Ортопед Скакун предупредил о вреде сна на «картофельной» кровати

Суть тренда в том, чтобы превратить обычную кровать в бесформенную мягкую «лежанку». По словам специалиста, такое спальное место нарушает естественные изгибы позвоночника и может привести к хроническим болям в спине и шее.Что за тренд Поклонники тренда (в основном зумеры) набивают простыню простыню на резинке подушками, пледами и мягкими игрушками. По их словам, так создаётся ощущение особого уюта и комфорта, а спать приятнее, чем в обычной кровати. Мнение врача Новый тренд может навредить здоровью спины, предупредил в разговоре с Life.ru травматолог-ортопед, врач высшей категории Виталий Скакун. Он назвал основные риски «картофельной» кровати. Исчезает естественный изгиб позвоночника. Поясница становится плоской, это увеличивает нагрузку на межпозвонковые диски и суставы. Перестают работать мышцы. При долгом лежании в такой позе мышцы-стабилизаторы расслабляются. Это может привести к хроническим болям. Страдает шея. Когда голова лежит под неправильным углом — особенно если человек смотрит в телефон, — появляется напряжение в шее и головные боли. Обострение существующих проблем. Если уже есть проблемы со спиной (грыжи, остеохондроз), такая поза может ухудшить состояние. Ложное ощущение лечения. Просто лежать — не значит лечиться, отметил врач. Для восстановления нужны правильные позы, укрепление мышц и дозированная нагрузка. Особенно опасна «картофельная» кровать: - при хронических болях в спине и шее; - после операций на позвоночнике; - если есть онемение или слабость в конечностях. Ранее врачи отреагировали на другой популярный тренд. Зачем люди делали энергетики из пищевой соды и чем они опасны — читайте в этом материале. 19-летняя россиянка подожгла квартиру, чтобы залететь в тренды Tik Tok Бьюти-рутина для самых маленьких: юные блогеры делают полный макияж в детсад. Что за новый тренд...

Ортопед Скакун предупредил о вреде сна на «картофельной» кровати

Сообщает secretmag.ru

 

Новость из рубрики: Бизнес, Промышленность, Энергетика

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Хруст был!  Боня прикована к кровати из-за серьезной травмы 17:07, 24 Апр «Хруст был!» — Боня прикована к кровати из-за серьезной травмы Блогер и телеведущая Виктория Боня получила травму во время подготовки к восхождению на гору Чогори (также известную как К2. — Прим. ред.). Видеокадрами распухшей ноги она поделилась на своей странице в социальных сетях. «Я не могу даже ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли 09:07, 15 Авг Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соло...

Разработка технической карты сварки 14:14, 10 Дек Разработка технической карты сварки В производстве и строительстве ключевым фактором безопасности и качества является строгое соблюдение технологических процессов. Особенно это актуально для сварочных работ на объектах повышенной опасности, где малейшее отклонение от нормы может приве...

Ожирение и развитие рака: диетолог рассказала о вреде фруктозы 01:07, 06 Май Ожирение и развитие рака: диетолог рассказала о вреде фруктозы Замена натурального сахара фруктозой не является безопасным способом. Добавление такого углевода может вызвать признаки метаболического синдрома. Об этом рассказала старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, вр...

Матрица судьбы как зеркало жизни и скрытых возможностей 13:36, 18 Дек Матрица судьбы как зеркало жизни и скрытых возможностей Интерес к самопознанию всегда был частью человеческой природы. В разные эпохи люди искали ответы в философии, религии и науке, а сегодня всё чаще обращаются к нумерологии. Одним из самых глубоких и наглядных инструментов считается Матрица судьбы на ...

Тренер Бахтурина предупредила о вреде быстрого похудения перед праздниками 13:07, 16 Дек Тренер Бахтурина предупредила о вреде быстрого похудения перед праздниками Стремление резко снизить вес к празднику зачастую приводит к замедлению обмена веществ, ухудшению состояния мышц и кожи, а также возврату веса, заявила тренер Акулина Бахтурина. Быстрое похудение является стрессом для организма, вызывает снижение ба...

Минздрав РФ одобрил идею писать на бутылках данные о вреде алкоголя 12:07, 10 Дек Минздрав РФ одобрил идею писать на бутылках данные о вреде алкоголя В ведомстве уточнили, что поддерживают саму концепцию, которую в ноябре предложили депутаты Госдумы, но подчеркнули: детали инициативы нужно тщательно проработать. Рассказываем, какая информация может появиться на этикетках.Согласно предложению парл...

Курским студентам напомнили о вреде наркотиков в рамках профилактического мероприятия 23:07, 17 Окт Курским студентам напомнили о вреде наркотиков в рамках профилактического мероприятия В одном из курских вузов состоялось мероприятие «Здоровая молодёжь – здоровая нация» в рамках второго этапа общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью». Студентам подробно рассказали о последствиях употребления и...

05:07, 01 Сен Оральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головная боль, тахикардия, низкое или высокое давление, приливы жара и озноб — то не весь перечень ощущений при приёме эти...

12:07, 22 Дек Россиян предупредили о вреде гирлянд для глаз. Как новогодняя иллюминация вызывает усталость и мигрень Офтальмолог Сулейманова предупреждает: мигающие гирлянды и LED-подсветка, которыми мы украшаем дома под Новый год, утомляют зрение сильнее, чем кажется. За праздничным мерцанием могут скрываться головная боль, сухость в глазах и даже приступ мигрени...

01:07, 08 Мар Санчес предупредил о рисках для экономики Европы Премьер Испании Педро Санчес заявил о возможном росте инфляции и замедлении экономического роста в Европе из-за эскалации ближневосточного конфликта. Педро Санчес в статье для журнала Economist предупредил, что эскалация конфликта на Ближнем Востоке...

16:07, 12 Апр Глава OpenAI предупредил о реальной угрозе биотерроризма Глава OpenAI Сэм Альтман сделал громкое заявление, которое переводит дискуссию о безопасности искусственного интеллекта из плоскости научной фантастики в сферу практической политики и глобальной безопасности. В ходе своего недавнего выступления осно...

03:07, 01 Ноя Министр транспорта США предупредил об авиапараличе Восточного побережья Министр транспорта США Шон Даффи после встречи с вице-президентом Джей Ди Вэнсом заявил о сложностях с зарплатой для авиадиспетчеров и тяжелых временах в преддверии рождественских и новогодних праздников. В ряде крупных аэропортов Восточного побереж...

06:07, 29 Дек Психолог предупредил об опасном предновогоднем всплеске сексуальности В новогодние праздники люди нередко возобновляют интимные отношения с бывшими партнерами, чтобы снизить уровень стресса, однако такое поведение несет в себе определенные угрозы. Об этом психолог Майкл Салас рассказал в интервью изданию New York Post...

06:07, 23 Мар Академик Онищенко предупредил о риске «эпидемии» ожирения в России Академик РАН Геннадий Онищенко заявил, что ожирение наравне с диабетом может стать ещё одной эпидемией в России. По его словам, страна пока не входит в первую десятку по числу людей с избыточным весом, но входит в неё по темпам нарастания этого пока...

05:07, 17 Мар ЦБ предупредил о гиперинфляции при снижении ставки до 3%. Когда же её начнут снижать Центробанк опубликовал исследование, в котором предупредил об опасности резкого смягчения денежно-кредитной политики. Эксперты регулятора смоделировали ситуацию, при которой ключевая ставка резко упадёт с текущих 16% до 3% и будет удерживаться на та...

10:07, 27 Апр Подозреваемый в стрельбе в Белом доме предупредил семью о сюрпризе Перед нападением на ужине для журналистов в Белом доме Кол Аллен оставил семье записку с извинениями и описанием задуманной атаки. О содержании послания предполагаемого стрелка на ужине пресс-корпуса в Белом доме сообщила телекомпания NBC News, пере...

17:07, 06 Май Сбер предупредил о сбоях в приложении на майских праздниках. Что происходит Банк сообщил клиентам о возможных перебоях в работе сервисов и трудностях со входом в приложение с 5 по 9 мая. Причина — ограничения мобильного интернета в Москве и Подмосковье, которые вводят операторы связи в период праздничных мероприятий.Сбер пр...

11:07, 24 Май Босс Xiaomi предупредил о подорожании смартфонов в ближайшие годы Глава Xiaomi Лей Цзюнь заявил, что смартфоны продолжат дорожать в ближайшие годы из-за роста стоимости микросхем памяти и накопителей. По его словам, пользователям, которые регулярно обновляют устройства, возможно, не стоит слишком долго откладывать...

22:07, 16 Дек Юрист предупредил о штрафах за запуск фейерверков в новогодние праздники Запуск фейерверков во дворах многоквартирных домов может обернуться штрафом, рассказал юрист Иван Соловьев. «Есть определенные правила. Например, если это касается многоквартирных домов, то во дворе это делать нельзя. Это делать можно только н...

09:07, 24 Окт Депутат Колунов предупредил россиян о штрафах за отсутствие прописки Проживание в съёмном жилье без регистрации грозит административными штрафами как самому жильцу, так и владельцу недвижимости. Исключение предусмотрено только для тех, кто приехал к родственникам. Все нюансы, которые нужно знать, — далее в материале....

17:07, 25 Ноя Россельхознадзор предупредил курян о вспышке опасной болезни картофеля В Управлении Россельхознадзора по Орловской и Курской областям призвали жителей региона внимательнее относиться к проверке собранного урожая картофеля. Специалисты напоминают курянам об угрозе бурой гнили, которая относится к карантинным заболевания...

09:07, 24 Окт Строительный эксперт предупредил об уловке мошенников с проверкой окон По его словам, злоумышленники действуют по отработанной схеме, чтобы выманить деньги на ненужный ремонт. Владельцам квартир предлагают бесплатный осмотр, но в итоге находят «проблемы» в каждой квартире.Как выглядит схема Бесплатные проверки пластико...

19:07, 04 Ноя Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры оказались не такими полезными, как нам казалось Фитнес-трекеры вроде Apple Watch и Xiaomi Mi Band обещают нам путь к здоровью и идеальному сну, но, как оказалось, эти «умные браслеты» могут сыграть злую шутку. По мнению специалистов, ...

12:07, 23 Дек Сбер предупредил о росте фишинга под видом услуг ЖКХ к концу года Количество фишинговых атак, маскирующихся под сообщения от организаций жилищно-коммунального хозяйства, заметно увеличивается к концу года. Об этом сообщили эксперты Сбер, отметив, что мошенники активно используют доверие граждан к сфере ЖКХ для кра...

08:07, 24 Май Фицо предупредил о риске начала третьей мировой войны из-за дрона Глава словацкого правительства Роберт Фицо подчеркнул острую необходимость переговоров для урегулирования украинского кризиса, предупредив о высоких рисках случайной глобальной эскалации в новых условиях ведения боевых действий с помощью дронов. &la...

23:07, 09 Май Депутат Гаврилов предупредил о схемах мошенников с капремонтом и списанием долгов Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов рассказал ТАСС о самых опасных мифах и мошеннических схемах, связанных с капремонтом и списанием долгов. Аферисты предлагают «убрать строку...

02:07, 25 Окт Министр Бельгии Франкен предупредил о рисках изъятия российских активов Министр внешней торговли Бельгии Тео Франкен выразил опасение, что кредитование Киева за счет российских активов может привести к глобальным финансовым рискам. По словам Франкена, использование Евросоюзом активов Центробанка России для кредитования ...

18:07, 03 Апр Telegram предупредил россиян о последней возможности купить Premium. Что происходит Пользователи Telegram в России получили системные уведомления о том, что оформление Premium-подписки скоро станет технически невозможным. Мессенджер предложил внести предоплату на два года со скидкой. Разбираемся, что за этим стоит и чем грозит поку...

04:07, 10 Мар Путин предупредил о новой ценовой реальности на рынке нефти и газа Президент России Владимир Путин отметил, что на фоне дестабилизации ситуации на Ближнем Востоке мировые цены на нефть за неделю выросли на 30%, а изменение баланса спроса и предложения углеводородов приведёт к новой устойчивой ценовой реальности. В ...

08:07, 22 Фев Врач предупредил: обычная зубная щётка не справляется с очисткой рта, и это опасно Многие люди считают, что если они чистят зубы два раза в день, то их здоровье в полном порядке. Однако стоматологи не согласны: даже самая тщательная чистка обычной щёткой убирает только 80 процентов налёта. Оставшаяся часть скапливается там, куда щ...

03:07, 11 Янв Сийярто предупредил о риске провокации войны Британии и Франции с Россией Глава МИД Венгрии Петер Сийярто заявил, что планы Британии и Франции по отправке военных на Украину могут привести к войне с Россией. Великобритания и Франция, являясь ядерными державами, рискуют спровоцировать войну с Россией, если реализуют планы ...

08:07, 09 Ноя Глава Nvidia предупредил: Китай может обогнать США в гонке за лидерство в сфере ИИ Генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг заявил, что Китай стремительно приближается к лидерству в области искусственного интеллекта и может «выиграть гонку ИИ», если США продолжат замедлять инновации из-за чрезмерного регулирования и экс...

18:07, 29 Авг Бойтесь говорящего робота-мошенника: Сбербанк предупредил о всплеске новых киберпреступлений 15 февраля заместитель представителя правления Сбербанка Станислав Кузнецов во время выступления на инвестиционном форуме в Сочи сообщил о новом виде мошенничества, с которым могут столкнуться россияне. С его слов, в ближайшие полгода потенциальных ...

22:07, 27 Мар Путин предостерёг бизнес от «проедания» нефтяных доходов. О чём предупредил президент на съезде РСПП Президент России Владимир Путин выступил на 35-м съезде Российского союза промышленников и предпринимателей (РСПП) с предупреждением о рисках нерационального использования дополнительных доходов от роста нефтяных котировок. Мероприятие впервые прошл...

07:07, 28 Мар Минфин предложил пересмотреть цену на нефть в бюджете с 2027 года. Центробанк предупредил о последствиях Министерство финансов России предложило изменить цену отсечения на нефть по бюджетному правилу начиная с 2027 года. Ведомство считает, что мировые цены на нефть в среднесрочной перспективе будут ниже текущих параметров. При этом на 2026 год корректи...

19:07, 24 Фев Отель для провинившихся: худшие 5 звезд в Белеке, а может и во всей Турции - очень жаль, что про такое меня заранее никто не предупредил Прогород Бывает такое предвкушение: нашёлся отель в Белеке, пять звёзд, «всё включено», цена — смешная. Всего 8200 рублей за ночь на двоих с ребёнком в ноябре. Думаешь: вот она, удача! Ну, подумаешь, сезон невысокий, но для пятёрки это подарок. Ан н...