМИ, могли подвергаться унизительным и психологически травмирующим практикам – вплоть до инсценировок событий Хол...
15:07, 04 Мар Путин потребовал от МВД усилить профилактику школьных преступлений среди подростков Президент России выразил обеспокоенность ростом агрессивного поведения подростков в учебных заведениях, подчеркнув необходимость профилактики таких случаев. Случаи агрессивного поведения подростков в учебных заведениях вызывают особую тревогу, заяви...
09:07, 14 Мар Цепная реакция: к каким сопутствующим расстройствам приводит СДВГ у подростков Ученые установили взаимосвязь между синдромом дефицита внимания и гиперактивности и ментальным здоровьем подростков. Соответствующая статья опубликована в профильном издании Medical Xpress на основе исследований в Эдинбургском университете. Согласно...
12:07, 09 Ноя На OpenAI посыпались иски о подстрекательстве подростков к суициду через ChatGPT В США разгорается новый скандал, связанный с работой чат-бота ChatGPT. Семьи из США и Канады подали судебные иски против OpenAI в Калифорнии, обвинив ChatGPT в подстрекательстве к суициду. Об этом сообщает газета The Wall Street Journal.Согласно ист...
15:07, 18 Мар Двое подростков получили реальные сроки за теракты в Нижнем Новгороде В Нижнем Новгороде два подростка получили реальные сроки за поджог трех базовых станций мобильной связи в Ленинском районе города по заданию из Telegram, сообщает СК России. Двое подростков из Нижнего Новгорода осуждены за совершение теракта группой...
12:07, 19 Апр Двое подростков устроили драку в переходе на станции метро «Калужская» Двое подростков устроили драку с незнакомцами в подземном переходе на станции метро «Калужская» в Москве, они задержаны, сообщили в пресс-службе столичного главка МВД России. Двое подростков устроили драку с незнакомцами в подземном переходе на стан...
20:07, 29 Ноя Shot: в России с начала года от опасного увлечения погибли 20 подростков Только за последние дни зарегистрировали два новых случая — в Пермском крае и Ростовской области. Подростки собираются компаниями в парках и заброшенных зданиях, чтобы вдыхать газ из баллончиков. Почему это смертельно опасно и как родители могут рас...
22:07, 27 Ноя NYP: Избежавший теракта 11 сентября экс-сотрудник ВТЦ погиб после нападения подростков Бывший сотрудник Всемирного торгового центра (ВТЦ) Роджер Боркум, который «чудом избежал» теракта 11 сентября 2001 года, погиб после жестокого избиения в центре Джэксонвилла, пишет New York Post (NYP). По данным местной полиции, ночью 19 октября тро...
10:07, 03 Сен Трое подростков хотели устроить теракт на заводе в Ижевске по указке Украины Юные жители Удмуртии намеревались взорвать военный объект, но попались в руки сотрудников правоохранительных органов. Оказалось, что на этот шаг их подтолкнули киевские агенты. Против школьников завели уголовное дело. Что теперь их ждёт — далее в ма...
08:07, 01 Май Куда сходить с ребёнком в Пензе: необычная игровая комната для детей и подростков Фото от рекламодателя ИП Воловик А.Л. #rec581123430 .t396__artboard {min-height:610px;height:80vh;background-color:#ff8799;}#rec581123430 .t396__filter {min-height:610px;height:80vh;background-image:-webkit-gradient( linear,left top,left bottom,from...
22:07, 27 Дек 13 лет назад друг взял подержанного "Мерса", а я купил новую Ладу: время все показало - кто из нас влип по полной программе pxhere.com История про «новое vs бу» стара как мир. Тринадцать лет назад она оформилась в чистый эксперимент. Один человек — я — купил новую Ладу Калину. Другой — мой приятель — обрёл мечту: подержанный Mercedes W124, легендарную «бочку». Он говорил...
19:07, 09 Янв Двух подростков похитили, раздели и заставили копать себе могилы голыми руками Во Франции расследуют жестокое похищение двух подростков, которых затолкали в машину, вывезли в лес и под угрозой оружия заставили выкапывать себе могилы. Инцидент может быть связан с конфликтами в сфере наркоторговли. Об этом сообщает Mirror. Похищ...
04:07, 15 Май NASA показало Марс таким, каким его еще никто не видел: аппарат Psyche сделал снимок Марса на скорости около 20 тыс. км/ч Красная планета стала серебряным серпомNASA показало редкий и очень эффектный снимок Марса, который аппарат Psyche сделал на подлёте к Красной планете. На изображении Марс выглядит как серебристый серп, из-за чего кадр можно принять за лунное затмен...
06:07, 12 Окт 13 лет назад друг купил подержанного "Мерса", а я новую Ладу: время все показало - честно рассказываю, кто из нас влип по полной программе 13 лет назад друг купил подержанного "Мерса", а я новую Ладу: время все показало - честно рассказываю, кто из нас влип по полной программе Вечный спор: взять старого, но «солидного» немца или новую, но скромную отечественную машину? История одного а...
02:07, 19 Мар Оптимизация действительно на голову выше, чем в большинстве игр на Unreal Engine 5. Большое тестирование Crimson Desert показало, что порой хватит даже RTX 3050 Игра Crimson Desert, которая как минимум на бумаге очень хорошо оптимизирована, выходит уже завтра (19 марта), но авторы Hardware Unboxed уже опубликовали тестирование производительности в этом проекте. Авторы протестировали 40 видеокарт в различных...
18:07, 10 Мар Интерес к эзотерике падает с каждым месяцем – исследование Т2 Фото предоставлено рекламодателем "Т2"T2, российский оператор мобильной связи, проанализировал активность клиентов на эзотерических сайтах – спрос на услуги и практики за 2025 год упал на 21%, в 2026 году тенденция сохраняется. При этом мужчины теря...
14:07, 11 Сен Исследование: у 70% российских компаний нет системы мониторинга эффективности Кажется, что бизнес в России только и говорит, что о внедрении искусственного интеллекта (ИИ) для повышения эффективности. Но свежее исследование «Сбера» и «СберУниверситета» показало суровую реальность. Пока одни мечтают о нейросетях, каждая пятая ...
01:07, 07 Апр Пошло исследование: J.D. Power назвал 14 надежных электрокаров и гибридов В рамках исследования J.D. Power опросили 21,1 тыс. владельцев новых электромобилей и гибридов, купленных с мая по декабрь 2025 года. В каждой из 14 категорий была определена модель, набравшая наименьшее количество проблем на 100 автомобилей.Так, в ...
06:07, 18 Мар В Новосибирске провели первое в РФ исследование по генетической диагностике глаукомы Исследователи НИИ клинической и экспериментальной лимфологии СО РАН изучили полиморфизмы генов у пациентов с глаукомой и здоровых людей из Хабаровска, Иркутска, Новосибирска, Оренбурга, Чебоксар, Волгограда и Санкт-Петербурга. Цель эксперимента — на...
02:07, 12 Май Крик о помощи: исследование раскрыло природу детской агрессии Дети и подростки, проявляющие жестокость по отношению к окружающим, зачастую сами являются жертвами серьезных психологических и социальных травм. Об этом сообщило VG. Согласно результатам отчета, подготовленного по заказу Управления здравоохранения ...
13:07, 30 Апр Правда ли пиво полезно для мозга? Новое исследование все усложнило Считать пиво полезным для здоровья слишком преждевременно Новое исследование показало, что пиво содержит больше витамина B6, чем считалось ранее, и некоторые СМИ уже окрестили напиток полезным для мозга. Но стоит заглянуть в само исследование, чтобы...
02:07, 25 Янв Исследование нейробиологов поставило вопрос о сознании после смерти Группа нейробиологов из Нидерландов представила исследование, в котором рассматривается возможность сохранения сознания после клинической смерти. Работа основана на анализе свидетельств людей, переживших остановку жизненно важных функций, и, по мнен...
02:07, 27 Янв Каждый десятый IT-специалист ничего не делает — исследование Стэнфорда Учёные Стэнфордского университета обнаружили, что 9,5% разработчиков в крупных IT-компаниях не выполняют полезной работы, хотя регулярно отчитываются об успехах. Исследование охватило более 50 тысяч сотрудников из сотен компаний, и его авторы уверен...
22:07, 06 Мар Вредны ли яйца для сердца: новое исследование переворачивает старый миф Десятилетиями диетологи для здоровья сердца не рекомендовали есть желтки яиц, но масштабный научный обзор показал иной эффект у большинства людей. Многие годы яйца считались спорным продуктом из-за холестерина в желтках. Диетологи предупреждали, что...
08:07, 15 Дек Исследование опровергает вероятность повышенной опасности электромобилей для пешеходов Ученые из University of Leeds (Университет Лидса) проанализировали данные о дорожно-транспортных происшествиях в Великобритании с 2014 по 2023 год. Согласно им, в период с 2019 по 2023 год, когда количество электромобилей на дорогах стало быстро рас...
05:07, 06 Май Исследование выявило разрыв в осведомлённости об ИИ в зависимости от уровня доходов и образования Опрос более 10 000 американцев показал, что социально-экономический статус напрямую влияет на способность распознавать алгоритмы в повседневной жизни, что создает новые риски социального неравенстваИскусственный интеллект сопровождает современного ч...
17:07, 26 Май В каких городах России подешевело готовое жильё – исследование Домклик Фото: unsplash.com Больше всего с начала 2026 года вторичная недвижимость упала в стоимости в Архангельске. Там цена за квадратный метр опустилась сразу на 11,9% – со 106,5 тыс. рублей в январе до 93,8 тыс. рублей в мае. Следом идёт Благовещенск, гд...
19:07, 29 Май 92% россиян считают смекалку типичной национальной чертой: масштабное исследование 92% респондентов считают типичными для русских людей «стойкость и силу», «креативность и смекалку», а также «синхронизацию жизни со сменой времен года», 91% проголосовал за «адаптивность» россиян, а по 90% опр...
09:07, 12 Дек Пользователи ноутбуков поставили приватность выше защиты от кражи: исследование iRU Исследование российского производителя iRU показало, что владельцы ноутбуков и компьютеров больше обеспокоены цифровой приватностью, чем физической защитой устройства. В опросе участвовало более 1400 человек.Шторка или убирающаяся камера оказались в...
07:07, 04 Сен «Зубная паста опаснее вейпа»: Исследование учёных удивило россиян Вместе с белоснежными зубами человек получает рак. Исследования доказали, что сигаретозаменитель опасен для здоровья. Схожие с вейпом по составу средства гигиены зубов вызывают онкологические заболевания. Создание вейпа, как попытка помочь отказатьс...
16:07, 13 Мар Новое исследование: "Оземпик" может увеличить риск остеопороза и подагры "Оземпик" и его аналоги могут увеличивать риск травм костей и сухожилий, а также других заболеваний костных тканей, включая остеопороз и подагру. Об этом сообщает Washington Post со ссылкой на результаты нового исследования.В ходе анализа данных поч...
03:07, 04 Мар Прошло исследование: во Франции назвали 3 причины крушения автопрома страны Согласно отчету Национального института статистики и экономических исследований (INSEE), опубликованному в конце февраля 2026 года, с 2010 по 2023 год французская автомобильная отрасль потеряла треть своей рабочей силы, сообщает IT Home.Исследование...
21:07, 07 Авг Исследование показывает, что 4-дневная рабочая неделя улучшает самочувствие и удовлетворенность работой Работать сверхурочно неделю за неделей, не видя конца, тяжелее всего для сотрудников. Доказано , что продолжительный рабочий день значительно ухудшает психическое и физическое здоровье и снижает производительность труда. В долгосрочной перспективе э...
05:07, 08 Апр Исследование: современные ИИ-модели «защищают своих» и мешают отключать друг друга Новое исследование, опубликованное Центром ответственного искусственного интеллекта Беркли (RDI), выявило, что современные модели искусственного интеллекта демонстрируют поведение, направленное на сохранение других ИИ-систем, даже если это противоре...
06:07, 27 Мар Исследование Домклик: эконом и премиум чаще других классов приобретают в готовых новостройках unsplash.comАналитики Домклик рассмотрели, на каком этапе строительства преимущественно приобретают квартиры разных классов. С каким сроком сдачи чаще покупают разные классы новостроек Согласно данным по ипотечным выдачам за последние полгода, чаще ...
17:07, 09 Авг Исследование Lenovo Think Report: что препятствует критическому мышлению и как технологии могут способствовать прогрессу В честь 30-летия бренда ThinkPad компания Lenovo провела масштабное глубинное исследование, чтобы понять мыслительные привычки, выявить различия в способах восприятия информации и раскрыть новые способы мышления с помощью технологий, которые могут у...
07:07, 12 Апр Исследование: ИИ может заметно снизить участие людей в рынке труда уже к 2030 году Экономисты прогнозируют падение занятости и рост неравенства при ускоренном развитии технологийНовое исследование, проведённое Федеральным резервным банком Чикаго, Институтом прогнозирования (FRI) и рядом ведущих университетов, показало, что экономи...
14:07, 19 Окт Органики и древние микробы могут сохраняться в марсианском льду 50 миллионов лет — исследование NASA Исследователи из NASA Goddard и Университета Пенсильвании продемонстрировали, что фрагменты белков бактерий E. coli, если они существуют в мёрзлой почве и ледяных шапках Марса, способны сохраняться более 50 миллионов лет. При этом учёные смоделирова...
09:07, 15 Авг 12% россиян пересядут на LADA Vesta, Granta, XRay или даже УАЗ «Патриот» после карантина — исследование От 636 900 до 955 900 рублей за новую «Весту». Недавнее исследование показало, что после карантина, 12% россиян пересядут на LADA Vesta, Granta, XRay или даже УАЗ «Патриот». Данное решение обосновано экономией денежных накопл...
12:07, 03 Фев Mastercard и Центральный банк Азербайджана представляют совместное исследование: «Следующая волна цифровизации в Азербайджане» Mastercard в сотрудничестве с Центральным банком Азербайджанской Республики (ЦБАР) опубликовала исследование «Следующая волна цифровизации в Азербайджане». Данное комплексное исследование рассматривает роль цифровых платежей в ускорении экономическо...
09:07, 12 Дек Претендентов на Знак качества нет: в Роскачесте проверили популярные бренды сыра бри - свежее исследование 2025 прогород Претендентов на российский Знак качества среди сыров бри не оказалось. Вот такой вердикт вынесли эксперты после масштабной проверки двадцати популярных брендов. Ни один не дотянул до вожделенного знака. Но не спешите делать выводы. Иногда о...
20:07, 20 Апр ИИ-системы дают более ограничивающие советы после раскрытия аутизма — исследование Virginia Tech Исследователи из Политехнического университета Вирджинии в США (Virginia Tech) изучили, как раскрытие пользователями диагноза аутизма влияет на советы, предоставляемые крупными языковыми моделями (LLM), такими как GPT-4 и Claude. Результаты показали...
05:07, 25 Мар Провела исследование азиатских вкусняшек: В Магните нашла нечто - очень вкусные, но в коробку положили мало Прогород В «Магните» появилась коробка с бисквитными рыбками. Милый дизайн, котик с удочкой, а на коробке заманчивое слово «моти» — обещание нежного рисового теста. Акция сделала покупку почти неизбежной. Что внутри Коробка открывается по перфорации...
04:07, 21 Янв Радона в российских квартирах стало меньше — исследование российских специалистов Радон — это вредный для человека природный газ, с которым мы контактируем в большем объёме находясь дома. Но недавно российские учёные опубликовали исследование, в котором изучали концентрацию радона в современных многоэтажных жилых домах и получили...
10:07, 30 Ноя Этот зефир ешьте смело: эксперты Роскачества назвали марки популярного зефира, которые прошли проверку - свежее исследование 2025 года прогород Началось с громкой истории: несколько человек попали в больницу с симптомами острого отравления после того, как полакомились зефиром. Сразу же виновником трагедии объявили мальтитный сироп — сахарозаменитель, который частенько используют в ...
04:07, 08 Авг Новое исследование показывает, почему люди используют Интернет вещей (IoT) и почему иногда они этого не делают Интернет вещей (IoT) — это новый способ подключения к интернету таких устройств, как умные часы, домашние колонки и мониторы здоровья. Многие считают, что эти умные устройства делают жизнь проще и приятнее. Но даже при таком количестве преимуществ н...
13:07, 10 Дек Камбэк «Барсы», победа «Ливерпуля» с голом на 88-й, исследование Минспорта о лимите, Месси – MVP сезона МЛС, ЦСКА идет в ЭСК из-за удаления Мойзеса, Араухо посетит святые места и другие новости 1. Во вторник в Лиге чемпионов «Барселона» одержала волевую победу над «Айнтрахтом» (2:1), Кунде сделал дубль за 3 минуты с передач Рэшфорда и Ямаля. «Интер» уступил «Ливерпулю» (0:1): Собослаи реализовал пенальти на 88-й, гол Конате отменили из-за ...
00:07, 29 Мар Большое исследование Anker: балконные солнечные системы окупаются всего за несколько лет, но есть нюанс — системы с накопителями окупаются в два раза дольше Anker проанализировала данные использования балконных солнечных систем в Германии и пришла к выводу, что такие установки действительно помогают заметно снижать расходы домохозяйств на электроэнергию. По данным компании, выводы основаны на выборке пр...