Ортопед Скакун предупредил о вреде сна на «картофельной» кровати

Суть тренда в том, чтобы превратить обычную кровать в бесформенную мягкую «лежанку». По словам специалиста, такое спальное место нарушает естественные изгибы позвоночника и может привести к хроническим болям в спине и шее.Что за тренд Поклонники тренда (в основном зумеры) набивают простыню простыню на резинке подушками, пледами и мягкими игрушками. По их словам, так создаётся ощущение особого уюта и комфорта, а спать приятнее, чем в обычной кровати. Мнение врача Новый тренд может навредить здоровью спины, предупредил в разговоре с Life.ru травматолог-ортопед, врач высшей категории Виталий Скакун. Он назвал основные риски «картофельной» кровати. Исчезает естественный изгиб позвоночника. Поясница становится плоской, это увеличивает нагрузку на межпозвонковые диски и суставы. Перестают работать мышцы. При долгом лежании в такой позе мышцы-стабилизаторы расслабляются. Это может привести к хроническим болям. Страдает шея. Когда голова лежит под неправильным углом — особенно если человек смотрит в телефон, — появляется напряжение в шее и головные боли. Обострение существующих проблем. Если уже есть проблемы со спиной (грыжи, остеохондроз), такая поза может ухудшить состояние. Ложное ощущение лечения. Просто лежать — не значит лечиться, отметил врач. Для восстановления нужны правильные позы, укрепление мышц и дозированная нагрузка. Особенно опасна «картофельная» кровать: - при хронических болях в спине и шее; - после операций на позвоночнике; - если есть онемение или слабость в конечностях. Ранее врачи отреагировали на другой популярный тренд. Зачем люди делали энергетики из пищевой соды и чем они опасны — читайте в этом материале. 19-летняя россиянка подожгла квартиру, чтобы залететь в тренды Tik Tok Бьюти-рутина для самых маленьких: юные блогеры делают полный макияж в детсад. Что за новый тренд...

Сообщает secretmag.ru

Новость из рубрики: Бизнес, Промышленность, Энергетика

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

09:07, 15 Авг Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соло...

Оральные контрацептивы зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток 05:07, 01 Сен Оральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головная боль, тахикардия, низкое или высокое давление, приливы жара и озноб — то не весь перечень ощущений при приёме эти...

09:45, 31 Окт Мессенджер Gem Space пирамида? Фраза «Gem Space пирамида» всё чаще всплывает в поиске, и это понятно: вокруг быстро растущих продуктов всегда накапливается шум. Но ярлык не равен фактам. Чтобы разобраться, достаточно трезво посмотреть на определения, на экономическую логику серви...

23:07, 17 Окт Курским студентам напомнили о вреде наркотиков в рамках профилактического мероприятия В одном из курских вузов состоялось мероприятие «Здоровая молодёжь – здоровая нация» в рамках второго этапа общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью». Студентам подробно рассказали о последствиях употребления и...

03:07, 01 Ноя Министр транспорта США предупредил об авиапараличе Восточного побережья Министр транспорта США Шон Даффи после встречи с вице-президентом Джей Ди Вэнсом заявил о сложностях с зарплатой для авиадиспетчеров и тяжелых временах в преддверии рождественских и новогодних праздников. В ряде крупных аэропортов Восточного побереж...

09:07, 24 Окт Строительный эксперт предупредил об уловке мошенников с проверкой окон По его словам, злоумышленники действуют по отработанной схеме, чтобы выманить деньги на ненужный ремонт. Владельцам квартир предлагают бесплатный осмотр, но в итоге находят «проблемы» в каждой квартире.Как выглядит схема Бесплатные проверки пластико...

09:07, 24 Окт Депутат Колунов предупредил россиян о штрафах за отсутствие прописки Проживание в съёмном жилье без регистрации грозит административными штрафами как самому жильцу, так и владельцу недвижимости. Исключение предусмотрено только для тех, кто приехал к родственникам. Все нюансы, которые нужно знать, — далее в материале....

19:07, 04 Ноя Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры оказались не такими полезными, как нам казалось Фитнес-трекеры вроде Apple Watch и Xiaomi Mi Band обещают нам путь к здоровью и идеальному сну, но, как оказалось, эти «умные браслеты» могут сыграть злую шутку. По мнению специалистов, ...

02:07, 25 Окт Министр Бельгии Франкен предупредил о рисках изъятия российских активов Министр внешней торговли Бельгии Тео Франкен выразил опасение, что кредитование Киева за счет российских активов может привести к глобальным финансовым рискам. По словам Франкена, использование Евросоюзом активов Центробанка России для кредитования ...

18:07, 29 Авг Бойтесь говорящего робота-мошенника: Сбербанк предупредил о всплеске новых киберпреступлений 15 февраля заместитель представителя правления Сбербанка Станислав Кузнецов во время выступления на инвестиционном форуме в Сочи сообщил о новом виде мошенничества, с которым могут столкнуться россияне. С его слов, в ближайшие полгода потенциальных ...