Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тогда как живые специалисты — в 93%. Также она назвала ещё четыре причины, которые просто уничтожают авторитет нейросетевых психологов.Почему не стоит использовать нейросеть как психолога Во-первых, искусственный интеллект обделён эмпатией и гибкостью. Алгоритм работает по шаблону и не распознает невербальные сигналы: тон голоса, мимику, слёзы, объяснила «Газете.Ru» сооснователь онлайн-сервиса психологической помощи Евгения Торбичева. При этом хороший реальный психолог обязательно подстроится под клиента и сможет уловить даже малейшие изменения его настроения. «ИИ же ограничен рамками заложенной программы и не вникает в контекст всей жизни человека. В результате бот может упустить важные детали», — уточнила Торбичева. Что такое искусственный интеллект. Объясняем простыми словами Во-вторых, мозг человека воспринимает только живого собеседника и может зеркалить его поведение, жесты, состояние. И тем более нейросеть не может прочитать «контекст» запроса, когда сам клиент не до конца понимает своих собственных чувств. Психолог же не просто наблюдает эмоции человеку, но и пропускает их через себя, формирует здоровую реакцию и «возвращает» её. «Даже если клиент пользуется ИИ-приложением, психолог может параллельно сопровождать этот процесс. Например, обсудить на сессии, что пользователь рассказал боту и что чувствовал», — объяснила специалист. Что такое нейросеть и как она работает. Объясняем простыми словами В-третьих, благодаря доступности ИИ человек может почувствовать кратковременное улучшение и отложить визит к специалисту. При серьёзных проблемах, таких как тяжёлая депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР,) такая отсрочка только усугубляет состояние. В-четвёртых, есть нейросети, которые вдобавок ко всему внушают чрезмерную уверенность — они никогда не ставят под сомнение слова клиента, во всём поддерживая его. По словам эксперта, такая тактика опасна, поскольку важная часть терапии — это конструктивная обратная связь и совместная работа над сложными решениями. Машина же попросту не способна на такую глубокую работу. Что такое сублимация и когда вы ей занимаетесь — объясняют психологи 3 установки из детства, которые ломают личную жизнь и обрекают на одиночество. Мнение психолога...
Сообщает secretmag.ru
Новость из рубрики: Бизнес, Промышленность, Энергетика
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- Установить зарядной станции для электромобиля правильно...
- Американский певец Джейсон Деруло повторил скандальный номер Егора Крида, из-за которого тот конфликтовал с Екатериной Мизулиной...
- Pantum расширяет линейку для бизнеса: представлены новые А3 МФУ серии UTILITY с фокусом на безопасность и эффективность...
- Футбольный тренер Жозе Моуринью оставил счёт почти на 1 млн долларов за номер в Four Seasons после ухода из "Фенербахче"...
- Учёные нашли решение проблемы снижения безопасности ИИ при оптимизации для маломощных устройств...
- Сплиттер на автомобиль – что это и зачем он нужен...
13:07, 27 Апр Сидеть или стоять за компьютером? Врачи говорят, что оба варианта неправильные Нас пугают вредностью сидячего образа жизни, так неужели нужно работать стоя? Фраза о том, что сидение — это новая вредная привычка, звучит пугающе и заставляет многих массово скупать столы для работы стоя. Кажется, что если просто подняться со стул...
10:07, 06 Янв Держите руль сверху или снизу: как хват руля выдаёт ваш характер - секреты водительской психологии прогород Посмотрите на руки водителя. Только не на те, что жестикулируют в потоке, а на те, что лежат на руле. Их положение — настоящая открытая книга. Там записано всё: и стаж, и уровень уверенности, и даже тип машины, которой человек управляет. Хв...
14:14, 10 Дек Разработка технической карты сварки В производстве и строительстве ключевым фактором безопасности и качества является строгое соблюдение технологических процессов. Особенно это актуально для сварочных работ на объектах повышенной опасности, где малейшее отклонение от нормы может приве...
22:07, 12 Сен Вагенкнехт предупредила о риске атомной войны из-за действий ФРГ Лидер партии BSW Сара Вагенкнехт предупредила, что обсуждение в Германии возможности сбивать российские беспилотники над Украиной может привести к угрозе атомной войны. Правительство ФРГ может втянуть Германию в конфликт с Россией, заявила лидер пар...
13:36, 18 Дек Матрица судьбы как зеркало жизни и скрытых возможностей Интерес к самопознанию всегда был частью человеческой природы. В разные эпохи люди искали ответы в философии, религии и науке, а сегодня всё чаще обращаются к нумерологии. Одним из самых глубоких и наглядных инструментов считается Матрица судьбы на ...
03:07, 31 Мар ООН предупредила о рисках продовольственной безопасности из-за Ормузского пролива Продолжающиеся перебои с поставками удобрений через Ормузский пролив увеличивают угрозы для глобальной продовольственной безопасности и мировой торговли, говорится в отчете Конференции ООН по торговле и развитию (ЮНКТАД). Эксперты ЮНКТАД отмечают, ч...
22:07, 24 Апр Гастроэнтеролог предупредила о неочевидных причинах диареи и болей в животе Прием некоторых популярных витаминных комплексов и биологически активных добавок способен стать скрытым фактором возникновения диареи и болей в области живота. Об этом рассказало издание Mirror со ссылкой на слова врача-гастроэнтеролога Кристин Ли. ...
13:07, 16 Дек Тренер Бахтурина предупредила о вреде быстрого похудения перед праздниками Стремление резко снизить вес к празднику зачастую приводит к замедлению обмена веществ, ухудшению состояния мышц и кожи, а также возврату веса, заявила тренер Акулина Бахтурина. Быстрое похудение является стрессом для организма, вызывает снижение ба...
15:07, 04 Мар Вагенкнехт предупредила о риске резкого роста цен в Германии из-за ударов по Ирану Лидер немецкой партии ССВ Сара Вагенкнехт выразила опасения по поводу возможного ценового шока для Германии из-за нападения США и Израиля на Иран. Лидер партии «Союз Сары Вагенкнехт – За разум и справедливость» (ССВ) Сара Вагенкнехт заяв...
15:07, 29 Янв Эксперт Пшеничная предупредила о рисках заражения Нипах от соков в тропиках Путешественникам в тропических странах эксперты советуют выбирать только промышленно упакованные соки, чтобы избежать заражения вирусом Нипах через продукты на рынках. Заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотре...
12:07, 22 Дек Эти продукты к Новому году лучше не покупать заранее. Врач предупредила россиян об опасной ошибке Россиянам советуют не заготавливать часть продуктов для новогоднего стола слишком рано — это может быть опасно для здоровья. Об этом «Ленте.ру» рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Врач подчеркнула, что в первую очередь речь идёт о фасованных...
07:07, 14 Фев Сильная занятость даёт время ФРС Влияние на рынок:2Сильный отчёт NFP позволяет ФРС продлевать паузу.Иена верит в репатриацию капитала, а фунт боится двойного удара.Экономика США расширяется не только из-за искусственного интеллекта и увеличивающего богатство ралли фондовых индексов...
03:07, 04 Сен ОПЕК не даёт нефти расти Влияние на рынок:2Нефть попала под удар в среду, теряя свыше 2% на сообщениях Bloomberg, что на очередном заседании ОПЕК+ планирует снова поднять квоты. В прошлом месяце картель убрал все дополнительные самоограничения, которые брали на себя крупней...
13:07, 28 Авг Курское предприятие 7 лет не даёт местным жителям спокойно спать Просто представьте – прекрасное воскресное утро, за окном солнышко, поют птицы, на часах около 6, а вместе с этим прямо перед вашим домом работает установка по забору зерна. Мягко говоря, неприятно, правда? К несчастью, жителям Магистрального ...
05:07, 20 Фев Лимит зарядки на MacBook: что даёт новая функция в macOS 26.4 Apple постепенно переносит iPhone-функции в мир Mac. В macOS Tahoe 26.4 появилась возможность вручную ограничивать максимальный уровень зарядки аккумулятора. То, что владельцы iPhone используют уже несколько лет, теперь доступно и на ноутбуках компа...
08:07, 17 Авг Постоянно «переобувается»: Тактарову не даёт покоя чемпионство Хабиба в UFC «Русский медведь» никак не может смириться с тем, что его время в ММА безвозвратно ушло. После того, как стало известно, что отец и тренер Хабиба Нурмагомедова попал в больницу с подозрением на пневмонию, Олег Тактаров тут же отреагирова...
20:07, 29 Авг Новая уязвимость Windows 10 даёт хакерам полный доступ к ПК Обновление операционной системы сделало всю работу за злоумышленников. Microsoft в последнее время зачастила с «кривыми» обновлениями для Windows, которые постоянно что-то ломают. Но если по большей части компанию это не особенно беспоко...
11:07, 23 Ноя Новая подписка Клуб VIP на Wildberries: что она дает, сколько стоит и как ее подключить Wildberries продолжает развивать подписочную модель и теперь предлагает новый формат привилегий для самых активных покупателей. Речь идет о Клубе VIP. Эта подписка стала логичным развитием базового WB Клуба и получила расширенный набор возможностей,...
17:07, 30 Дек Иллюзия молодости: что в косметике дает эффект сейчас, но старит потом Эксперт по красоте из Лондона 62-летняя Джорджина Танг, которую регулярно принимают за женщину на два десятилетия моложе, уверена: секрет не в «чудо-средствах», а в строгом отборе составов. Ее слова приводит Daily Mail. За более чем деся...
23:07, 27 Фев В США создали ядерное топливо, которое дает в два раза больше энергии Работа с расплавленным металлом и ураном — тем ещё испытанием для инженеров, но результат того стоит Ядерная энергетика десятилетиями работает по одному и тому же принципу: урановые стержни загружают в реактор, они постепенно выгорают, а потом их ме...
22:07, 06 Мар Почему постная еда не даёт сытости: главная ошибка постного питания Постная еда кажется лёгкой, но не насыщает на самом деле, голод быстро возвращается. Источник изображения: 65.rospotrebnadzor.ru Во время поста многие замечают странную вещь: вроде поели нормально, а через час снова появляется чувство голода. Салаты...
17:07, 13 Авг Сделка века в UFC: Хабиб дает реванш Макгрегору, а ст. Нурмагомедова пускают в США Очень обидный расклад для Тони Фергюсона. Отец чемпиона ради американской визы заставит сына забыть на время о гордости? Более удачного момента, чтобы добиться боя с «Орлом», для Конора и придумать сложно. В США грядут новые президентски...
15:07, 30 Дек Тест показал: DDR4 3200 МГц дает в играх менее 10% прироста В объединённом выпуске YouTube-каналов GAMING BENCH и GAMING BENCH — RGB сравнили производительность игровых ПК с оперативной памятью DDR4 на частотах 2666 и 3200 МГц. Тестирование проводилось в разрешении Full HD и показало, что разница в реа...
18:07, 01 Мар Революция в кармане: эта российская разработка не даёт зубам портиться даже после десерта Российские специалисты совершили прорыв в области повседневной гигиены полости рта. Команда молодых исследователей из Института стоматологии им. Е. В. Боровского Сеченовского университета представила жевательную резинку с уникальным составом. В отли...
08:07, 28 Фев Андрей Разин: «Мне хотелось бы проиграть Кубок континента. Он мне не нужен, он вообще ничего не дает» Главный тренер « Металлурга » Андрей Разин сообщил, что извинился перед командой после поражения от « Авангарда » (2:3 ОТ). Тренер получил 2 минуты штрафа за неспортивное поведение на последней минуте третьего периода при счете 2:2. Омский клуб реал...
04:07, 09 Окт Комета C/2025 A6 (Lemmon) даёт последний шанс увидеть её в октябрьском вечернем небе Комета C/2025 A6 (Lemmon), обнаруженная 3 января 2025 года в ходе обзора обсерватории Маунт Леммон (Mount Lemmon) в Аризоне, вскоре станет видима в вечернем небе Северного полушария. Астрономы отмечают, что за последние месяцы комета значительно уве...
09:07, 07 Ноя Психолог Логинова: РПП чаще диагностируют у женщин Мужчинам тяжелее вылечить расстройство пищевого поведения, нежели женщинам, из-за негативного отношения общества к людям с психическим расстройством, они реже доходят до профильных специалистов, рассказала газете ВЗГЛЯД клинический психолог Дарья Ло...
03:07, 09 Окт Психолог объяснила, как Интернет меняет наш мозг Замечали ли вы, что во время чтения книги иногда хочется отвлечься на смартфон? И это не просто так: Всемирная Паутина действительно перестраивает наш мозг. Как это происходит - рассказала Екатерина Красникова, бизнес-психолог и консультант топ-мене...
21:07, 05 Ноя Психолог рассказала, как бороться с зимней хандрой Многие люди с приближением зимы сталкиваются с сезонным аффективным расстройством (САР), которое более известно как сезонная депрессия. Стефани Марчелло, главный психолог Центра поведенческого здоровья Ратгерского университета, объяснила, как при эт...
19:07, 19 Сен У 11-летней дочери Тимати появился психолог У 11-летней дочери Тимати Алисы появился психолог. Об этом сообщила её бабушка Симона Юнусова в своём инстаграме*.65-летняя Юнусова опубликовала пост, в котором объяснила, почему решила найти психолога для Алисы. "Подросток в семье — "обезьяна с гра...
13:07, 15 Сен Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С каждым годом неадекватность «пёрлов» возрастает, намекая на растущие проблемы женщины. На дня...
06:07, 29 Дек Психолог предупредил об опасном предновогоднем всплеске сексуальности В новогодние праздники люди нередко возобновляют интимные отношения с бывшими партнерами, чтобы снизить уровень стресса, однако такое поведение несет в себе определенные угрозы. Об этом психолог Майкл Салас рассказал в интервью изданию New York Post...
16:07, 08 Янв Как выращиваю лук на подоконнике — проще не бывает: делюсь методом, который даёт зелёные перья круглый год и без хлопот Шедеврум Захотелось свежей зелени к супу или салату, а за окном — метель или слякоть? Не беда. Есть способ, который превращает подоконник в вечно зелёный конвейер. И речь не о сложных гидропонных установках, а о методе настолько простом, что ему поч...
04:07, 11 Фев «МАХ теперь дает возможность более доверительного общения». Валиева рассказала о мессенджере в своем телеграм-канале Российская фигуристка Камила Валиева рассказала о мессенджере MAX. «Друзья, январь у меня получился невероятно насыщенным – были и выступления в шоу, и проект «Добро всегда возвращается», и конечно, чемпионат России по прыжкам, мои первые официальны...
04:07, 21 Ноя "Гордыня не даёт мне сказать: "Я не прав". Алексей Чумаков, которого хейтили за неуважение к жене, рассказал о конфликтах с ней Алексей Чумаков, которого ранее критиковали из-за фразы о том, что он "вдул" бы жене, рассказал о конфликтах с ней. Он уже 18 лет женат на певице Юлии Ковальчук."Могу заткнуться, замолчать. А вот гордыня… не даёт мне сказать: "Я не прав", — рассказа...
01:07, 27 Мар «Отказ от еды — верхушка айсберга»: психолог о расстройстве пищевого поведения Расстройство пищевого поведения (РПП) может скрывать под собой суицидальные наклонности. Об этом рассказала психолог Светлана Прель в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на съемках драмеди «Блогерша». «Это уже психиатрия, я вам так ск...
12:07, 12 Янв Психолог Якуба объяснила, как избежать разочарования после праздников Многие сталкиваются с разочарованием после зимних праздников, если перемены в жизни не происходят сразу, однако внимание к маленьким успехам помогает сохранить уверенность, рассказала психолог медицинской компании Дарья Якуба. Психолог поделилась ре...
05:07, 18 Сен «Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с помощью мазей и специального климата, а хорошего настроения. Эксперт поделился наблюдениями, как люд...
20:07, 25 Сен Психолог: Леклер получает преимущество над Хэмилтоном из-за виртуальной Формулы-1 Пилот Mercedes «сходит с ума» в самоизоляции, в то время, как его конкурент из Ferrari развивает в себе «инстинкт победителя». Звёздных пилотов в виртуальной Формуле-1 почти нет. А зря, ведь это их шанс спасись от депрессии, ...
15:07, 24 Сен Психолог рассказала, как привести уровень гормона стресса в норму Чувствуете себя уставшим? Страдаете от вздутия живота и проблем со сном? Возможно, у вас повышен уровень гормона стресса кортизола. Вот как можно с этим справиться.На самом деле понять, есть ли у вас проблемы с выработкой кортизола, не так-то просто...
07:07, 12 Янв Психолог Шпагина рассказала о способах совладать с постновогодней хандрой Период уныния после новогодних праздников связан с резкой сменой эмоций и нарушением привычного режима, однако является нормальным и закономерным состоянием, рассказала кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Инс...
03:07, 31 Окт "Дочка даёт мне столько сил и радости, что это и есть моё топливо". 43-летняя Сати Казанова рассказала о материнстве и отношениях с мужем 43-летняя Сати Казанова дала интервью изданию Super, в котором рассказала о материнстве, отношениях с мужем-итальянцем и обучении в РУДН.Певица отметила, что муж её во всём поддерживает: "Я как-то пошутила, что моя эрогенная зона — это интеллект. Ес...
01:07, 27 Окт Психолог Чернышёва: синдром самозванца мешает людям достигать успеха Многие талантливые и успешные люди страдают от синдрома самозванца, недооценивая свои реальные достижения. Об этом сообщила психолог Мария Чернышёва, отметив, что это явление наблюдалось еще у таких известных личностей, как философ Бертран Рассел и ...
22:07, 14 Мар «Ей нужно просить прощение»: психолог о том, как Долиной вернуть доверие людей Народная артистка России Лариса Долина вновь оказалась в центре скандала. После потери квартиры певица призналась, что «всех простила», однако ее позицию в интернете назвали высокомерием. В беседе с корреспондентом 5-tv.ru психолог Алекс...
22:07, 24 Ноя Зависимость и психолог-нарколог в Москве: как устроена помощь и что важно знать Зависимость все чаще обсуждают не только в медиа, но и в обычных семьях. Родные замечают, что человек меняется, но часто не понимают, к кому идти и с чего начать. В российской столице есть разная помощь, от государственных кабинетов до частных центр...
22:07, 07 Сен Анальгиновый «озверин»: Частый приём таблеток меняет характер – психолог Обычное обезболивающее вызывает приступ ярости. Когда болит голова или зуб, никто не задумывается, сколько таблеток выпито. Даже когда боль прошла, выпивается контрольная таблеточка на всякий случай. А потом малейший намёк на боль заставляет тянутьс...
09:07, 16 Янв Никитин о том, строит ли систему в ЦСКА: «Мы не занимаемся популизмом, идем к цели. Плодотворная работа каждый день дает результат» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался после поражения в матче с «Авангардом» (1:2). – Как оцените качество голевых моментов в атаке? – Их было недостаточно создано, чтобы заставить ошибаться такого вратаря, как Никита Серебряков. Ждать тут чу...
09:07, 28 Фев Беру нож и срезаю рассаду томатов под корень: банальный китайский метод дает урожай плодов-гигантов на 2 недели раньше ПроГородОбычно дачники берегут рассаду помидоров как зеницу ока. Если стебель случайно ломается — это трагедия. Но китайские агротехники поступают иначе: они срезают стебли специально. Утверждается, что после такой «операции» томаты созревают на 1–2...
10:07, 16 Дек Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством».Пр...
07:07, 21 Янв «Сопли от-кутюр»: психолог дала оценку жалобам Бруклина Бекхэма на родителей Публичные жалобы старшего сына модельера Виктории Бекхэм и ее супруга футболиста Дэвида Бекхэма Бруклина на «трудное» детство — «сопли от кутюр». Об этом психолог и сексолог Александра Миллер рассказала в беседе с Life....
14:07, 07 Сен Психолог Альтшулер: паузы помогут сохранить фокус во время созвонов на удалёнке Аналитики платформы «Яндекс 360» выяснили, что большинство удалённых сотрудников невнимательны во время онлайн-встреч. С чем это связано и какие техники позволят не переключаться с разговора на другие дела — поделилась психолог Юлия Альтшулер.Почему...
16:07, 01 Апр Артем — нарцисс, Луис — временный спутник: психолог высказалась о мужчинах Лерчек Психолог Вероника Степанова высказалась о личной жизни блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, которая проходит лечение от рака. Об этом написало издание StarHit. Комментарии эксперта вызвали неоднозначную реакцию в соцсетях. По мнению спец...
00:07, 03 Ноя «Джиган ребенок»: клинический психолог оценила шансы на примирение рэпера с супругой У рэпера Джигана и его супруги, блогера Оксаны Самойловой, есть все шансы сохранить семью и не довести ситуацию до развода. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова на премии IZNANKAbeauty. &laqu...
21:07, 01 Сен Психолог назвал шесть вещей, которые нужно знать всем о тревожности Тревожность затрагивает миллионы людей по всему миру и влияет на каждого по-разному. Как понять, что вам нужна помощь? Что вообще вызывает тревогу? На эти вопросы ответил доктор Кристиан Джарретт, когнитивный нейробиолог, научный писатель и автор. Ч...
03:07, 03 Ноя ИИ-психолог: как искусственный интеллект меняет психологическую поддержку и чего ожидать в будущем Искусственный интеллект (ИИ) всё активнее входит в сферу психологической помощи: от автоматизированных чат-ботов для первичной поддержки до систем, помогающих клиницистам анализировать данные пациентов. В этой статье мы подробно рассмотрим, что тако...
22:07, 08 Сен Не будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнка Неумение «делать деньги» родом из детства, когда малыша заставляли делиться игрушками. В детстве родители воспитывают в чаде спокойного и не жадного интеллигента, решающего вопросы полюбовно. В итоге, он вырастает не инициативным и безво...
23:07, 07 Авг Психолог Пачина заявила о важности участия детей в голосовании о новом цирке По ее мнению, это событие имеет огромное значение как для преданных поклонников циркового искусства, так и для тех, кто ищет яркие эмоциональные впечатления. "Цирковое представление — это не просто шоу, а настоящая вселенная положительных эмоц...
22:07, 08 Сен Насте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, среди которых личный выбор человека занимает не последнее место. Психолог Виктор Баринцев рассказывает, ...
09:16, 22 Апр Тормозные колодки для Volkswagen: советы автомастеров Каждый автолюбитель стремится добиться идеальной работы своего транспортного средства. Это обусловлено желанием получить максимум комфорта при езде и предсказуемое поведение автомобиля на дороге. Для этого требуется постоянно следить за техническим ...
16:07, 13 Ноя Как выбрать чайник Redmond: критерии и советы Краткое введение Вы выбираете кухонный помощник на каждый день, который быстро кипятит воду, не шумит, безопасно работает и служит долго. Ориентируйтесь на линейки бренда: сравните ключевые характеристики, а каталог поможет сузить выбор. Сразу откро...
22:07, 07 Ноя Психолог рассказала, как во взрослом возрасте поддерживать связь со старыми друзьями и заводить новых Если вы чувствуете, что круг ваших друзей за последние годы сузился, и вас это беспокоит, возможно, стоит начать что-то делать с этим. К тому же учёные отмечают, что дружба полезна для нашего здоровья. Существует взаимосвязь между одиночеством и пси...
10:07, 14 Сен Психолог Романив: навязчивое желание найти пару на самом деле мешает её отыскать Некоторые убеждения, заложенные в детстве, могут серьёзно влиять на нашу взрослую жизнь, особенно на отношения с партнёром. Психолог Ольга Романив назвала 3 самые разрушительные установки, которые встречаются чаще всего. Подробнее об этом — далее в ...
22:07, 17 Сен Диетолог дала советы по поддержанию сбалансированного питания Сбалансированный рацион включает белковую пищу, богатые углеводами продукты, полезные жиры, цветные продукты, а также вкусную (и вредную) пищу в умеренных количествах. Сара Анзловар, магистр наук, лицензированный диетолог, объяснила, как придерживат...
06:07, 08 Авг Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшить ваши впечатления от вождения. Вот как вы можете сделать свой Infiniti особенным. Модернизация Тюни...
18:05, 13 Мар Советы врача: как правильно подготовиться к поездке в санаторий Нередко люди воспринимают санаторный курс как обычную поездку и о нюансах вспоминают уже на месте. Чтобы санаторное лечение дало максимальный эффект, к нему важно подготовиться заранее — иначе часть времени уйдет на уточнение диагнозов, подбор проце...
21:07, 18 Ноя Как защитить свою квартиру от мошенников — советы Росреестра Тема безопасности недвижимости для пожилых людей в последние годы стала особенно острой. После отмены бумажных свидетельств о праве собственности выросло число мошеннических схем, и именно пенсионеры чаще оказываются под ударом. Росреестр выпустил п...
12:07, 27 Янв Как не заболеть в сильные морозы: простые советы экспертов В сильный холод лучше дышать через нос, так воздух успевает согреться перед попаданием в легкие В конце января в России обычно приходят самые сильные морозы. Температура резко падает до -30 градусов, воздух становится сухим, а холод легко пробираетс...
11:07, 03 Сен Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая звёзды готовят зодиаку серьёзные испытания, астрологи советуют подстраховаться. «Подстелить соло...
13:07, 25 Янв Психолог дала честный ответ: почему дети не звонят, не приезжают после 40 - истинная причина не в них Шедеврум Тишина. Телефон молчит неделями, а в чатах — сухие «привет-пока». Кажется, что взрослые дети просто забыли дорогу домой. Но психологи настаивают: истинная причина этого отчуждения часто не в них. Она копилась годами, незаметно, в самых обыч...
10:07, 04 Апр Устают глаза от iPhone и iPad. Советы, которые мне помогли Долгое использование iPhone или iPad может вызвать усталость глаз, головную боль и ощущение разбитости. Если вы проводите перед экраном несколько часов в день — а так делает большинство — стоит настроить устройство под себя и завести пару простых пр...
15:07, 21 Апр Как быстро снять зубную боль: проверенные советы стоматологов Уменьшить зубную боль можно, но поход к стоматологу эти способы не отменяют Недавно мне стало интересно разобраться, что на самом деле помогает при зубной боли — не бабушкины советы, а проверенные рекомендации врачей и стоматологических ассоциаций. ...
03:07, 28 Дек Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изучить заранее, иначе можно что-нибудь “запороть”. Например, если вы хотите сбросить компьют...
23:07, 01 Ноя OpenAI запретила ChatGPT давать юридические и медицинские советы Компания OpenAI обновила свою политику, расширив ограничения на использование чат-бота ChatGPT для консультаций, требующих лицензии. Как передает РИА «Новости», американская компания OpenAI изменила официальную политику использования сво...
11:07, 03 Сен Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываются. Острее всех изменения в поведении взрослых ощущают дети, что и становится причиной недопонимания ...
23:07, 14 Авг Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, практичностью и уместностью? Разбираемся вместе с экспертами Flowwow.Выбирайте цветы, которые будут...
21:07, 07 Авг Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не только от бренда, но и от того, где вы покупаете продукцию. Чтобы не столкнуться с подделками и потерей...
00:07, 16 Дек Что делать с гневом: советы психолога, которые действительно работают Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помогают. Источник изображения: infonavweb.com.br Гнев — эмоция, от которой не застрахован никто. Он возникает быстро, выбивает из колеи и редко помогает решить проблему. Но...
05:07, 18 Дек Сниму квартиру без посредников в Новосибирске — лучшие предложения и советы Если вы хотите найти жилье напрямую от владельца, важно понимать, какие шаги предпринять, чтобы не столкнуться с мошенниками. На начальном этапе стоит изучить актуальные предложения и сайты, где размещают объявления. Например, одна из полезных ресур...
07:07, 29 Апр "Наденька решила задушить свободу слова". Психолог Вероника Степанова ответила Надежде Стрелец, которая подала на неё в суд Блогер-психолог Вероника Степанова, известная своими разборами знаменитостей, публично ответила подавшей на неё в суд Надежде Стрелец, с которой ранее они публично конфликтовали. Поводом для судебного иска стало видео, в котором Степанова нелестно о...
19:07, 30 Сен Если вам за 40: Американский психолог открыл 5 главных секретов для женского счастья- мы совсем позабыли об этих простых истинах Если вам за 40: Американский психолог открыл 5 главных секретов для женского счастья- мы совсем позабыли об этих простых истинах Сорок лет называют «старостью юности», а пятьдесят — «юностью старости». Эти слова Виктора Гюго напоминают: вторая полов...
11:07, 19 Сен Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается поджелудочная железа. Главными же агрессорами они называют шоколад, кофе, пиво и бананы. Популярные медиа...
02:07, 24 Сен Погубите сад, если побелите деревья не вовремя: полезные советы для дачников Ждать весны для побелки плодовых деревьев — ошибка. Белить нужно осенью, сразу после сбора урожая. Об этом рассказала телеведущая и писательница Октябрина Ганичкина во время беседы с URA.RU. По словам специалиста, побелка защищает кору от солн...
03:07, 13 Окт Советы по iOS 26: как оставить звук в наушниках при подключении iPhone к автомобилю или колонкам Представьте ситуацию: вы разговариваете по телефону в AirPods, садитесь в автомобиль, заводите его, и звук тут же оказывается на автомобильной системе. Вас становится хуже слышно, плюс при переключении теряется часть разговора. В целом ситуация логи...
04:07, 12 Сен Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит сложности в общении, скандалы с противоположным полом и нерешительность в делах. Пережить «плох...
20:07, 24 Фев Как выбрать роутер для дома или квартиры: практические советы и критерии выбора Современные Wi-Fi роутеры для домашнего интернета превратились в настоящие компьютеры с богатым набором полезных функций. Поэтому неудивительно, что выбор роутера для дома все чаще требует глубокого погружения в целый ряд технических моментов.К прим...
12:07, 06 Сен Китай открыт: как избежать провала в первой поездке — советы путешественника Китай ввёл безвизовый режим для граждан России, планирующих туристические поездки. Начиная с 15 сентября, россияне смогут въезжать на территорию Китая, имея при себе лишь действующий загранпаспорт. Период безвизового пребывания ограничен 30 днями. Д...
17:07, 16 Апр Купить комнату в Колпино преимущества выбора и советы по покупке жилплощади Колпино, расположенное в юго-восточной части Санкт-Петербурга, привлекает внимание тех, кто ищет удобное и доступное жилье. Этот район славится своей развитой инфраструктурой, уютной атмосферой и удобным??ом. Если вы рассматриваете вариант купить в ...
14:07, 17 Дек Эксперт дал советы по выбору ИБП, чтобы техника не сгорела при скачке напряжения При покупке источника бесперебойного питания (ИБП) приходится разбираться в большом количестве моделей. Они различаются по мощности, времени работы от батареи и типу подключенного оборудования. Руководитель направления разработки новых продуктов Ipp...
21:07, 07 Авг Как оснастить школу по приказу 838 Минпросвещения: обязательное оборудование и советы по выбору Согласно новым требованиям Минпросвещения, утверждённым приказом № 838 в 2024 году, образовательные учреждения должны привести своё оснащение в соответствие с современными стандартами. Это подразумевает закупку специализированных приборов и средств ...
04:07, 29 Авг Как подготовить гаджеты к новому учебному году: советы экспертов «Лаборатории Касперского» Начало учебного года — время, когда дети и родители покупают школьные принадлежности, обновляют расписания и готовятся к новым вызовам. Однако в списке обязательных дел стоит помнить и о цифровой безопасности: смартфоны, планшеты и ноутбуки детей ст...
20:07, 13 Сен Можно ли беременным жить с кошкой: мифы, факты и советы, которые вас удивят Беременным нельзя жить с кошкой? Разбираемся, где миф, а где реальность. Источник изображения: dzen.ru Сколько раз будущие мамы слышали фразу: «У тебя кошка? Срочно убирай её из дома!» Звучит пугающе, но правда здесь не так однозначна. Кошки действи...
04:07, 16 Сен Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекомендовать свои народные способы лечения детей, которые, якобы, лучше современных. Однако, не всегда му...
03:07, 17 Фев Как сделать фото на паспорт с помощью нейросети. Ловите советы и готовый промт для ИИ Сделать фото на паспорт или другой документ все равно что заставить себя проснуться пораньше в выходной. Нужно собраться, причесаться, поехать в фотоателье, получить отпечаток, да еще и заплатить за все это. И в 99% случаев эта фотка вам не понравит...
03:07, 29 Янв Как помыть iPhone и ничего не сломать: простая инструкция и советы по спасению «утопленника» Ученые (и не только британские) уже давно доказали, что смартфон — это самая грязная вещь в нашей бытовой жизни. Мы трогаем его чуть ли не каждую минуту, причем не только дома и чистыми руками, но еще на улице, на работе и после посещения общественн...
12:07, 16 Ноя Как правильно выбрать одежду для собаки и определить её размер? Главные советы кинолога Холодная погода представляет опасность для короткошёрстных, бесшёрстных собак и любых с хроническими заболеваниями. С наступлением заморозков таких животных нужно выводить на прогулку в комбинезоне или свитере. Что ещё важно учесть, рассказал киноло...
13:07, 19 Окт Не говори другим, что у тебя всё наладилось: мудрые жизненные советы с особенным смыслом Не говори другим, что у тебя всё наладилось: мудрые жизненные советы с особенным смыслом Бывают дни, когда всё валится из рук, а внутренний компас сходит с ума. В такие моменты одна-единственная фраза, выхваченная из потока времени, способна встряхн...
19:07, 10 Мар Как выбрать качественные продукты в пост: советы Роскачества, которые реально работают Пост — это не только про ограничения, но и про пересмотр привычного рациона. В это время на столе чаще появляются простые продукты, но именно среди них чаще всего встречается некачественное сырьё, подделки и старые партии. Многие считают, что постно...
12:07, 18 Апр Советы Бехтеревой для тех, кому уже за 60: 7 мудрых правил, которые сохранят ясность ума и отодвинут старость Прогород Мозг способен создавать новые нейронные связи в любом возрасте, но для этого ему нужна постоянная нагрузка. Академик Наталья Бехтерева, посвятившая десятилетия изучению человеческого мозга, сформулировала простые правила, которые помогают с...
00:07, 02 Ноя Анна Винтур выступила на форуме Милы Семешкиной в Дубае и дала советы о карьере и успехе В Дубае стартовал форум, посвящённый женскому лидерству, WE Convention, который особенно популярен среди российских селебрити. В первый день мероприятия на конференции в отеле Atlantis The Royal выступила Анна Винтур, а среди ста спикеров была также...
12:07, 10 Ноя Не показывай другим, как ты счастлив: мудрые жизненные советы с глубоким смыслом - чтобы счастье "не утекло" Не показывай другим, как ты счастлив: мудрые жизненные советы с глубоким смыслом - чтобы счастье "не утекло"Счастье — странная субстанция. Иногда кажется, что стоит поделиться своей радостью с миром, как её заряд почему-то слабеет. Возникает ощущени...
20:07, 22 Сен "Мне тоже помогали все, кто меня окружал". Алина Кабаева посетила тренировку гимнасток и дала им советы 42-летняя Алина Кабаева посетила тренировки воспитанниц в своей академии художественной гимнастики "Небесная грация" в Сочи, а в сети появились фотографии с этой тренировки.Олимпийская чемпионка появилась в зале в чёрной футболке, чёрно-белых лосина...
20:07, 20 Апр ИИ-системы дают более ограничивающие советы после раскрытия аутизма — исследование Virginia Tech Исследователи из Политехнического университета Вирджинии в США (Virginia Tech) изучили, как раскрытие пользователями диагноза аутизма влияет на советы, предоставляемые крупными языковыми моделями (LLM), такими как GPT-4 и Claude. Результаты показали...
15:07, 25 Мар Смолов советует друзьям обращаться к психологу, рассказала Истомина: «Многие его коллеги по футболу отвечают: «Да нет, сам справлюсь». Федя рассказывает, что психолог ему очень помог» Карина Истомина, жена Федора Смолова , в интервью Спортсу’‘ рассказала об отношении к теме ментального здоровья в России. – Ты сказала, что за последние 10 лет тема ментального здоровья шагнула сильно вперед. И я это вижу, например, по своему окруже...
10:07, 28 Ноя В авто стекла не промерзают и не запотевают: протестировать на себе советы из интернета - лучший эффект от "народного" метода Прогород Запотевшие или покрытые ледяной коркой стекла – это не просто утренняя неприятность, а реальная угроза безопасности. Видимость нулевая, настроение испорчено, а каждая поездка начинается с нервной гонки со временем. Интернет пестрит десяткам...
12:07, 19 Апр Справки: Сколько воды нужно пить в день в 2026 году: норма по весу, возрасту и советы врачей Сколько воды нужно пить в день – один из самых популярных вопросов о здоровье. Универсальной цифры не существует: норма зависит от веса, возраста, активности и даже климата. В 2026 году врачи все чаще говорят об индивидуальном подходе – и пересматри...
20:07, 23 Авг Прятался в багажнике: задержали блогера Арсена Маркаряна, который признавался в растлении несовершеннолетних и давал советы, как насиловать женщин 30-летнего блогера Арсена Маркаряна задержали, когда он направлялся по трассе М-1 в сторону Белоруссии. Об этом сообщает Следственный комитет. Только вчера Арсен, проживающий за рубежом, опубликовал видео на фоне Красной площади и объявил о мероприя...
02:07, 29 Мар Мбаппе о ЧМ-2026: «Мы будем играть ради более чем 67 млн французов, на нас давит целая страна. Хотим привезти кубок домой. Я капитан, должен давать советы молодым игрокам» Нападающий «Реала» и сборной Франции Килиан Мбаппе высказался об участии в третьем чемпионате мира. – Вы выиграли чемпионат мира совсем молодым. В 2022 году вы снова вышли в финал. Как вы готовитесь к чемпионату мира 2026 года морально, эмоционально...
Топ новости часа