Сидячая работа убивает здоровье: вот простой способ защиты

Недостаток физической активности сильно вредит вашему здоровью. Эксперт рассказывает о простом способе снизить риски. Источник изображения: healthandtrend.com Большинство из нас проводят сидя гораздо больше времени, чем думают — возможно, до 10 часов в день. Учёные, изучающие связь поведения с хроническими заболеваниями, давно предупреждают про вред сидячего образа жизни и в очередной раз (но уже с новыми данными) объясняют, почему это опасно и что с этим делать. Хорошая новость: решение оказалось довольно простым. Сколько времени люди проводят сидя каждый день По данным опросов, взрослые люди проводят сидя в среднем шесть часов в день. Но когда исследователи начали измерять активность напрямую — с помощью акселерометров, — выяснилось, что реальная цифра ближе к десяти часам. Разница огромная: люди просто не замечают, сколько времени проводят без движения. Всемирная организация здравоохранения называет малоподвижный образ жизни четвёртым по значимости модифицируемым фактором риска смерти в мире (это факторы, связанные с привычками, которые можно изменить). По разным оценкам, если бы уровень активности населения вырос хотя бы на 10%, можно было бы предотвратить около 500 миллионов преждевременных смертей. При этом рекомендации ВОЗ для взрослых — минимум 150 минут умеренной нагрузки (быстрая ходьба, лёгкая езда на велосипеде) или 75 минут интенсивной (бег, теннис) в неделю, плюс два силовых занятия. Только 73% взрослых в мире выполняют эти нормы. К малоподвижным видам деятельности относятся сидение, лежание и стояние. Источник изображения: sciencealert.com Что происходит с организмом при долгом сидении С точки зрения биологии, сидение — это не просто «отсутствие активности». Когда вы сидите, в организме запускаются свои физиологические процессы. Метаболизм замедляется — это логично, ведь телу нужно меньше энергии. Примерно как двигатель автомобиля, переходящий в режим холостого хода на светофоре. Но последствия идут дальше простой экономии энергии. При длительном сидении в крови начинают накапливаться жиры — триглицериды. Дело в том, что организм снижает выработку фермента липопротеинлипазы (LPL), который расщепляет жиры в крови, чтобы мышцы и органы могли использовать их как топливо. В экспериментах на грызунах уровень LPL значительно падал при неактивности животных. Если такой режим продолжается месяцами и годами, избыток жиров может нарушить метаболизм инсулина и глюкозы, повышая риск диабета второго типа. Кроме того, длительное сидение ослабляет мышцы — без нагрузки они буквально уменьшаются и теряют силу. А у тех, кто много работает за экраном, неправильная поза быстро закрепляется и портит осанку. Врач раскрыл простой способ защитить здоровье от сидячего образа жизни. Источник изображения: sciencealert.com Есть и сосудистые последствия. Постоянный застой крови в ногах при сидении повышает риск варикозного расширения вен и тромбоза глубоких вен. А в долгосрочной перспективе (годы малоподвижного образа жизни) растёт вероятность деменции, онкологических заболеваний, болезней сердца и преждевременной смерти. Помогает ли спорт компенсировать вред сидения Это один из ключевых вопросов: если я занимаюсь спортом по вечерам, могу ли не переживать за восемь часов в офисном кресле? Ответ — и да, и нет. В крупном исследовании, опубликованном в журнале JAMA Cardiology и охватившем более 105 тысяч человек из 21 страны, профессор Скотт Лир и его коллеги выяснили, что долгое сидение связано с повышенным риском преждевременной смерти вне зависимости от уровня физической активности. Но риск значительно выше у тех, кто двигается мало. Интересная деталь: у людей, выполняющих рекомендации ВОЗ по физической активности, сидение более шести часов в день давало примерно такой же риск, как у тех, кто сидел меньше шести часов, но нормы активности не выполнял. То есть регулярные тренировки помогают, но не обнуляют вред от сидения полностью. Будь в курсе новых событий по максимуму — подписывайся на наш канал в Max! Почему стоячий стол не решает проблему сидячего образа жизни Многие считают, что стоячий стол решает проблему. Индустрия таких столов действительно выросла в последние годы. Но исследования показывают неожиданное: длительное стояние влияет на метаболизм примерно так же, как сидение. Тело по-прежнему почти не двигается, и метаболические процессы остаются заторможенными. Более того, долгое стояние на одном месте создаёт собственные проблемы: мышечную усталость, варикоз и даже потенциальное повышение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Просто заменить стул на работу стоя — это не выход. Настоящее решение — заменить сидение (или стояние) движением. По данным того же исследования из JAMA Cardiology, замена всего 30 минут сидения на движение снижала риск преждевременной смерти на 2% у людей, проводящих в сидячем положении более четырёх часов в день. Два процента — это может звучать скромно, но на уровне населения это сотни тысяч спасённых жизней. Главное — не стоять и не сидеть, а регулярно двигаться в течение дня. Хотя вряд ли чьё начальство одобрит ноги на рабочем столе, пусть это и для пользы здоровью. Правило 2 минут: как снизить вред сидячей работы Понятно, что встать и двигаться полчаса посреди рабочего дня не всегда реально. Поэтому профессор Скотт Лир предлагает более практичную стратегию: разбивать непрерывное сидение каждые 20–30 минут и двигаться хотя бы две минуты. Этого достаточно, чтобы «перезапустить» метаболизм и поддержать нормальный уровень инсулина и глюкозы в крови. Что именно делать — не так важно. Подойдёт любая активность: Лёгкая прогулка по офису или квартире Приседания Прыжки на месте Подъём по лестнице Любое другое движение, которое вам удобно Самый простой способ не забывать — поставить таймер на телефоне на каждые 20–30 минут. Звонок — встал — подвигался — сел обратно. Два дополнительных приёма: принимать телефонные звонки стоя или прогуливаясь и проводить рабочие встречи на ходу. Конкретного «безопасного предела» сидения пока не установлено — учёные рекомендуют просто сокращать общее время без движения настолько, насколько возможно. Главный вывод из данных, которые приводит профессор Лир, — не в том, что нужно бросить всё и записаться в спортзал. Скорее в том, что даже минимальное движение в течение дня влияет на здоровье довольно значимо. Две минуты активности каждые полчаса — это не фитнес и не спорт. Это базовая гигиена для тела, которое не рассчитано на десять часов неподвижности, и хороший старт для тех, кто хочет перестать вести сидячий образ жизни без радикальных перемен....

Сидячая работа убивает здоровье: вот простой способ защиты

Сообщает hi-news.ru

 

Новость из рубрики: Технологии, Наука

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ новости часа Топ новости часа

 

Сидячая работа высасывает все силы: миллионы граждан выбрали неожиданный путь восстановления 09:07, 06 Авг Сидячая работа высасывает все силы: миллионы граждан выбрали неожиданный путь восстановления Рынок корпоративного здоровья и досуга демонстрирует структурный сдвиг: дефицит физической активности, на который жалуются 33% работающих россиян, конвертируется в устойчивый рост выручки спортивных кластеров. Согласно данным исследования "Работа.ру...

Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал убивает женское здоровье, рассказал эксперт 06:07, 13 Сен Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт О родах и стройной фигуре можно будет забыть. В погоне за стройностью и красотой девушки зачастую перегибают палку. Чтобы избежать ошибок в программе и не стать похожей на Шварценеггера, следует узнать простые и действенные советы от профессионала. ...

Разработка технической карты сварки 14:14, 10 Дек Разработка технической карты сварки В производстве и строительстве ключевым фактором безопасности и качества является строгое соблюдение технологических процессов. Особенно это актуально для сварочных работ на объектах повышенной опасности, где малейшее отклонение от нормы может приве...

Как защитить еду от чаек на пляже: простой, но рабочий способ 05:07, 06 Апр Как защитить еду от чаек на пляже: простой, но рабочий способ Чайка выжидает момент, чтобы атаковать еду туриста. Источник изображения: zmescience.com Если вы хоть раз ели рыбу с картошкой на морском побережье, то знаете: чайки — самые наглые птицы на свете. Они без раздумий пикируют на вашу тарелку, выхватыва...

Матрица судьбы как зеркало жизни и скрытых возможностей 13:36, 18 Дек Матрица судьбы как зеркало жизни и скрытых возможностей Интерес к самопознанию всегда был частью человеческой природы. В разные эпохи люди искали ответы в философии, религии и науке, а сегодня всё чаще обращаются к нумерологии. Одним из самых глубоких и наглядных инструментов считается Матрица судьбы на ...

В Android появился новый простой способ обмена контактами 07:07, 16 Ноя В Android появился новый простой способ обмена контактами AirDrop от Apple давно считается удобным и быстрым способом обмена файлами между устройствами компании. У Android есть Quick Share, но именно дополнительные возможности на основе протокола ближнего обмена — такие как NameDrop, совместное воспроизвед...

Как сэкономить на отоплении и сделать дом теплее: простой финский способ 19:07, 18 Ноя Как сэкономить на отоплении и сделать дом теплее: простой финский способ Простой финский лайфхак, который экономит на отоплении даже в самых холодных домах и квартирах. Источник изображений: profile.ru Иногда самые эффективные решения — это не дорогие модернизации, а простая физика. В Финляндии давно используют один удив...

Кто звонил с неизвестного номера: простой способ узнать правду 13:03, 28 Дек Кто звонил с неизвестного номера: простой способ узнать правду Неожиданные звонки с незнакомых номеров давно стали частью повседневной жизни. Телефон может зазвонить в самый неподходящий момент, а на экране неизвестный номер. Брать трубку или игнорировать, перезванивать или нет - такие сомнения знакомы каждому....

08:07, 26 Авг Как меньше залипать в телефоне: учёные нашли на удивление простой способ Один простой трюк, чтобы сократить своё экранное время Если вы среднестатистический пользователь, то проводите в телефоне около шести часов в день и разблокируете экран дважды в час. То есть примерно каждые полчаса рука сама тянется к смартфону — да...

04:07, 14 Май Хакер нашел простой способ обойти шифрование BitLocker в Windows В итоге можно получить полный доступ к зашифрованному дискуИсследователь под ником Chaotic Eclipse (он же Nightmare-Eclipse) рассказал о двух новых уязвимостях нулевого дня в Windows. Одна из них позволяет обойти защиту BitLocker и получить доступ к...

03:07, 08 Апр Как накопить на ипотеку при зарплате до 80 тысяч рублей. Назвали простой способ Даже при невысоком доходе можно собрать первоначальный взнос на жильё — достаточно откладывать по 3 тысячи рублей в месяц. Для этого подойдёт специальная программа с господдержкой.Граждане с зарплатой до 80 тысяч рублей могут накопить на первоначаль...

05:07, 31 Май Изо рта воняет гнилью, а вы этого не замечаете: простой способ проверить, есть ли у вас запах изо рта Запах собственного дыхания действительно может быть незаметен — это особенность работы обоняния. Но объективно оценить ситуацию помогут несколько простых действий. Вот проверенные методы и данные о том, на что обратить внимание. Самодиагностика: как...

05:07, 12 Дек Как сделать ссылку на фото с айфона: простой способ поделиться снимком со всеми Бывает, что нужно срочно отправить фото, но вот незадача: человек рядом, а у него Android. Или компьютер не поддерживает принимает AirDrop. Или мессенджеры нагло режут качество снимков. В такие моменты передать файл так же сложно, как поймать быстры...

22:07, 08 Сен Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факторы. Собственная психика способна ослабить весь организм при нервном напряжении и депрессии. Люди не...

17:07, 03 Мар Вес тает на глазах: простой способ высвободить треть места в багаже без дорогих органайзеров Организация чемодана перед долгожданной поездкой часто превращается в соревнование по логистике. Главные враги путешественника известны: измятая одежда, хаос из мелких аксессуаров и катастрофическая нехватка свободного пространства. Однако профессио...

00:07, 02 Июн Свёклу больше не варю: 1 простой способ — и кухня чистая, без запаха, а вкус в разы слаще Варка свёклы — это час ожидания, запах на всю кухню и потеря сладости. При запекании вода не используется, сахара карамелизуются внутри, а витамины и минералы не уходят в отвар. Текстура становится плотнее, вкус — насыщеннее, а кожура после духовки ...

12:07, 18 Апр Продал авто - как за 10 минут заставить нового владельца машины поставить её на учёт в ГАИ: простой и действенный способ Прогород Новый собственник игнорирует переоформление, а штрафы и налоги идут прежнему владельцу — процедура на Госуслугах решает проблему за минуты. Верховный суд РФ в определении от 02.04.2025 по делу № 48-АД25-1К7 прямо указал: пока автомобиль чис...

23:07, 20 Фев Половина чайной ложки в воду — и скорлупа слазит чулком: простой способ очистить вареное яйцо за секунду FreepikИногда чистка вареных яиц превращается в настоящую пытку: скорлупа намертво прилипает к белку, отрываясь вместе с ним и оставляя после себя бесформенную массу вместо аккуратного гладкого яичка. Этим чаще всего грешат свежие яйца, скорлупа кот...

09:07, 12 Дек Выращиваю роскошный розмарин на подоконнике из обычной магазинной веточки — способ настолько простой, что справится любая хозяйка Шедеврум Кажется, будто свежий розмарин на своей кухне — прерогатива счастливых обладателей дач или южных балконов. На самом деле, этот средиземноморский гость может поселиться у вас дома, причем самым неожиданным образом. Речь о методе, который нас...

21:07, 25 Сен Работница птицефабрики дала хитрый совет: как "отмыть" курицу от химии дома - простой способ и никакой мороки Работница птицефабрики дала хитрый совет: как "отмыть" курицу от химии дома - простой способ и никакой мороки Знакомая с птицефабрики как-то раз с жалостью посмотрела на курицу для мангала и спросила, не собираюсь ли я её хоронить. Оказалось, зря мн...

08:07, 20 Сен Готовлю мясо вместо покупной колбасы на бутерброды: простой рецепт без духовки - способ, о котором мало кто знает Готовлю мясо вместо покупной колбасы на бутерброды: простой рецепт без духовки - способ, о котором мало кто знает Буженина всегда ассоциируется с чем-то солидным: часами запекаемая в духовке, ароматная, но требующая терпения и немалого времени. А ес...

17:07, 27 Июл Кладу зубчик чеснока в унитаз на ночь, а на утро радуюсь: простой способ уничтожить налет и желтые пятна фото Progorod58 Совет оставить чеснок в унитазе на ночь гуляет по интернету не первый год. Утром действительно может появиться характерный запах свежести, но с плотным известковым налётом один зубчик не справится. Главное: Главный секрет чеснока рас...

13:07, 25 Янв Обогреваю палатку для рыбалки или парник в огороде: мою самоделку даже бабушка легко сделает - очень простой способ прогород Представьте ситуацию: в палатке на льду заметно похолодало, а в дачном парнике ночью грозят заморозки. Нужен срочный, безопасный и простой источник тепла. Не печка, не газовая горелка и не сложная конструкция из труб. Решение настолько элем...

18:07, 16 Май Учёные нашли простой способ сделать литий-ионные аккумуляторы гораздо долговечнее: достаточно правильно нагреть катод Новый метод нагрева катода помогает аккумуляторам дольше сохранять ёмкостьАмериканские исследователи нашли способ заметно продлить срок службы литий-ионных аккумуляторов — причём без новых дорогих материалов и серьёзной перестройки производства.Изоб...

09:07, 04 Окт Готовлю мясо вместо покупной колбасы на завтрак на бутерброды: быстрый рецепт без духовки - простой способ, о котором мало кто знает Готовлю мясо вместо покупной колбасы на завтрак на бутерброды: быстрый рецепт без духовки - простой способ, о котором мало кто знает Приготовить сочную буженину всего за 40 минут? Звучит как несбыточная мечта или шарлатанский трюк. Все мы привыкли, ...

02:07, 16 Дек Хитро экономлю на отоплении: есть удивительно простой финский способ - стоит копейки, делается за пару минут, эффект на десятилетия прогород Знаете, как иногда бывает? Ищешь сложное решение, копишь на дорогую систему, а ответ лежит буквально на поверхности. Вернее, за батареей. Тот самый удивительно простой финский способ сродни магии: выглядит как детская поделка, а результат о...

19:07, 09 Мар Возьмите соль и фольгу и забудьте о трате денег на чистящие средства: простой способ избавиться от жира, ржавчины и налёта без вредной химии ПроГородКак там говорят? «Хочешь заработать – продай людям проблему, а потом её решение». Именно так работают компании, продающие нам тонны бытовой химии. Но зачем тратить деньги на все эти пузырьки, если можно навести чистоту с помощью вещей, котор...

18:07, 05 Янв В прошлом сезоне нашёл способ греть теплицу без проводов и дорогих пушек: сосед не показал один дедовский способ - оказался рабочий лайфхак Прогород Греть теплицу зимой — занятие для оптимистов с толстым кошельком. Электрические пушки сушат воздух и крутят счетчик как сумасшедшие, инфракрасные панели требуют проводки и защиты от влаги. Кажется, выбора нет: либо разориться, либо смотреть...

03:07, 18 Июн Как жара убивает нас и что делать, чтобы спастись ВОЗ шокировала миром: почти все летальные случаи от этого убийцы можно было предотвратить С 2022 года жара, вызываемая глобальным потеплением и влияющая на самые неожиданные города в мире, унесла в Европе более 200 тысяч жизней, и почти все эти смер...

10:07, 29 Авг Появились первые вирусы с ChatGPT. Как ИИ убивает компьютеры Эксперты из ESET обнаружили нового вымогателя под названием PromptLock — и это первый случай, когда вредонос использует генеративный ИИ. Пока программа выглядит как черновик и не представляет реальной угрозы, но сам факт её появления уже вызывает бе...

21:07, 30 Авг Быстрая зарядка Xiaomi «убивает» батареи смартфонов За 8 месяцев ёмкость батареи Xiaomi Mi 8 снизилась почти на 700 мАч. Технология быстрой зарядки, появившаяся сравнительно недавно, позволяет сократить время «у розетки». Вместе с тем, эксперты предупреждают, что ускоренное пополнение зар...

10:07, 20 Май Microsoft признала, что Windows 11 убивает батареи ноутбуков На протяжении многих лет пользователи ПК сталкивались с перегревом, низкой автономностью и падением производительности из-за некорректно работающих драйверов. На конференции Windows Hardware Engineering Conference 2026 компания Microsoft заявила о п...

01:07, 22 Авг Google убивает главное преимущество Android над iPhone Google решила, что свободы на Android стало слишком много. С сентября установить приложение не из Google Play будет заметно сложнее: сначала включаем режим разработчика, потом ждем сутки, и только после этого система разрешит поставить APK. И пока м...

01:07, 19 Окт Беспроводная зарядка убивает аккумулятор iPhone. Миф или правда? Беспроводная зарядка давно перестала быть диковинкой, ведь сегодня ее поддерживают почти все современные смартфоны. Это комфортно: просто положил смартфон на подставку, и он заряжается. Но вместе с очередной удобной фичей у пользователей появился и ...

19:07, 23 Янв Почему бешенство убивает почти в 100% случаев и как им заражаются Вирус бешенства движется по нервам к мозгу со скоростью всего несколько миллиметров в час, поэтому болезнь может «спать» месяцами Бешенство известно как самая смертельная болезнь в истории человечества. Все потому, что сначала она почти не дает о се...

21:07, 12 Авг Танец убивает? Повлиял ли балет на развитие Паркинсона у Трубниковой Занятие балетом не связано с развитием болезни Паркинсона у балерины и актрисы Натальи Трубниковой. Об этом изданию aif.ru сказал врач, гериатр и невролог Валерий Новоселов. Он отметил, что балет не имеет никакого отношения к развитию недуга, которы...

01:07, 09 Окт Почему каждый понедельник постепенно нас убивает — объяснение ученых В понедельник люди испытывают повышенный стресс, и этому есть научное объяснение. Кадр из сериала «Друзья» Понедельник давно стал символом плохого настроения и тяжелого начала недели, но ученые говорят, что дело не только в нашей ненависти к будильн...

13:07, 29 Май Зыбучий песок: почему он убивает, даже если не засасывает с головой? Зыбучие пески опасны, но не так, как в кино Зыбучие пески можно назвать одной из самых переоцененных приключенческими фильмами опасностей в природе. В фильмах человек наступает на песок, проваливается с головой и через минуту исчезает. Мы насмотрели...

22:07, 24 Апр Убивает за сутки: врачи предупредили о распространении смертельной инфекции в России В России фиксируют рост заболеваемости менингококковой инфекцией. За восемь месяцев 2025 года число случаев увеличилось почти в четыре раза по сравнению с 2024 годом. Эксперты рассказали aif.ru, что ситуация продолжает ухудшаться. Менингококковая ин...

02:07, 07 Июл Мы сами ломаем свои смартфоны: вот что убивает батарею на самом деле Ученые нашли способ защитить аккумуляторы смартфонов от потери емкости, и он очень прост Каждый день мы заряжаем смартфон, и с каждым разом его батарея садится чуть быстрее. Мы привыкли думать, что главный враг аккумулятора это время или количество ...

02:07, 09 Авг Работа с изюминкой Свою деятельность оно ведет с 2011 года и 2 августа отметило четырнадцатилетие. С 2016 года организация занимается возведением многоэтажных жилых домов, ранее занималась капитальными ремонтами зданий и сооружений, строительством объектов благоустрой...

08:07, 29 Янв Мороз убивает розетки? Эксперт объяснил, защитить технику зимой от поломок Зима — сложный период для электросетей и бытовой техники. О том, как снизить риски в это время года, рассказал директор по продукту Ippon Александр Никитин. Перепады температур, высокая нагрузка на сеть и перебои с электричеством могут привести к по...

01:07, 27 Май Радиоактивная бездна СССР: озеро, которое убивает даже спустя десятилетия Представьте ровную гладь воды, тихий уральский пейзаж и шелест листвы. Кажется, это идеальное место для отдыха, но часы на запястье здесь превращаются в таймер обратного отсчета. Всего шестьдесят минут прогулки по берегу — и организм получает разруш...

09:07, 06 Авг Ошибка, которую совершают многие женщины: как контроль разрушает любовь и убивает интерес Долгосрочные отношения мужчины и женщины редко удерживаются на одном лишь фундаменте романтической влюбленности. Психологическая устойчивость пары со временем начинает зависеть не от внешних атрибутов или страсти, а от качества эмоционального взаимо...

14:07, 11 Сен Работа с внештатниками: что может пойти не так? Российские компании всё чаще работают через агентов — внештатных специалистов, которые распространяют товары за процент от сделки. В то же время работа через агентов может создать риски для бизнеса. Всё потому, что клиент редко думает о юридическом ...

02:07, 14 Сен Юань на самоизоляции: Китай убивает свою экономику ради выкупа Дальнего Востока у РФ «по дешёвке»? От любви до ненависти один шаг. Современные отношения между Россией и Китаем можно охарактеризовать как «добрососедские». Принципы сотрудничества определяются сторонами как всеобъемлющее равноправное доверительное партнёрство и стратегич...

21:07, 25 Авг "Хочется, чтобы тебя не посадили в тюрьму". Юлия Ахмедова заявила, что цензура в России "убивает творчество" 43-летняя юмористка Юлия Ахмедова заявила, что цензура в России ограничивает авторов. "Послушай, мы живём в таком государстве, где теперь есть темы, которые нельзя использовать. Просто хочется, чтобы тебя не посадили в тюрьму. Сейчас все очень размы...

04:07, 15 Янв Этот овощ очень быстро убивает почки. В Европе от него давно отказались, а у нас едят каждый день Прогород Знакомый стебель с кисленькой мякотью, который так хорош в пирогах и варенье, оказался не таким уж безобидным. Речь о ревене. Том самом, чьи черешки красуются на рынках с мая по июнь. За яркой зеленью и приятной кислинкой скрывается нюанс, ...

04:07, 01 Июл В сети обсуждают новый фильм с "отменённым" после секс-скандала Арми Хаммером — в нём он убивает мигрантов и судей В сети обсуждают новый фильм Уве Болла "Гражданин-мститель" с Арми Хаммером в главной роли. В картине, которая стала одной из первых для актёра после масштабной "отмены" в Голливуде после секс-скандала, он сыграл "борца за справедливость", убивающег...

00:07, 12 Май Плацебо реально снимает боль: не самовнушение, а работа мозга Плацебо работает: учёные раскрыли тайну мозга, которая объясняет чудо-исцеления Если дать вам сахарную таблетку и сказать, что это обезболивающее, то боль действительно может отступить. Этот факт десятилетиями ставил врачей в тупик: эффект плацебо р...

11:11, 14 Дек Курсовая работа по русской литературе на заказ онлайн срочно Курсовая работа по русской литературе требует не только хорошего знания произведений и авторов, но и умения анализировать тексты, выстраивать аргументацию, работать с критическими источниками и соблюдать строгие требования учебных заведений. Часто с...

19:07, 22 Авг Обновил MacBook Air M2 на macOS 26.6.2: автономность, скорость и работа приложений Обновил свой MacBook Air M2 на macOS 26.6.2 и первым делом полез проверять, не сломалось ли что-нибудь важное. Спойлер: не сломалось. Все приложения запускаются, ничего не отваливается, скорость работы осталась ровно такой же, как была. По ощущениям...

19:07, 27 Авг Творчество или работа? Раки окажутся перед сложным выбором 11 мая Зодиак захочет расти в чём-то одном, а объединив два вектора – станет богаче и счастливее. Гороскоп на 11 мая обещает знаку Воды Раку возможность выбора. Зодиак определит для себя, что важнее — работа или творчество. Луна в 19 Лунный ден...

20:07, 01 Сен Семья или работа? Скорпионов ждёт тяжёлый выбор в начале мая Советы астролога помогут принять правильное решение. Всё или ничего — основной девиз Скорпионов. Они живут по принципу Юлия Цезаря, поскольку способны совершать сто дел одновременно. Однако в начале мая зодиака ждёт тяжёлый выбор. Настало врем...

02:07, 23 Дек Новая работа Бэнкси появилась рядом с посольством России в Лондоне Граффити британского уличного художника Бэнкси с изображением двух детей, рассматривающих звезды, появилось на стене в районе Бейзуотер недалеко от российского посольства в Лондоне. Британский уличный художник Бэнкси подтвердил свое авторство новой ...

12:07, 16 Сен Чем тяжелее, тем лучше: Только работа спасёт Тельцов и Весов от глупостей До конца месяца знаки потянет к «запретным плодам». Последние дни апреля таят серьёзную опасность для Тельцов и Весов. Склонность к изменам и тяга к алкоголю могут сбить этих знаков зодиака с правильного пути. До конца месяца им следует ...

18:07, 22 Июн Работа на себя с солидным чеком: топ-сферы, где самозанятость кормит лучше найма Рынок труда в России переживает масштабный переворот: к 2026 году число самозанятых в стране достигло рекордных 15 миллионов человек. Массовый переход специалистов на работу на себя кардинально меняет экономику регионов — от центра до Дальнего Восто...

21:07, 18 Авг Божена Рынска заявила, что сейчас работа Ивана Урганта "приятнее телевидения" 51-летняя журналистка Божена Рынска заявила, что без работы на телевидении жизнь ведущего Ивана Урганта стала только лучше, потому что теперь не нужно "изображать бодряк перед миллионами"."Иван Ургант, оказывается, не умер без газпромовских бюджетов...

02:07, 06 Сен Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым мужчинам. Когда ему было 96 лет, он сказал в интервью: «...

01:07, 27 Сен Работа по наследству... Сябитова готовит дочь на свое место в «Давай поженимся» Роза уже начала «посвящать» Ксению в тонкости сватовства. «Давай поженимся» пользуется огромным спросом среди телезрителей. Конечно, немалую роль играет и то, что на протяжении долгих лет шоу ведут Лариса Гузеева и Роза Сябит...

13:07, 10 Дек "Отлично проделанная работа". На Spletnik обсуждают "новое" лицо 50-летней Татьяны Навки В комментариях на сайте Spletnik обсуждают изменения во внешности Татьяны Навки. Поводом для разговоров стал очередной выход 50-летней фигуристки в свет, после которого в сети решили, что она сделала пластическую операцию.На днях Навка приняла участ...

00:07, 22 Авг Стабильный доход и работа без долгих поисков: какие профессии становятся самыми надежными Российский рынок труда переходит от консалтинга и менеджмента к реальному сектору, делая ставку на медицину, ИТ-сервис и внутренний туризм, рассказала Ирина Смирнова, партнер в executive search агентстве Hunting Partners. В беседе с Pravda.Ru экспер...

08:07, 08 Янв Взлом Госуслуг, онлайн-работа и телевизор со скидкой: узнали главные сценарии мошенников В период праздников мошенники стали особенно активны — возможно, рассчитывают на расслабленную, скучающую аудиторию. Мы выделили 4 основных сценария, на которые обычно стараются «раскрутить» пользователей ТГ-каналов и соцсетей. Вашу запись «Госуслуг...

20:07, 20 Май 8000 мАч и 100 Вт, 200 Мп, экран 2К, Dimensity 9500 Monster, стабильная работа на 5 лет — 485 долларов. Представлен новый флагман iQOO 15T Одной зарядки должно хватать на два дня работыiQOO представила новый флагманский смартфон iQOO 15T. Устройство уже поступило в продажу в Китае, цены — от 485 долларов.Изображение: iQOOПолностью цены выглядят так: 12/256 ГБ — 560 долларов (с субсидие...

08:07, 01 Май Вышел PowerToys 0.99: новые функции управления мониторами, Command Palette Dock и удобная работа с окнами Microsoft выпустила свежее обновление набора утилит PowerToys 0.99. В новой версии представлены инструменты для настройки мониторов из системного трея, функция быстрого перемещения и изменения размера окон, а также масштабные улучшения «Палитры кома...

16:07, 08 Авг Забота о здоровье в надёжных руках Современный ритм жизни требует внимательного отношения к себе. Выбор медицинского учреждения становится ключевым решением. Важно найти место, где профессионализм врачей сочетается с деликатным подходом и передовыми технологиями. Медицинская клиника ...

12:07, 02 Июн В Курске отметили День защиты детей В Курском парке Пионеров прошёл тематический праздник в честь Дня защиты детей. Для юных курян организовали различные активности: мастер-классы по рукоделию, игры и мини-корт для сдачи норм ГТО. В рамках городского проекта «Лето – это ра...

04:07, 20 Май Технология защиты чистоты LG ПьюроТек / PuroTec Материалы, используемые при создании жилых пространств, устройств и технологий, эволюционируют, чтобы соответствовать растущим стандартам гигиены в различных отраслях. В таких секторах, как здравоохранение и потребительская электроника, производител...

17:07, 25 Фев Разработана система защиты подводной инфраструктуры Студенты- члены Студенческого научного общества Национального исследовательского ядерного университета «МИФИ» ( СНО НИЯУ МИФИ) разработали проект проект «Сетецентрическая система для мониторинга и обеспечения безопасности подводной инфраструктуры РФ...

23:07, 03 Сен Медведева о съемках в кино: «Одно и то же приходится делать много раз. Но работа такая, никто не говорил, что будет просто» Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева рассказала об опыте съемок в кино. Медведева исполнила роль футболистки в спортивной драме «Тренировка гнева». «У нас потрясающая команда, которая меня абсолютно поддерживает. Ребята с...

01:07, 19 Май Дегтярев об объединении лыжных федераций: «Свищеву предстоит большая работа по возвращению на международные турниры под флагом и с гимном» Министр спорта России Михаил Дегтярев высказался о создании единой Федерации лыжного спорта и сноуборда России (ФЛССР). Новая организация была создана на базе Федерации лыжных гонок России (ФЛГР), которую возглавляла Елена Вяльбе. Кроме лыжных гонок...

16:07, 27 Авг "Это его работа". Мать Тимати отреагировала на критику в адрес сына за то, что он уехал отдыхать без своей девушки и новорождённой дочери Симона Юнусова в своём инстаграме* ответила на критику в адрес своего сына Тимати, который сейчас отдыхает без своей девушки Валентины Ивановой и дочери Эммы."Это его работа и заработок. Валя не одна. Вы предполагаете, что Тимур будет кормить грудью...

15:07, 21 Апр Как быстро переваривается еда, и что это говорит о вашем здоровье Время между едой и походом в туалет может многое рассказать о здоровье Оказывается, то, как быстро еда проходит через кишечник, сильно влияет на бактерии, которые там живут, а значит, и на здоровье в целом. Ученые собрали данные из десятков исследов...

15:07, 29 Ноя Учёные выяснили, как благодарность улучшает здоровье Выражение благодарности, как показало новое исследование, проведённое Кристофером Овейсом, доцентом Школы менеджмента Рэди Калифорнийского университета в Сан-Диего, не только поднимает настроение другим людям. Это простое действие помогает укрепить ...

18:07, 15 Сен Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специализирующийся на медицине сна, доцент кафедры неврологии Питтсбургского университета, рассказала, как связаны сон и состояние нашей кожи. Во время сн...

10:27, 17 Авг Ветеринария как наука заботы о здоровье питомцев Ветеринария – важнейшая сфера медицины, направленная на сохранение здоровья и жизни животных. Для миллионов людей питомцы давно стали полноценными членами семьи, а значит, забота о них требует профессионального подхода. Современные ветеринарные услу...

06:07, 13 Янв С какого возраста здоровье ухудшается необратимо Учёные выяснили, в каком возрасте здоровье начинает ломаться всерьёз и безвозвратно. Долгое время считалось, что старение — это плавный и медленный процесс. Сегодня наука смотрит на это иначе. Новые исследования показывают: у здоровья есть переломны...

20:07, 02 Ноя Раскрыто, как прогулки по городу улучшают здоровье Научно доказано, что прогулки на природе улучшают физическое и психическое здоровье, снижают стресс, делают нас внимательнее. Эксперты обнаруживают множество преимуществ для психического здоровья и от прогулок по городу. Главное - выбрать для этого ...

01:07, 08 Окт В МВД рассказали, что нужно удалить с телефона для защиты от мошенников Современный телефон хранит нашу жизнь в цифровом формате: от личных фотографий до паролей от соцсетей и банковских счетов. Есть особо уязвимые категории данных, с которыми нужно быть особенно осторожным. Одно неверное действие — и вы можете стать же...

18:07, 24 Июн В БФУ создали пищевую добавку для защиты нервных клеток Учёные Балтийского федерального университета имени И. Канта (БФУ) совместно с коллегами из других научных центров разработали пептидную молекулу, которая защищает нейроны от разрушения свободными радикалами. Новое соединение предлагается использоват...

01:07, 28 Мар На форуме в КЧР обсудили методы защиты детей от киберугроз Масштабный родительский форум, посвященный семейным ценностям и защите детей в современном обществе, завершился в Карачаево-Черкесской республике. В течение двух недель более 1600 родителей, общественных деятелей и экспертов обсудили, как защитить д...

09:56, 01 Сен Новинки в Мире Средств Индивидуальной Защиты и Спецодежды В производстве и промышленности особое внимание уделяется безопасности работников. Завод Рим — ведущий производитель средств индивидуальной защиты (СИЗ) и рабочей спецодежды, предлагающий не только высокое качество, но и инновационные решения, котор...

21:07, 09 Сен Заклеить веб-камеру недостаточно для защиты данных – эксперты Веб-камера является лишь одним из многих механизмов для слежки. Недавно Роскачество опубликовало рекомендации для борьбы со взломами и слежкой через ноутбук. Рекомендации оказались весьма просты, следует просто заклеить камеру и микрофон на своём ус...

07:07, 18 Авг В Новгороде создали биойогурт для защиты от умственной отсталости В Новгородском университете создали биойогурт для профилактики умственной отсталости и других нейродегенеративных заболеваний. Продукт восполняет дефицит селена и йода, важных для здоровья мозга.Селен в форме аминокислот (селенметионин, селенцистеин...

02:07, 09 Июл Илон Маск: ИИ и роботы «смогут делать всё, что угодно», работа станет добровольной, а человечество перейдёт на всеобщий высокий доход «Работа станет хобби»: Маск предсказал эру всеобщего высокого дохода благодаря ИИ и роботам. Илон Маск сделал, возможно, самый далеко идущий социально-экономический прогноз в своей карьере. Выступая на технологическом форуме в Остине (штат Техас) 2 ...

09:07, 16 Янв Никитин о том, строит ли систему в ЦСКА: «Мы не занимаемся популизмом, идем к цели. Плодотворная работа каждый день дает результат» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался после поражения в матче с «Авангардом» (1:2). – Как оцените качество голевых моментов в атаке? – Их было недостаточно создано, чтобы заставить ошибаться такого вратаря, как Никита Серебряков. Ждать тут чу...

23:07, 09 Июн Запас хода более 1000 км и отличная работа в лютые морозы. Начинается серийное производство твердотельных батарей Dongfeng Они появятся в машинах в этом годуНачинается серийное производство твердотельных батарей нового поколения Dongfeng, которые начнут устанавливать в автомобили компании во второй половине этого года.Эта батарея обладает плотностью энергии до 350 Вт·ч/...

16:07, 17 Авг Магнитные бури: Почему страдает здоровье человека Изменения на Земле вызывают головные боли, сонливость, потерю аппетита. В результате вспышек на Солнце в космос выбрасывается большое количество энергии. Оно быстро достигает планеты и меняет ее магнитное поле. Многие люди горят, что в такие моменты...

10:07, 03 Май От снегопадов к теплу: как перепады погоды влияют на здоровье В это трудно поверить, но уже в середине следующей недели, во вторник и среду, в Европейской части России наступит лето: ожидается до плюс 20-22. А поверить в это трудно, потому что в середине этой недели там же была полноценная зима с сугробами, ос...

05:07, 14 Ноя Повседневная речь расскажет о здоровье вашего мозга Учёные обнаружили, что речь может содержать важные подсказки о здоровье мозга. Например, паузы, трудности с подбором слов тесно связаны с исполнительными функциями человека. Результаты новой работы опубликованы в Journal of Speech, Language, and Hea...

12:07, 08 Сен На кону здоровье: Деву ждёт сложный выбор 1 мая Зодиак давно балансировал на грани, но решение стоит принять в пятницу. Гороскоп на 1 мая готовит сложный выбор Девам. Зодиак балансирует между обязанностями на работе и отдыхом. В пятницу встанет ребром вопрос ближайшего будущего, интригует гороско...

07:07, 30 Июл Растительные белки могут укреплять здоровье кишечника Устойчивые к перевариванию растительные белки могут благоприятно влиять на кишечную микрофлору наряду с пищевыми волокнами. К такому выводу пришли учёные из Принстонского университета. Результаты двух исследований опубликованы в журналах Proceedings...

04:07, 12 Сен Простой, как пробка. Прямолинейность Стрельцов не знает границ Этот знак говорит, что думает, и не собирается любезничать. Люди часто сталкиваются с лукавством или преувеличением действительности, ведь так гораздо интереснее рассказывать необычные события из жизни. Все это точно не о знаке Огня, потому что прям...

09:07, 21 Сен «Переходник и компьютер»: Простой гайд по оцифровке VHS кассет Несмотря на длительность, процедура не нуждается в активном участии пользователя. Теперь восстановить и сохранить на длительное время память своей семьи, чаще всего записанной на древние VHS кассеты, намного проще. Это даже в качестве подарка будет ...

15:07, 10 Апр Опасный недосып: как нехватка сна разрушает психику и здоровье Миллионы людей ежедневно сталкиваются с дефицитом ночного отдыха, что негативно сказывается на их когнитивных и физических способностях. Об этом сообщает Mirror. Более трети граждан постоянно чувствуют себя измотанными. Они проводят во сне в среднем...

12:59, 05 Мар Исключительное качество и забота о здоровье с кормом Award Выбор питания для кошки - вложение в здоровье, активность и долголетие вашего питомца. Сухой корм Award отличается высоким стандартом качества, натуральным составом и внимательным подходом к потребностям животных, что делает его оптимальным выбором ...

00:07, 14 Авг Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудет...

10:07, 28 Май Как обычные холодильники и дезодоранты едва не оставили Землю без защиты В 20 веке озоновый слой был в плачевном состоянии, но катастрофы удалось избежать В конце 20 века человечество столкнулось с угрозой, которая казалась непоправимой. Защитный озоновый слой Земли разрушился из-за веществ, которые люди считали абсолютн...

03:07, 27 Июл Стартап привлёк $36 млн на расширение ИИ-системы защиты электронной почты AegisAI направит средства на развитие автономных агентов и запуск платформы VanguardСтартап AegisAI привлёк $36 млн в рамках раунда A для развития платформы защиты электронной почты на основе искусственного интеллекта. По данным компании, общий объё...

10:07, 01 Июн В ЕС задумались о лишении защиты украинских мужчин призывного возраста Страны Европы рассматривают возможность исключения военнообязанных граждан с Украины из системы временного убежища из-за острой нехватки людей в рядах украинской армии. Внутренние документы Совета Европы содержат предложение отказать в убежище военн...

03:07, 10 Сен Российские ученые создали 2D-покрытие для защиты и управления электроникой В Центре научной коммуникации МФТИ сообщили, что российские ученые совместно с коллегами из Китая и ОАЭ разработали экранирующее покрытие на базе максенов — перспективных двумерных материалов. Оно способно защищать электронику и системы связи нового...

10:07, 21 Ноя Чеснок неожиданно оказался природной альтернативой для защиты рта от патогенов Учёные из Университета Шарджи провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Journal of Herbal Medicine. Они обнаружили, что экстракт чеснока может служить альтернативой химическим ополаскивателям для рта, так как эффективно п...

22:07, 10 Ноя В России начали набирать добровольцев для защиты стратегических объектов В российских регионах стартовал масштабный набор добровольцев в специальные отряды. Их главной задачей станет охрана критически важных объектов — нефтезаводов и энергоцентров — от атак дронов и диверсионных групп. На каких условиях будут набирать ре...

22:07, 17 Июл США создали «ИИ-команду» для поиска уязвимостей и защиты критической инфраструктуры Инициатива Gold Eagle объединит государственные ведомства, разработчиков ИИ и компании, управляющие важными объектами, для ускоренного выявления киберугроз и координации реагированияСША создали координационную группу Gold Eagle, которая будет исполь...

22:07, 14 Дек «Лаборатория Касперского» разработала ПО для защиты спутника провайдера RUVDS «Лаборатория Касперского» представила специализированное решение для защиты спутника-платформы хостинг-провайдера RUVDS. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу компании.Речь идёт о ПО Kaspersky Endpoint Security for Linux (KESL) - Space Ed...

15:07, 04 Мар Орбан заявил об усилении защиты энергетических объектов Венгрии Венгрия усилила защиту энергетических объектов и создала специальную комиссию, настаивая на инспекции нефтепровода «Дружба» на территории Украины, заявил венгерский премьер-министр Виктор Орбан. Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан сообщил, что стра...

15:01, 30 Дек Лайнер бэги оптом - Современный стандарт защиты и логистики В промышленной и торговой логистике упаковка давно перестала быть второстепенной деталью. От нее зависит сохранность продукции, скорость погрузки, удобство хранения и даже репутация поставщика. Прекрасные Лайнер бэги оптом становятся рациональным вы...

21:07, 28 Янв Сегодня отмечается Международный день защиты персональных данных Ежегодно 28 января отмечается Международный день защиты персональных данных (Data Protection Day). Персональные данные непрерывно подвергаются обработке: в сфере труда, в отношениях с органами управления, в области здравоохранения, при покупке товар...

01:07, 09 Дек Учёные выяснили, как онлайн-учёба сказывается на здоровье детей Во времена пандемии многих перевели на дистанционное обучение или работу. Студенты сдавали экзамены по видеосвязи в Zoom, айтишники, бухгалтеры и другие наслаждались тем, что работали дома, в халате и тапочках. И с тех пор удалёнка стала нормой. Но ...

13:12, 24 Фев Термофильное пломбирование как новый стандарт заботы о здоровье зубов Стоматология стремительно развивается, и методы, которые вчера казались инновационными, сегодня становятся стандартом. Одной из таких технологий является термофильное пломбирование зубных каналов - метод, который позволяет максимально точно и надежн...

19:07, 02 Дек Как умная чашка может мониторить здоровье без анализов крови Такая наклейка решит многие проблемы со здоровьем. Хотя, конечно, не все. Изображение: newatlas.com Боязнь анализов крови, игл и дорогостоящих медицинских обследований может остаться в прошлом благодаря новой разработке ученых из Калифорнийского уни...

05:07, 18 Фев Какой стране принадлежит Луна? Простой ответ за минуту Если коротко, на данный момент Луна принадлежит всему миру Луна — это единственный естественный спутник Земли, который мы видим почти каждую ночь. Но задумывались ли вы когда-нибудь, у кого есть на нее права? Вопрос о том, кому принадлежит Луна, зву...

18:07, 12 Фев Что вы сделаете первым? Простой тест раскроет ваш характер за 1 минуту Искусственный интеллект Представьте ситуацию: вы находитесь дома. На кухне свистит чайник, в комнате плачет ребёнок, а телефон разрывается от звонка. Все требует внимания одновременно. Нет времени долго думать — нужно действовать. Что вы будете дела...

18:07, 03 Авг Один простой тест поможет определить, есть ли у вас диабет Длина бедренной кости человека может служить индикатором предрасположенности к сахарному диабету второго типа. Об этом рассказало Daily Mail со ссылкой на исследование датских специалистов. По словам научного сотрудника Технического университета Дан...

09:36, 26 Дек ORIS Clinic в Видном: стоматология где здоровье начинается с доверия Стоматология ORIS Clinic - клиника нового поколения, где продуман каждый элемент: от атмосферы приема до точности медицинских решений. Здесь нет ощущения спешки или шаблонного подхода. Каждый пациент воспринимается как отдельная история со своими за...

10:07, 12 Авг Эффект музыки на здоровье и обучение: исследования и практическое применение В последнее время все больше исследований показывают, что музыка может оказывать положительный эффект на здоровье и обучение. В данной статье будет рассмотрено, как музыка влияет на организм и ум, а также показано ее практическое применение в медици...

00:07, 01 Апр О чем говорит цвет мочи о здоровье: об этом должны знать все Оттенок мочи напрямую зависит от количества выпитой воды Ваше тело каждый день отправляет вам сигналы о состоянии здоровья, и один из самых наглядных буквально смывается в унитаз. Цвет мочи может рассказать о том, достаточно ли вы пьете воды, как ра...

02:07, 08 Май Как выбрать проектор для дома: простой и понятный гайд для каждого Уже давно прошли те времена, когда проекторы считались нишевым продуктом для избранных. И сейчас многие пользователи предпочитают именно этот тип устройств, считая его более гибким и удобным решением для домашнего кинотеатра по сравнению с классичес...

20:07, 30 Авг Избавляемся от рутины: Простой совет астролога перевернёт жизнь Привычка поможет добиться целей, говорит эксперт. Жизнь состоит из рутины, но что делать, если хочется красок и развития? Ответ просто уверяют астрологи, главное начать с изменений себя. Речь не идёт о внешности, навыки — вот ключ к будущему б...

15:07, 02 Сен Свежий, как огурчик. Деве нужно задуматься о своем здоровье Самочувствие этого знака подкосит, если не принять меры заранее. Владея информацией, можно подготовиться заранее к любой беде, ведь предупрежден, значит, вооружен. Астролог утверждает, что Деве нужно задуматься о своем здоровье заранее, иначе без св...

01:07, 20 Дек Как быстро отличить настоящий сыр от подделки: самый простой чек-лист Для производства одного килограмма твердого сыра в среднем требуется около десяти литров молока Настоящий сыр стоит дорого, потому что для его производства нужно много качественного молока. Также хорошему сыру требуется много времени на созревание и...

10:07, 29 Авг Cloudflare освободила 100 ТБ оперативной памяти простой оптимизацией кода Компания радикально оптимизировала 1.1.1.1 Cloudflare освободила около 100 ТБ оперативной памяти на своей глобальной серверной инфраструктуре, не заменив ни одной планки ОЗУ и не перенастроив физическое оборудование. Инженеры компании просто перераб...

12:24, 26 Дек Стоматология СПАС: Искусство заботы о здоровье вашей улыбки В сердце Москвы, где ритм жизни не останавливается ни на минуту, стоматология СПАС выделяется как настоящий оазис профессионализма и заботы. Сочетаются передовые технологии, многолетний опыт специалистов и индивидуальный подход к каждому пациенту. З...

19:07, 02 Мар Андрей Губин рассказал о своём здоровье и как соблазнял фанаток в 90-х Андрей Губин, который завершил карьеру из-за проблем со здоровьем, дал интервью Ксении Собчак. В ходе разговора 51-летний певец рассказал о своём здоровье, общении с фанатками в 90-х, а также о том, почему отказывается выходить на сцену. Spletnik со...

11:07, 18 Сен Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает артериальное давление, а также уровень холестерина и триглицеридов. Исследования показали, что гибискус...

00:07, 23 Сен Загадка лонг ковида: как вирус влияет на репродуктивное здоровье COVID-19 уже давно рассматривают не только как острую инфекцию. Всё чаще врачи сталкиваются с его "длинным хвостом" — постковидным синдромом. Для женщин это может означать не просто усталость и "туман в голове", но и ощутимые изменения менструальног...

18:07, 05 Окт Айфон научился сканировать кал и определять здоровье кишечника по фото Наше тело ежедневно подает десятки сигналов о своем состоянии, но большинство из них остаются незамеченными. Между тем именно такие мелочи могут многое рассказать о здоровье и даже предупредить о проблемах еще до появления реальных симптомов. Совсем...

13:07, 23 Апр Белоснежная улыбка не гарантирует здоровье зубов. Вот что говорят стоматологи Белые зубы это не всегда показатель здоровья Белоснежная улыбка давно стала символом здоровья и успеха. Не верите? А посмотрите на рекламу и социальные сети, и вы сразу в этом убедитесь. Но стоматологи говорят, что белый цвет зубов сам по себе ничег...

06:07, 05 Окт 7 распространенных мифов о здоровье, в которые верят только дураки В некоторые медицинские мифы уже давно пора перестать верить Некоторые люди уверены, что если у человека в детстве не было аллергии, она не появится и во взрослом возрасте. Но реальность такова, что аллергическая реакция может возникнуть через 20 и ...

04:07, 27 Сен Учёные: микробы кишечника «разговаривают» с генами и влияют на здоровье Наши кишечные микробы и гены постоянно взаимодействуют, влияя на иммунитет, уровень воспаления и даже риск заболеваний. К такому выводу пришли исследователи Гавайского университета в обзоре существующих научных работ. Учёные отмечают, что микробы не...

09:07, 09 Окт В одной из курских библиотек отметили Всемирный день защиты животных В игротеке «Семейное место» на базе Курской областной библиотеки детей и юношества воспитанников детского сада и их родителей ждала не только увлекательная экскурсия, но и мероприятие, приуроченное к Всемирному дню защиты животных, котор...

15:07, 17 Май Эксперт Джерелиевский: Для защиты от БПЛА нужны аэростаты и мобильные пулеметчики Для лучшей защиты от атак БПЛА России можно увеличивать количество мобильных огневых групп, вооруженных пулеметами, а также активнее применять аэростатные антенны и сами аэростаты в качестве заграждений, сказал газете ВЗГЛЯД военный эксперт Борис Дж...

20:14, 24 Мар Цифровая крепость бренда или как CYBERDEF от Infosecurity меняет правила защиты В современном цифровом пространстве бренд больше не ограничивается логотипом и репутацией в офлайне. Его уязвимости распространяются на социальные сети, доменные зоны, маркетплейсы и даже теневые сегменты интернета. Любая утечка, фишинговая атака ил...

16:07, 25 Окт Томские учёные разработают покрытие для защиты космических аппаратов от перегрева Специалисты Томского государственного университета систем управления и радиоэлектроники (ТУСУР) в 2026 году начнут работу над созданием терморегулирующего покрытия для космических аппаратов, которое будет включать модифицированные смолы и оксид цинк...

09:07, 12 Дек Пользователи ноутбуков поставили приватность выше защиты от кражи: исследование iRU Исследование российского производителя iRU показало, что владельцы ноутбуков и компьютеров больше обеспокоены цифровой приватностью, чем физической защитой устройства. В опросе участвовало более 1400 человек.Шторка или убирающаяся камера оказались в...

11:07, 29 Июл Microsoft, NVIDIA, SpaceX, IBM создают альянс для защиты от киберугроз, исходящих от ИИ Изображение сгенерировано в Nano Banana 2 NVIDIA объявила о создании нового альянса Open Secure AI Alliance, куда также вошли Microsoft, SpaceX, IBM и другие крупные технологические компании. Цель альянса заключается в совместной разработке открытых...

19:07, 26 Дек Европейские ученые разработали метод регенерации нерва для защиты сердца Европейские исследователи предложили новый подход к замедлению возрастных изменений сердечной мышцы за счет восстановления связи сердца с блуждающим нервом. Как сообщает ТАСС, метод основан на повторном подключении нерва с использованием биоразлагае...

03:07, 18 Авг В России призвали собирать биоматериал у мигрантов для защиты женщин от насилия Такое мнение озвучил депутат Госдумы Михаил Матвеев. Он считает, что решить проблему половых преступлений в стране поможет лишь ужесточение ответственности для иностранцев. Почему в РФ всё чаще происходят подобные нападения — читайте далее в материа...

10:07, 29 Май Зачем столько IP: почему производители указывают несколько сертификатов защиты Если вы хоть раз выбирали смартфон или умные часы, то наверняка замечали в его характеристиках сразу несколько сертификатов защиты от воды и пыли. Но зачем все эти IP66, IP68 и IP69? Разве недостаточно указать самый серьезный из имеющихся у устройст...

22:07, 07 Авг Apple представила AppleCare One — единый план защиты для нескольких устройств Apple обновила свою программу сервисного обслуживания, запустив подписку AppleCare One. Новый формат охватывает сразу несколько устройств и упрощает защиту гаджетов в рамках единого плана — впервые за 22 года компания изменила модель продаж AppleCar...

05:07, 08 Ноя Вышло глобальное обновление для Xiaomi, Redmi и Poco, которые работают с HyperOS 3: работа смартфонов должна стать более плавной и быстрой После постепенного развертывания нового поколения пользовательской оболочки HyperOS, Xiaomi теперь выпускает по всему миру обновление для лаунчера HyperOS 3. Это обновление программного обеспечения призвано внести ряд оптимизаций и улучшений в польз...

01:07, 07 Фев Дацюк об участии в Матчах звезд: «Тяжелая работа. Как лошадь на свадьбе. Болельщики ждут что-то незабываемое, хочется порадовать их, для этого надо трудиться» Член Зала хоккейной славы, олимпийский чемпион Павел Дацюк высказался о том, что Екатеринбург принимает звездную неделю Фонбет Чемпионата КХЛ. – Павел, какие ваши эмоции от того, что Екатеринбург принимает Кубок вызова МХЛ и Матч звезд КХЛ? – Это за...

03:07, 04 Сен Есмантович о ЦСКА: «Состав – одно загляденье. Рад, что удалось собрать такую команду. Работа продолжается каждый день, деньги под потолком есть» Президент ЦСКА Игорь Есмантович оценил состав команды в преддверии старта нового сезона. – Если честно, не хочу думать, что мы закончим сезон в третьем раунде плей-офф. Это не про ЦСКА. Есть задача на сезон. Состав – одно загляденье. Рад, что удалос...

23:07, 26 Апр Подробности о проекте Windows K2: работа над ошибками и возвращение доверия к Windows 11 В марте глава подразделения Windows Паван Давулури подтвердил, что Microsoft намерена исправить ключевые проблемы в Windows 11, которые подорвали доверие пользователей и вызвали волну негатива к операционной системе. Компания слишком увлеклась внедр...

04:07, 30 Сен Альцгеймер, рак и геморрой: Три всадника Wi-Fi в туалете губят здоровье «залипнувших» в смартфон По телевизору говорят о безопасности смартфонов, но исследования доказали обратное. Многие хотя бы раз в жизни разговаривали по телефону в туалете. Доказано, что безобидная беседа может привести к тяжёлым последствиям. Начнём с того, что мобильный т...

01:07, 22 Фев Пульмонолог Горбачева: дешевая незамерзайка медленно подрывает здоровье водителей Незамерзающая жидкость, продаваемая в бутылках на обочине или у сомнительных продавцов, может стать причиной тяжелых отравлений. Об этом корреспонденту журнал Motor рассказала замглавврача по терапии, врач-терапевт и пульмонолог клиники «Будь Здоров...

09:07, 26 Июн Солнцезащитные очки и контроль сахара: как сохранить здоровье глаз после 50 лет С возрастом зрение неизбежно меняется: становится сложнее читать мелкий текст, глаза быстрее устают, а риск серьезных заболеваний постепенно увеличивается. Однако специалисты уверены, что многие возрастные проблемы можно замедлить или обнаружить на ...

05:07, 28 Янв Почему жирная еда кажется вкуснее: простой секрет, о котором вы не задумывались Вы не любите «правильную» еду? Возможно, ей просто не хватает капельки жира. Источник изображения: ru.pinterest.com Мы часто говорим, что блюдо получилось вкусным, но на самом деле имеем в виду не только соль, специи или удачный рецепт. Во многих сл...

06:07, 10 Янв Почему рыбы не тонут в воде: простой ответ, который удивляет Рыбы не тонут в воде сразу по нескольким причинам Рыбы постоянно находятся в воде, но при этом не тонут и не всплывают, как, например, брошенный камень или кусок дерева. Они могут спокойно зависать на одном месте, подниматься вверх или опускаться на...

12:07, 09 Фев Простой пластырь может сделать лекарства более безопасными и эффективными Ванкомицин — это антибиотик, к которому врачи прибегают, когда почти ничто другое не помогает. Его используют в больницах для лечения серьезных инфекций, устойчивых к антибиотикам, или когда инфекция распространяется по кровотоку пациента, но его до...

01:07, 17 Авг Вирус на продуктах. Как обезопасить своё здоровье после похода в магазин Обработать до последней этикетки? Чтобы уберечь себя и здоровье своей семьи, следует обрабатывать продукты после каждого похода в магазин.Обрабатывать их нужно спиртосодержащим раствором, мылом или любым средством, которое способно избавиться от жир...

19:07, 23 Янв Очень необычный суперфуд. Как самое быстрорастущее растение улучшает здоровье Бамбук — самое быстрорастущее растение. Вы же знаете, что самым быстрорастущим растением в мире является бамбук? Он известен не только этим, но и своей универсальной волокнистой структурой. Та кже он является основной пищей гигантских панд, а ...

04:07, 27 Сен Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диета. Основное внимание в ней уделяется цельным, богатым питательными веществами продуктам. Это в том ч...

12:07, 10 Авг Платная детская стоматология: забота о здоровье зубов вашего ребенка Здоровье зубов имеет огромное значение для общего благополучия и развития детей. Платная детская стоматология предлагает высококачественные услуги, специально адаптированные для удовлетворения уникальных потребностей юных пациентов. Преимущества пла...

22:07, 19 Май Попавший в организм до рождения свинец ухудшает здоровье даже через 60 лет Выяснилось, что если будущая мама дышала свинцом, это может повлиять на умственные способности её ребёнка спустя даже шесть десятилетий. Учёные из Гарвардской школы общественного здравоохранения провели необычный эксперимент, используя молочные зубы...

16:07, 08 Авг Три системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Эти системы тесно взаимодействуют друг с другом, проблемы в одной из них могут повлиять на другую. От...

07:07, 04 Сен Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там только название. Многие производители используют растительные жиры в продуктах, которые вредят организму...

20:07, 02 Ноя Кальций и не только: эти питательные вещества поддержат здоровье ваших костей Гормональные изменения - естественная часть нашей жизни. Одно из важных последствий менопаузы для женщин - это постепенное снижение прочности и плотности костей, что повышает риск развития остеопороза. Предотвратить это помогут различные вещества. К...

20:07, 07 Авг Роскосмос готовит космическую замену спутникам «Электро-Л» — началась работа над совершенно новыми «Электро-М» Это будут метеоспутники нового поколения Холдинг «Российские космические системы» (РКС, входит в Роскосмос) приступил к созданию и модернизации оборудования для новых российских метеорологических спутников «Электро-Л» №6 и №7. Также запущены работы ...

08:07, 12 Апр OpenAI представила план защиты детей от угроз ИИ на фоне роста злоупотреблений Новая инициатива предусматривает ускоренное выявление нарушений, обновление законодательства и усиление контроля за генерацией опасного контентаOpenAI представила новый план по усилению защиты детей в условиях роста угроз, связанных с использованием...

10:07, 18 Июл Система Halo в Формуле-1: путь от спорного обруча до стандарта защиты пилота Когда защитная дуга Halo впервые появилась над кокпитом болида, многие увидели в ней чужеродную деталь. Она меняла привычный силуэт машины, частично перекрывала обзор и будто нарушала саму идею открытой формулы. Через несколько лет спор об эстетике ...

10:07, 28 Ноя Т2 бесплатно внедрила голосового ассистента для защиты абонентов от спама и телефонного мошенничества Фото предоставлено рекламодателем "Т2"Пенза – Т2, российский оператор мобильной связи, запустил массовое внедрение услуги «Голосовой ассистент», которая защищает клиентов от спама и фрода. Всем пензенским абонентам оператора она уже доступна бесплат...

20:07, 01 Июн Умер один из создателей системы защиты информации в России Владимир Матюхин В возрасте 81 года скончался бывший гендиректор ФАПСИ генерал армии Владимир Матюхин, внесший огромный вклад в развитие отечественной информационной безопасности. Один из создателей основ российской отрасли информационной безопасности, бывший руково...

14:30, 01 Апр Архитектура уюта и защиты - Изготовление навесов на заказ в Москве с компанией Навес 777 Городская среда диктует свои правила: пространство должно быть не только функциональным, но и эстетически продуманным. Навесы давно перестали быть простыми укрытиями от дождя и солнца. Сегодня это полноценный элемент архитектуры, способный подчеркну...

07:07, 23 Июн Скидка 30% на турецкий отель манит в ловушку: три правила защиты от фальшивых броней Мечты о турецком побережье, лазурный Бодрум и внезапная скидка в 30% на топовый отель — предложение, от которого трудно отказаться. Но именно на этом ажиотаже сейчас массово наживаются аферисты, чьи ловушки выглядят один в один как официальные сайты...

21:07, 18 Апр Исследователь безопасности нашел метод обхода защиты функции Windows Recall Когда Microsoft впервые анонсировала ИИ-функцию Windows Recall, которая непрерывно делает скриншоты большинства действий пользователя, эксперты сразу назвали её «катастрофой» для кибербезопасности и «кошмаром для конфиденциальности». Из-за крайне не...

02:07, 08 Авг Новый закон создаст условия для защиты всех зеленых зон Москвы – эксперт Принципы управления зелеными зонами Москвы будут пересмотрены, чтобы внедрить комплексный подход к озеленению города. Об этом сообщила Агентству городских новостей "Москва" заместитель директора Института экологии НИУ ВШЭ Наталья Поротникова.Поротни...

06:07, 01 Мар Новые законы для России с 1 марта. Что изменится для мигрантов, такси и защиты от мошенников С 1 марта 2026 года в России вступает в силу пакет федеральных законов. Изменения коснутся миграционной политики, борьбы с мошенничеством, правил работы такси и финансовых сервисов. О нововведениях рассказал председатель Госдумы Вячеслав Володин в с...

19:07, 06 Авг Китай построит лабораторию планетарной защиты для первой доставки грунта с Марса Комплекс будет проверять марсианские образцы на биологические риски и подготовит миссию Tianwen-3, запуск которой намечен на 2028 годКитай приступил к созданию лаборатории планетарной защиты для миссии Tianwen-3 по доставке образцов марсианского гру...

01:07, 14 Июн Учёные ТГАСУ разработали плазменный генератор для защиты кирпича стеклянной коркой Учёные Томского государственного архитектурно-строительного университета (ТГАСУ) создали плазменный генератор, который оплавляет поверхность огнеупорного кирпича и керамики. На изделии образуется прочная стекловидная корка, сплавленная с основой на ...

07:07, 30 Авг Китай создал стратегический резерв нефти для защиты экономики от внешних угроз Китай успешно трансформировал свою энергетическую зависимость в мощный инструмент геополитического влияния, создав колоссальные нефтяные резервы. Накопленные запасы позволили Пекину практически безболезненно пережить сокращение импорта в разгар конф...

18:07, 19 Авг Миранчук о «Динамо»: «Движемся в правильном направлении, нас ждет белая полоса. Шварц дает позитив даже после поражений, работа идет хорошо» Полузащитник « Динамо » Антон Миранчук считает, что команда движется в верном направлении под руководством главного тренера Сандро Шварца. После четырех туров РПЛ бело-голубые набрали 4 очка и занимают 10-е место в турнирной таблице. В последнем тур...

01:07, 17 Авг Мужики падут штабелями! Здоровье локонам вернет бюджетная чудо-маска Проверенный метод поможет забыть о перхоти. Карантин – время заняться здоровьем волос и выйти из дома с объемными локонами и без перхоти. А поможет в этом бюджетная маска из компонентов, которые есть в каждом доме. Приятно видеть ухоженные пря...

06:07, 13 Сен 120/80 – простой миф: Кардиолог рассказал, почему не стоит паниковать даже при повышенном давлении Стремление к заветным цифрам как раз и приведёт к инфаркту. Многие пугаются, когда слышат в диагнозе гипер или гипотонию, но всё не так критично. Своевременный визит к врачу позволит наслаждаться полноценной жизнью, утверждает эксперт. Проблемы с да...

16:07, 20 Апр Google готовит фитнес-браслет Fitbit Air без экрана с упором на здоровье и комфорт Компания Google, по сообщениям, готовится представить новое носимое устройство — Google Fitbit Air. Ожидается, что это будет фитнес-трекер без экрана, ориентированный на пользователей, которым важна простота и отсутствие отвлекающих факторов. ...

00:07, 01 Апр MSI делает ставку на здоровье: вышел новый 2K-монитор на 144 Гц с необычной защитой глаз Компания MSI представила необычную новинку — монитор MSI Pro Max 271QPHW E14, где упор сделан не только на характеристики, но и на комфорт при длительной работе.Новинка получила 27-дюймовую IPS-панель с разрешением 2560х1440 пикселей и частотой обно...

12:07, 22 Янв В каком возрасте начинает ухудшаться здоровье человека: 4 ключевые этапа старения В каком возрасте здоровье начинает сдавать: несколько этапов, которые всё меняют. Источник изображения: dzen.ru Мы все стареем, и это неизбежно. Со стороны кажется, будто у старения нет закономерностей, общих для всех, что оно идёт хаотично: кто-то ...

15:07, 20 Окт Физическая активность и другие способы улучшить психическое здоровье после работы По словам экспертов, время после 17 часов - ключевое для восстановления баланса тела и разума. Для этого важно следовать определённым привычкам каждый день. Выведите тело из «рабочего» режима. Физическая активность - один из самых простых и эффектив...

00:07, 28 Фев "Моё здоровье не в лучшем состоянии". Миллиардер Сергей Галицкий рассказал о борьбе с раком 58-летний владелец футбольного клуба "Краснодар" и основатель сети "Магнит", миллиардер Сергей Галицкий, который уже пять лет борется с раком, впервые за долгое время рассказал о своей болезни.В новом документальном фильме "Краснодар. Путь к чемпион...

11:07, 19 Окт Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Чёрная фасоль. Она содержит много белка и клетчатки. В ходе одного исследо...

08:07, 26 Апр Как сделать презентацию с помощью нейросети — подборка хороших сервисов и простой гайд Раньше сделать нормальную презентацию значило убить вечер: придумать структуру, набрать текст, найти картинки, не облажаться с оформлением. Сейчас всё это за вас делает нейросеть — причём быстро, красиво и без особых усилий с вашей стороны. Как созд...

19:07, 17 Авг Мошенники обходят банковские лимиты без взлома: слабое место защиты находится не в приложении Ограничение ночных денежных переводов не станет серьезным препятствием для киберпреступников, так как они используют методы психологического давления, заставляя жертв отключать любые лимиты, рассказал специалист по информационной безопасности, экспе...

19:07, 23 Мар В России частной охране разрешили использовать боевое оружие для защиты важных объектов Президент России Владимир Путин подписал закон, который расширяет полномочия частных охранных организаций (ЧОО) в вопросах обеспечения безопасности важных объектов. Теперь такие организации, созданные стратегическими предприятиями, государственными ...

03:07, 03 Авг Китай предложил взрывать ядерный заряд внутри астероида ради защиты Земли Китайские учёные предложили довольно необычный способ защищать Землю от опасных астероидов: не взрывать ядерный заряд рядом с объектом, а сначала пробурить в нём шахту и уже туда поместить боеголовку. По их расчётам, так энергия лучше уходит в пород...

20:07, 28 Дек Курянам рассказали о новом порядке дополнительной защиты многодетных семей при взыскании с них долгов Мы продолжаем цикл публикаций, в котором, совместно со специалистами ООО «Консультант. Право» разъясняем нововведения в законодательстве, вступающие в силу с нового года. Так, в следующем сюжете предлагаем обсудить проект о дополнительно...

12:07, 22 Окт Гнев на милость: в РФ отмечают День защиты мужской нервной системы от насилия женщин В России, 22 октября, все неравнодушные отмечают День защиты мужской нервной системы от насильственных действий со стороны женщины. Такой праздник действительно существует, хоть и неофициально. Защищать психику и, правда, необходимо, однако для этог...

18:07, 24 Июн Горизонты чёрных дыр и расширяющейся Вселенной связали со «сшивкой» квантовых состояний: новая работа в теории струн даёт конечный результат там, где раньше появлялись бесконечности Физики показали, что состояния у горизонтов событий можно описать в теории струн так, что исчезают привычные квантовые бесконечности, а сами состояния оказываются строго конечными и симметричнымиГоризонты в современной физике — границы, за которыми ...

14:07, 06 Сен Ларионов о Зайцеве в списке отказов СКА: «Моя работа – это раздевалка, скамейка, команда, в остальное не вовлечен. Есть смысл обратиться выше – к руководству клуба. Я внизу, в шахте» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о решении клуба поместить защитника Никиту Зайцева в список отказов. – СКА поместил Никиту Зайцева в список отказов. Чем обусловлено это решение? Рассчитываете ли вы на игрока в будущем? – Моя работа – эт...

20:07, 24 Мар Perplexity теперь получает доступ к данным Apple Health для ответов на вопросы о здоровье Новая функция Perplexity Health позволяет собирать и анализировать данные о состоянии здоровья с разных приложений, устройств и порталов. Пользователи видят показатели и динамику биомаркеров на персональной панели. При запросах, связанных со здоровь...

00:07, 17 Сен Простой красный - для печени опасный: Врач назвал лучший борщ для чистки организма 150 ккал в порции помогут пережить проблемы с печенью быстрее и безопаснее Обычный красный борщ может быть опасен при проблемах с печенью. Гастроэнтеролог рассказал, почему для здоровья щавелевый борщ гораздо полезнее своего оппонента. Для профилакт...

11:07, 26 Ноя Сокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровье В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, 295 участников сообщили о многообещающих улучшениях в области психического здоровья после сокращения использования социальных сетей на неделю. В группу вошли молодые люди в возрасте о...

03:07, 27 Ноя Больше не выбрасываю старые пакеты с семенами — рассказываю простой трюк для мощной рассады Прогород У каждого садовода есть тайный склад — заветная коробочка с пакетиками семян, купленными в прошлом, позапрошлом и даже в позапозапрошлом сезоне. Рука не поднимается отправить их в мусор, и это абсолютно правильное чувство. Потому что старые...

05:07, 18 Сен Послушаться Джигурду и погубить здоровье? Малышева пошла против медицины в лечении радикулита Скандалист без знаний анатомии убедил телеведущую в своей правоте. Для «лечения» нужен всего 1 керамический кирпич. Джигурда обещает, что боли и спазмы пройдут, но у практикующих врачей другое мнение на этот счёт. В эфире программы &laqu...

10:07, 19 Сен Спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшают психическое здоровье и социальные связи Давно известно, что физические виды спорта помогают бороться с тревогой и улучшают психическое здоровье. Но могут ли спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшить психологическое благополучие и уменьшить чувство одиночества? Иссле...

16:07, 13 Июн Как простой сварщик SpaceX стал миллионером: реальная история Хуана Эрнандеса из Мексики Сотрудник инвестировал в бумаги SpaceX 10 лет подряд и теперь владеет пакетом стоимостью более $1 млнПосле успешного IPO SpaceX в центре внимания оказались не только инвесторы и Илон Маск (Elon Musk), но и рядовые сотрудники компании. Один из них — ...

03:07, 19 Сен Умирайте на здоровье? Власти Казахстана перешли все рамки дозволенного и разумного в борьбе с вирусом Аким города Павлодар заварил входные двери двух пятиэтажных домов, где была обнаружена вспышка болезьни. В социальные сети мира просочилась шокирующая информация. Власти Казахстана перешли все рамки дозволенного и разумного в борьбе с пандемией кита...

14:07, 30 Июл Простой более 1500 судов в Персидском и Аравийском заливах грозит миру биоинвазией Простой в навигации Персидского и Аравийского заливов превратился в гигантский инкубатор для инвазивных морских видов из-за простоя более 1500 коммерческих судов. Анализ условий показал, что длительная неподвижность кораблей создает риск глобального...

01:07, 26 Окт Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальных методик. На сайте https://neoglory.ru/ можно уз...

02:07, 24 Сен 2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным поставщиком холестерина. Употребляя яйца в качестве диеты, можно только набрать в весе и получить диабет. ...

13:07, 22 Авг Умные хозяйки стирают тяжелые шторы, не снимая с карниза — простой и полезный лайфхак Фото Progorod58 Тяжёлые портьеры стирать — целая история: снять с карниза, дотащить до ванной, высушить, а потом снова повесить. Если на ткани нет жирных пятен и сильной грязи, между полноценными стирками её можно хорошо освежить прямо на окне. Тако...

14:24, 19 Ноя ​Документы без ошибок: как Consul Online превращает консульскую бюрократию в простой онлайн-процесс Подготовка документов для консульства всегда вызывает множество вопросов и сомнений: как правильно оформить доверенность, где сделать перевод, нужно ли нотариальное заверение, какие требования действуют именно в этом конкретном консульстве. Ошибки в...

16:07, 18 Янв Представлены долгожданные часы HONOR Watch GS 5 с упором на здоровье сердца и приличной автономностью Бренд HONOR официально представил Watch GS 5 — новое поколение своих круглых умных часов, ориентированных на мониторинг здоровья. Модель сохранила фирменный дизайн линейки GS, но стала заметно тоньше: толщина корпуса составляет 9,9 мм, а вес — всего...

12:07, 04 Май Евросоюз объявил о планах блокировать VPN для защиты детей от контента 18+: «Систему нельзя будет обойти» Брюссель намерен обязать операторов ограничивать трафик, проходящий через сервисы обхода блокировок, ссылаясь на необходимость исполнения возрастных ограничений в интернете. Европейский союз, долгое время позиционировавший себя как оплот цифровых св...

08:07, 01 Май Весной для защиты от клещей 2 капли на одежду - непременно: защищают целый день, подходят для детей сделано в geminiКлещи в 2026 году активизировались раньше обычного: в ряде регионов первые укусы зафиксированы уже в конце февраля. Пока одни сметают с полок дорогие аэрозоли, другие нашли защиту в обычной аптеке. Оказывается, всего две капли одного...

03:07, 23 Янв Белок тихоходок, рассматривавшийся как основа защиты от радиации для космонавтов, оказался опасен для клеток человека Учёные из Университета Британской Колумбии выяснили, что белок Dsup (damage suppressor), производимый тихоходками для защиты от повреждений ДНК, может иметь негативные последствия для клеток. Несмотря на способность защищать от широкого спектра мута...

03:07, 29 Янв В WhatsApp* появился новый режим защиты: что такое “Строгие настройки аккаунта” и зачем они нужны WhatsApp продолжает усиливать защиту пользователей и на этот раз делает ставку не на отдельную настройку, а на целый режим повышенной безопасности. Мессенджер представил новый вариант защиты учетной записи под названием «Строгие настройки аккаунта»,...

20:07, 16 Дек Commvault: Единая облачная платформа для защиты, управления и восстановления всех ваших данных, где бы они ни находились На фоне стремительной цифровой трансформации, превращающей регион в «горячую точку» для сложных киберугроз, в этом году Commvault фокусируется на Cleanroom Recovery и передовых механизмах киберустойчивости, обеспечивающих непрерывность бизнес-процес...

18:07, 27 Май После 50 брови «упали»: есть простой метод исправления - чтобы выглядеть молодо, но натурально После 50 брови часто становятся реже, а их кончики опускаются к вискам, из-за чего лицо выглядит усталым и старше. По словам косметолога Изабеллы Прист, «кончики бровей не должны достигать висков после 40–50 лет». Полностью вернуть прежнюю густоту н...

20:07, 07 Апр Тля сбежит в панике за 2 ночи — простой совет агронома из СССР, который на деле спас мой урожай freepik Тлю на участок приносят муравьи. Сначала избавляются от муравейника: 2 л кипятка с 1 стаканом соли заливают в гнездо. Муравьи исчезают быстро. Совет из СССР: 50–70 г порошка жгучего красного перца заливают 1 л воды, кипятят 15 минут. Концент...

10:07, 10 Сен Регину Тодоренко осудили в сети за жалобы на проблемы со здоровье после её слов о психосоматике болезней 36-летнюю телеведущую Регину Тодоренко раскритиковали в сети за жалобы на болезнь колена: ей припомнили, что ранее она говорила, что причина всех заболеваний — это психосоматика, поэтому лечить их нужно через работу с сознанием.Тодоренко рассказала ...

09:07, 24 Фев Инспектор ГИБДД задаёт простой вопрос «Почему нарушаем?»: как грамотно отвечать - рекомендация автоюриста ГИБДД РМ Самый нелюбимый вопрос для любого водителя. Жезл в руках инспектора, проблесковые маячки сзади, и эта фраза, от которой сердце уходит в пятки: «Почему нарушаем?». Кажется, что это просто риторическое восклицание, попытка завязать разговор. ...

18:07, 01 Мар Мелодия против злых духов: женские подвески в степи создавали звон для защиты жизни и семьи В кочевом мире степные украшения выполняли роль универсального кода, который был понятнее любых слов. Одежда и аксессуары работали как публичная декларация статуса: по цвету камня или качеству огранки можно было мгновенно определить ранг всадника. Д...

13:07, 08 Июл Китай готовит первую миссию по изменению орбиты астероида: запуск системы защиты запланирован на 2027 год Космический аппарат должен врезаться в астероид 2016 WP8, а второй зонд оценит последствия удара и изменение его траекторииКитай готовится испытать собственную систему планетарной защиты, которая должна продемонстрировать возможность изменения траек...

01:07, 26 Авг Бенуа Гру: «Трактор» стал другой командой после прошлого сезона. Моя работа – сложить пазл из разных кусочков. Цыплят по осени считают, рано говорить, что чего-то не хватает» – Нынешняя линия защиты уступает прошлогодней? – Этот вопрос логичнее задать в начале сезона. Мы даем всем ребятам шансы себя проявить, в том числе Андрею Прибыльскому. Хотим посмотреть, как он проявит себя. Год назад у нас была первая пара Дронов –...

16:07, 31 Июл Роман Ротенберг: «Моя мечта – работа в сборной. Главная мечта – увидеть, как дети из академии через 10-15 лет обыграют Канаду. Наши упражнения лучше, чем у Канады и США» Основатель академии «Красная Машина» Роман Ротенберг рассказал о своих мечтах. – Вы снова мечтаете увидеть сборную на международной арене и в том числе поработать в ней на этих турнирах? – Конечно, моя мечта – работа в сборной. А самая главная мечта...

18:07, 10 Май Толстые и жёлтые ногти: простой фен выручает ноги - эффект ощутимее, чем от дорогущих кремов и салонных процедур Толстые и жёлтые ногти часто сигналят о грибке или хроническом трении, но поход к подологу откладывается до лучших времён. А обычный фен для волос уже через две-три недели заметно исправляет ситуацию. Разбираемся, почему тёплый воздух работает и что...

08:07, 06 Сен "Больная и неудовлетворённая женщина". Егор Крид усомнился в психическом здоровье Екатерины Мизулиной и обвинил её в коррупции Егор Крид дал гневную отповедь главе Лиги безопасного интернета Екатерине Мизулиной, с которой у него на днях разгорелся конфликт. В своём телеграм-канале 31-летний певец заявил, что у неё есть проблемы с психикой, назвал её неким "проектом", а такж...

03:07, 01 Дек "Верим и молимся". Дочь Юлии Началовой и Евгения Алдонина высказалась о здоровье отца, у которого обнаружили рак 18-летняя Вера Алдонина, дочь певицы Юлии Началовой и экс-капитана сборной России по футболу Евгения Алдонина, впервые высказалась о состоянии здоровья своего отца.В своих соцсетях Вера опубликовала пост, в котором поблагодарила за поддержку всех не...

05:07, 21 Сен «Здоровье важнее»: купил и проверил сам, что на самом деле скрывает курица из Светофора - тушка растаяла на глазах «Здоровье важнее»: купил и проверил сам, что на самом деле скрывает курица из Светофора - тушка растаяла на глазах Иногда желание сэкономить оборачивается неприятным сюрпризом. Решение купить замороженную тушку курицы в Светофоре, на первый взгляд б...

18:07, 30 Сен Сколько ни приготовлю, съедаются "под чистую": мои легендарные пряные баклажаны по-турецки - обалденный рецепт и главное простой Сколько ни приготовлю, съедаются "под чистую": мои легендарные пряные баклажаны по-турецки - обалденный рецепт и главное простой По последним данным, интерес к восточной кухне среди домашних поваров продолжает расти. Одним из трендов этого сезона ст...

19:07, 22 Апр Что посадить в апреле, чтобы собрать урожай уже через несколько недель: простой гид - подойдет и для дачи и для балкона ПрогородАпрель — месяц, когда огородная лихорадка охватывает даже самых стойких. Руки чешутся что-то посадить, но ночные заморозки и холодная земля пугают. Знакомо? Агрономы в голос твердят: ждать мая — упустить драгоценное время. Получить первые ви...

02:07, 13 Дек Как сохранить открытые соленья на месяцы: простой совет, который даже вашу бабушку заставит удивиться прогород Открыли трехлитровую банку с огурцами для пары салатиков, а теперь с тоской наблюдаете, как оставшиеся постепенно превращаются в склизкое нечто? Знакомое чувство. Кажется, что законы природы неумолимы: вскрыл закатку — съедай в неделю. Но ч...

14:07, 19 Мар Чтобы в туалете всегда хорошо пахло: простой лайфхак с втулкой - работает в 3 раза лучше аэрозолей Прогород Бывало такое: брызнул освежителем, а через пять минут запах вернулся, да ещё и с химическим привкусом? Аэрозоли проблему не решают, они её маскируют. Хочется, чтобы в санузле пахло свежестью постоянно, без лишних телодвижений. Оказывается, ...

02:07, 09 Авг Здоровье важно здесь и сейчас: в 2024 году профилактические осмотры и диспансеризацию прошли более 109 млн человек Лучший способ оставаться здоровым – своевременное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров. Многие заболевания на ранних стадиях не дают о себе знать, а делать выводы только на основании симптомов – непрофессионально и неп...

23:07, 20 Фев Даже старое и затхлое белье пахнет свежестью: простой трюк с уксусом, который применяли еще в СССР FreepikЗапах «бабушкиного сундука», жёлтые пятна на постельном белье и полотенца, ставшие жёсткими, — это не приговор, а повод вспомнить базовую химию. В 2026 году, когда премиальные капсулы для стирки пробивают отметку в 1500 рублей за упаковку, об...

03:07, 18 Авг Всего за 1 ночь в августе огурцов нарастает больше, чем в июне. Простой и легкий приём для долгого плодоношения Всего за 1 ночь в августе огурцов нарастает больше, чем в июне. Простой и легкий приём для долгого плодоношения Август. Кажется, огуречные плети вот-вот сдадут позиции: листья желтеют, завязи вянут. Но что, если это не конец, а скрытый резерв? Опытн...

08:07, 01 Мар Простой ответ поставит телефонного мошенника в тупик: хитрец захлебнется слезами и сразу повесит трубку Прогород Телефонный звонок. Экран высвечивает незнакомый номер. В трубке — напряженный голос, который с порога оглушает тревожной новостью: «Ваши деньги пытаются похитить! Срочно назовите код из СМС!». Сердце предательски екает, ладонь становится вл...

16:07, 01 Июн "Дети учат нас быть настоящими". Нюша, Лиза Моряк и другие звёзды отмечают День защиты детей В Международный день защиты детей российские звёзды опубликовали фотографии со своими детьми, рассказали о своём родительстве и поздравили подписчиков с праздником. Среди них: певица Нюша, беременная актриса Лиза Моряк с мужем Сариком Андреасяном, п...

05:07, 06 Сен Старые капроновые колготки не выкидываю: вешаю в погреб и мыши не суются: дедовский метод защиты запасов без ядов Фото Progorod58 Осенью в погребе появляется всё, ради чего мыши готовы искать любую щель: картошка, морковь, яблоки, мешки с крупой. Причём заметить незваных гостей можно уже тогда, когда мешок прогрызен, а на полках остались следы. Поэтому старые к...

14:07, 07 Янв Чтобы в туалете всегда хорошо пахло: использую простой лайфхак с втулкой - работает лучше дорогих аэрозолей прогород Знакомо ощущение, когда химическая свежесть из баллончика выветривается через пять минут, а ей на смену возвращается то, что пытались скрыть? Освежители воздуха часто грешат этим: они не уничтожают запахи, а лишь накрывают их густым, терпки...

05:07, 25 Июн На рыбалку лапшу быстрого приготовления не беру: даже если денег нет - заменяю этой простой и дешевой закуской фото Progorod58 Многие рыбаки привыкли брать с собой лапшу быстрого приготовления — дёшево и быстро. Залил кипятком из реки, и вроде сыт. Но через час — снова пусто, пить хочется, живот крутит. На те же 100 рублей можно взять более полезную и сытную...

16:07, 13 Май Томаты пойдут в рост сразу после посадки в грунт: 2–3 грамма на 10 литров тёплой воды - простой, но проверенный метод Высадили рассаду, а она "замерла" на неделю, а то и две? Знакомая картина: листья тускнеют, стебли слабеют, и кажется, что кусты вот-вот погибнут. Причина — резкая смена условий: из тепличного подоконника в холодный грунт с перепадами температур. Но...

12:07, 02 Июн В Курске, в преддверии Дня подразделений по делам несовершеннолетних и Дня защиты детей, сотрудники профильного правоохранительного ведомства оригинально напомнили о важности своей работы В Курске, в преддверии Дня подразделений по делам несовершеннолетних и Дня защиты детей, сотрудники профильного правоохранительного ведомства оригинально напомнили о важности своей работы. Именно 31 мая стражи порядка, работающие с детьми и их родит...

07:07, 18 Июл Этот кофе хочется не пить, а есть ложкой: один простой ингредиент превращает напиток в пышный крем с нежной сладостью фото Progorod58 Растворимый кофе можно превратить в воздушный крем, который держится на ложке и напоминает нежный десерт. Секрет — обычный мёд: после взбивания он становится светлым, пышным и почти невесомым. Главное: Для крема понадобятся кофе, мёд...

21:07, 16 Дек Больше никаких гнилых полов в бане: дедушка подсказал простую хитрость из СССР — работает не по слухам, а за счёт простой физики Прогород Пол в бане — его ахиллесова пята. Вода, пар, жар, а потом резкое остывание. Дерево, даже самое стойкое, не выдерживает такого циклического насилия и начинает преть, чернеть, превращаться в труху. Можно залить всё бетоном и ходить по решетка...

00:07, 20 Ноя Солите селёдку дома сами, а не покупайте пересоленную в магазине — простой рецепт без лишних затрат, рыба получается вкуснее и мягче Солите селёдку дома сами, а не покупайте пересоленную в магазине — простой рецепт без лишних затрат, рыба получается вкуснее и мягчеМагазинная селедка — это русская рулетка. Пересоленная до хруста костей, с сомнительной консистенцией или откровенно ...

22:07, 22 Июл «Уборка» мозга: невролог перечислил способы защиты мозга от деменции Снизить риск развития деменции можно путем изменения рациона питания и привычного образа жизни задолго до появления первых признаков болезни. Об этом врач-невролог Павел Хорошев рассказал в беседе с НСН. По словам специалиста, когнитивное здоровье ч...

02:07, 18 Дек Рассказываю, зачем я добавляю чайную ложку соли в средство для мытья посуды — этот простой приём решает одну надоедливую проблему Прогород Казалось бы, что может быть проще соли? Белые кристаллы, которые стоят копейки и годами пылятся на полке. Но иногда самые обыденные вещи преподносят сюрпризы. Вот, например, чайная ложка соли, отправленная в бутылку со средством для мытья п...

18:07, 21 Янв Снег в теплицу закидывают не ради экзотики: простой уход и дешёвый обогрев - немного внимания зимой дают мне фору на старте сезона Прогород Кажется парадоксом — специально закидывать снег туда, откуда его обычно старательно выметают. Но этот нехитрый трюк даёт результат, который заметен уже через пару месяцев. Снег в теплицу закидывают не ради экзотики. Это прагматичный и почти...

13:07, 08 Янв MSI представила блоки питания с системой защиты видеокарт GPU Safeguard+. Возможно, так разъёмы питания перестанут плавиться Компания MSI представила технологию защиты GPU Safeguard+ для видеокарт со стороны блоков питания. Она говорит, что выпускает первые в мире блоки питания с GPU Safeguard+, но понятно, что это её название, поэтому она и первая. При этом Cooler Master...

21:07, 19 Авг "Забавляюсь, наблюдая за попытками меня уязвить". Жена Александра Цекало Дарина Эрвин снялась для глянца и рассказала про здоровье, внешность и критику в сети 34-летняя Дарина Эрвин снялась для Marie Claire и рассказала о своей внешности, проблемах со здоровьем и отношении к критике.В интервью Эрвин призналась, что всегда была интровертом и не любила скопления людей. Она также отметила, что не переносит л...

01:07, 10 Дек Зря говорят, что сейчас нет хорошей работы. Мужчина купил самый простой станок и даже сейчас не справляется с заказами Прогород Случалось такое — нужна деталь, которую, кажется, уже никто не производит? Обычная история. Обзвонишь полгорода, а в ответ — вежливое «нет» или пугающее «ждём три недели». Ремонт крыши именно так и встал: не хватало нескольких доборных план...

18:07, 13 Авг Антон Глинкин: «Советую спортсменам инвестировать в свое здоровье – дольше будешь на высоком уровне и больше заработаешь. Еще – расширять кругозор, учиться чему-то вне спорта» Бывший нападающий «Трактора» Антон Глинкин в интервью Спортсу’’ дал совет молодым спортсменам. «Я бы советовал спортсменам инвестировать в свое здоровье. Потому что чем больше ты вкладываешь в себя, тем дольше ты способен оставаться на высоком уровн...

15:07, 27 Фев Этот простой тест раскрывает подделку масла за 2 минуты: бывалый химик показал, как такой тест повторить дома ПрогородЗнаете, что общего между дорогим сливочным маслом и дешевым маргарином? Цена в магазине. Иногда она одинаковая, а иногда за подделку просят даже больше, чем за качественный продукт. Рынок молочной продукции — это минное поле. Производители н...

01:07, 17 Авг «Дедовский» способ украсить яйца с пользой для ручек Антисептик сушит кожу - поможет народный способ. Пасха уже не за горами, а какие-то интересные способы украсить яйца были использованы. Но можно прибегнуть к старому, «дедовскому» методу, который помимо украшения стола ещё увлажнит ручки...

00:07, 01 Фев Найден необычный способ усилить эффективность вакцины Позитивное мышление во время вакцинации может усилить эффективность вакцины. Вместо того чтобы сосредоточиться на боли в руке после следующей вакцинации, стоит подумать о хорошем. Новое исследование, в котором людей обучали силе позитивного мышления...

15:07, 08 Авг Туктамышева нашла способ обеспечить себя без Олимпиады Лиза готовится покорить интернет своим новым онлайн-проектом. Недавно Туктамышева жаловалась на недостаток заработка. И вот фигуристка уже нашла решение. Фигурное катание — не тот спорт, где зарабатывают миллионы независимо от результатов. Так...

18:07, 06 Июн Способ оплаты отклонен на айфоне: что делать и как исправить Пользователи Apple в России часто сталкиваются с ошибками вида «Способ оплаты отклонён», «Обновите данные» или сообщениями, что платёж отклонён оператором связи в App Store и iCloud. Что стало с оплатой Apple ID через МТС, мы уже рассказывали. В это...

05:07, 30 Авг Найден способ загорать долго без вреда для кожи Лето и загар снова в моде: бронзовый оттенок кожи стал символом естественной красоты и свободы. Рекламные кампании крупных брендов пестрят загорелыми моделями, а молодежь активно делится фотографиями с хэштегом #sunbed. Но как получить красивый зага...

00:07, 14 Авг Учёные нашли надёжный способ измерения сознания Опыты на дрозофилах могут стать основой в лечения коматозных пациентов. Группа исследователей под руководством ученых из Университета Монаш (Австралия) обнаружила неврологические сигналы у бодрствующих и спящих дрозофил. Учёные нашли надёжный способ...

10:07, 07 Сен Российские учёные разработали способ ускорения сети 5G При помощи разработанной ими антенны можно достичь более качественной передачи данных. Весь мир постепенно переходит на телефонную сеть следующего, 5-го поколения, не исключением стала и Россия. В Москве уже была запущена пилотная версия покрытия 5G...

22:07, 06 Мар Ученые нашли способ уменьшить депрессию за 10 минут Иногда для первого шага к улучшению не нужен кабинет психолога, достаточно десяти свободных минут. Источник изображения: sciencealert.com Многие люди уверены, что чтобы справиться с депрессией, нужен психотерапевт, антидепрессанты или как минимум ка...

16:07, 17 Июн "Это его способ существования". Егора Крида снова обвинили в плагиате Певца Егора Крида заподозрили в плагиате. 31-летний артист пришёл на показ Гоши Рубчинского в одной из футболок с надписью "фак хейтерс", которые он выпустил к предстоящим концертам в Лужниках.В сети считают, что Крид скопировал шрифт у известного м...

01:07, 07 Окт Халява закончилась: Правительство нашло способ борьбы с «пиратством» Реклама платных подписок, лишние «свободные» деньги у населения — созданы все условия для защиты авторских прав. Из-за эпидемии практически все население страны вынуждено находиться на самоизоляции. Большинство перешло на удаленную...

04:07, 30 Сен Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из ...

18:07, 11 Авг Ученые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечник Если «задавить» вирус в ЖКТ сердце и легкие не пострадают. После ряда исследований на птицах ученые Новосибирского государственного аграрного университета и Сибирского федерального научного центра агробиотехнологий пришли к выводу &mdash...

23:07, 13 Мар Российские химики создали безболезненный способ диагностики остеопороза Учёные из Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) вместе с коллегами-медиками нашли простой и безболезненный способ проверять здоровье костей, напомнил Залим Кудаев, основатель федеральной сети «Зубы за один день». Он же назвал пр...

09:07, 05 Июн В мире: Армянская оппозиция ищет способ потеснить Пашиняна Социологи вновь прочат победу партии Никола Пашиняна «Гражданский договор» на предстоящих парламентских выборах. Однако сразу несколько оппозиционных сил имеют реальные шансы пройти в парламент. Сможет ли «Гражданский договор» сохранить устойчивое б...

15:07, 29 Ноя ChatGPT изменил способ, которым люди ищут информацию Несколько лет назад, если человеку нужно было разобраться в каком-то вопросе, он выбирал что-то из трёх: вводил запрос в поисковике, искал обучающие видео или просил голосового помощника о помощи. Сейчас многие начинают с другого: они открывают чат-...

07:07, 17 Май Минобрнауки раскрыло способ добора дополнительных баллов абитуриентам Российские вузы предоставляют абитуриентам возможность увеличить шансы на поступление за счет дополнительных баллов за индивидуальные достижения, заявили в пресс-службе Минобрнауки. Уточняется, что индивидуальные достижения, за которые можно получит...

00:07, 19 Май Ученые нашли способ перерабатывать пластик в качественное горючее Представьте: горы пластикового мусора превращаются в топливо, которое не застывает в мороз. Звучит как магия, но это чистая химия. Ученые из НГУ и Института катализа СО РАН научились "пересобирать" молекулы полимерных отходов, превращая их в качеств...

07:07, 13 Дек Японские ученые нашли эффективный способ борьбы с укачиванием Справиться с укачиванием может помочь однотонный звук частотой сто герц (Гц). Для сравнения, нота «до» первой октавы звучит в диапазоне примерно 261 Гц. При этом слушать его нужно всего в течение одной минуты. К такому выводу пришла кома...

21:07, 29 Авг Этот способ готовки вредит не только фигуре, но и мозгу Способ готовки, из-за которого можно обрасти жиром и ослабеть умом Наггетсы, картошка фри, луковые кольца и всё, что шипит в кипящем масле, давно записаны во «вредную еду». Мы уже рассказывали, что фритюр делает с организмом, но дело оказалось не то...

02:07, 21 Янв Скрытый способ отключить Liquid Glass в Telegram на iPhone Обновление Telegram с Liquid Glass прилетело еще в прошлом году, но до сих пор вызывает бурю обсуждений и эмоций у некоторых пользователей iPhone. Настолько противоречивым оказался новый дизайн, что равнодушных в этом вопросе нет. Причем тех, кто ок...

03:07, 03 Авг Физики нашли способ «включать» магнетизм в диоксиде рутения Физики чуть ближе подобрались к разгадке странного поведения диоксида рутения: в одних экспериментах он ведёт себя как магнит, в других — будто магнетизма у него и не было. Новая работа намекает, что дело может быть не столько в самом материале, ско...

01:07, 07 Мар «Это способ выжить»: Волкова объяснила, почему заблокировала мать Актриса Екатерина Волкова состоит в сложных отношениях с матерью, поэтому приняла решение заблокировать ее. Об этом артистка рассказала на «Форуме в большом городе» от VK. «Я ее заблокировала, потому что это был способ выжить. У ме...

07:07, 16 Авг Как смотреть Netflix и слушать Spotify в России без VPN — новый способ от МТС МТС запустил сервис «МТС Глобальный доступ»: он открывает вход на зарубежные платформы прямо из приложения «Мой МТС», без прокси и VPN. На старте это Spotify, Netflix, Ticketmaster и Strava, а подписки можно оплачивать прямо со счёта телефона. Тема ...

12:07, 19 Авг Ученые изобрели способ читать чужие мысли с точностью 74% Ученые разработали имплант, который расшифровывает внутреннюю речь человека с точностью до 74% Ученые создали имплант, который научился подслушивать внутренний диалог человека и расшифровывать его с точностью до 74%. Работает он только после того, к...

06:07, 24 Мар Ученые нашли новый способ защитить от инсульта без таблеток Существующие металлические импланты не всегда идеально прилегают к стенкам сердца Ученые успешно испытали на животных новый метод защиты от инсульта при мерцательной аритмии. Они научились вводить прямо в сердце особую магнитную жидкость, которая за...

07:07, 30 Авг Ученые нашли способ, как восстанавливать зрение без лазерной коррекции Ученые разработали новый, более безопасный способ восстановления зрения Современная офтальмология во многом ассоциируется с лазерными технологиями. С конца 1990-х годов именно лазерная коррекция зрения, известная как LASIK, стала самым распространен...

05:07, 18 Фев Способ меньше пить алкоголь, который действительно работает Ученые выделили два фактора, которые помогают людям захотеть бросить алкоголь. Кадр из фильма «Сияние» Ученые случайно наткнулись на способ, который реально заставляет людей пить меньше. Секрет не в силе воли и не в запретах — все упирается в два пр...

12:07, 18 Авг Чемпионы по экономии: «Барыс» нашел способ не обанкротиться и не вылететь из КХЛ Проблемы с финансированием клуба могли стать основной причиной ухода Скабелки. Ситуация на периферии лиги становится все более удручающей, в ход пошли непопулярные меры, такие как радикальное снижение зарплатного фонда. Со слов Хенрика Карлссона, &l...

23:07, 06 Янв Нашли способ бесплатно пользоваться ChatGPT Plus в течение года В сети сейчас активно распространяется инструкция, обещающая пользователям целый год бесплатного доступа к подписке ChatGPT Plus. Метод завязан на использовании временных почтовых сервисов для специфических задач. Давайте разберемся, стоит ли игра с...

20:07, 27 Авг Российские учёные нашли дешёвый способ производства нанотрубок из спирта Исследователи Череповецкого государственного университета совместно с коллегами предложили новый метод получения углеродных нанотрубок с использованием пароводяной плазменной горелки. Вместо сложных и дорогих катализаторов они начали применять водно...

07:07, 05 Дек Роскомнадзор нашёл способ блокировать самые популярные у россиян протоколы VPN По данным источников РБК, ведомство обновило специальное оборудование на сетях операторов связи, которое используется для блокировки запрещённых ресурсов и противодействия DDoS-атакам.Журналисты утверждают, что теперь Роскомнадзор активно блокирует ...

11:06, 29 Авг Аренда фотобудки на мероприятие – современный способ сохранить яркие эмоции Организация праздника всегда связана с поиском необычных идей, которые помогут создать особую атмосферу и подарить гостям яркие впечатления. Одним из популярных решений в последние годы стала аренда фотобудки на мероприятие. Это не просто устройство...

07:07, 17 Сен «Евросеть нашла способ выкупить МТС»: Россиянам снова необходимо раскошелиться? Розничная компания может создать своего уникального оператора. Евросеть является настоящим рыночным «поглотителем» и уверенно двигается к званию торгового монополиста. По данным сторонних ресурсов, с начала 00- годов розничная сеть погло...

17:07, 27 Авг В Ikon Tyres назвали главный способ проверки подлинности зимних шин Приближается сезонная смена резины, и на рынке традиционно активизируются продавцы контрафактной продукции. О том, как не попасться на уловки мошенников при выборе новых покрышек, «Газете.Ru» рассказал руководитель группы по техподдержке шинной комп...

05:07, 10 Июн ВТБ запустил новый способ переводов между физлицами по QR-коду через СБП Данный способ стал альтернативой переводам по номеру телефонаВ ВТБ запустили возможность совершать переводы между физлицами по номеру телефона через Систему быстрых платежей (СБП) с помощью персонального QR-кода. Новый сервис, разработанный Национал...

07:07, 14 Ноя Новый способ не пропустить важные уведомления на iPhone, который появится в iOS 26.2 iOS 26.2 выйдет уже в декабре и принесет не только обновления системных приложений, но и небольшие скрытые функции, которые могут заметно улучшить повседневное использование iPhone. На первый взгляд обновление кажется техническим, однако в нём есть ...

01:07, 13 Июл Эффективный способ сбережений: как создать финансовую подушку за короткий срок Привычка тратить все до последнего рубля часто кажется естественной, пока не возникают непредвиденные расходы. Свободные средства в кошельке создают ложное чувство финансового благополучия, которое рассыпается при первой поломке бытовой техники или ...

22:07, 07 Окт Кремация, гроб или компост? Как выбрать самый экологичный способ похорон Что же будет экологичнее: кремация, гроб и бальзамирование или новые способы? Источник изображения: alibaba.com Каждый из нас рано или поздно станет частью природы — вопрос только, насколько охотно мы ей это позволим. Современные похороны превратили...

17:07, 31 Май Самый удобный способ декларирования таможенных посылок: «SİMA İmza» Уже с завтрашнего дня — 1 июня 2026 года — вступают в силу изменения в порядке подачи электронных торговых деклараций на платформе Государственного таможенного комитета «Smart Customs». Согласно новым правилам, вход в систему и использование сервиса...

00:07, 20 Фев Этот способ быстро уснуть может вам навредить, будьте осторожны Ученые говорят, что слушать розовый шум для сна — плохая затея Вы когда-нибудь лежали в кровати, смотрели в потолок и чувствовали, как внутри закипает злость на бессонницу? Мо мной такое происходит регулярно. В такие моменты мы готовы ухватиться за ...

13:07, 25 Авг Найден способ сделать квантовую связь безопасной без идеального оборудования Учёные Еврейского университета в Иерусалиме совместно с Лос-Аламосской национальной лабораторией сделали шаг к практическому использованию квантовой связи. Они показали, что для надёжного шифрования не нужны дорогие и почти недостижимые «идеальные» ...

16:07, 27 Июл Ученые нашли способ поддержать работу мозга в пожилом возрасте Прием пищи в течение восьми-девяти часов в сутки может помочь сохранить когнитивные функции в пожилом возрасте. К такому предварительному выводу пришли специалисты Ратгерского университета в США. В исследовании участвовали 47 женщин в возрасте от 50...

03:07, 28 Ноя Половинчатые ёлки: новый тренд или способ сэкономить место дома? Половинки ёлок: что это такое и почему они набирают популярность? Источник изображения: thegreenhead.com В сети всё чаще обсуждают «односторонние» ёлки или ёлки-половинки — те самые модели, которые выглядят нарядно и пушисто только спереди, а сзади ...

14:07, 25 Июл Учёные КФУ нашли способ усилить гербициды в 2–4,5 раза и снизить их токсичность Исследователи Казанского федерального университета разработали добавку для гербицидов, которая повышает их эффективность в 2–4,5 раза и одновременно снижает токсичность для живых организмов. В основе технологии — особые молекулы-пилларарены, которые...

02:07, 26 Мар Почему после 30 лет сложнее похудеть, и какой способ точно сработает С возрастом мышечная масса постепенно уменьшается, а вместе с ней — и расход калорий После 30 лет многие люди замечают неприятную закономерность: питание такое же, движение есть, а вес растет. Диеты, которые раньше работали за пару недель, теперь ед...

13:07, 08 Фев Виски вместо рыбы. Самый необычный способ получения омега-3 Отходы производства не самой полезной продукции могут приносить пользу. Омега-3 жирные кислоты давно ценятся за доказанную пользу для здоровья — они поддерживают функции мозга и сердца, улучшают состояние кожи и суставов, укрепляют иммунитет. Традиц...

10:07, 07 Фев Как получать электронную почту Gmail в Telegram. Официальный способ от Google Согласитесь, что очень удобно, когда всё собрано в одном приложении. Например, я веду и рабочие, и личные переписки в Telegram, ну а почитать последние новости в мессенджере Павла Дурова так вообще милое дело. Вот только если мне приходило какое-то ...

01:07, 21 Дек Как с Айфона пополнить баланс Apple ID в России. Новый способ от Сбербанка Сбер продолжает радовать: сначала в App Store вернули основное банковское приложение, затем СберИнвестиции. На этом сюрпризы не закончились, и банк анонсировал суперполезную функцию для россиян — пополнение баланса Apple ID через Сбербанк Онла...

19:07, 16 Апр Найден способ обойти фундаментальный предел эффективности солнечных панелей Новый метод позволяет превращать «лишнюю» энергию света в дополнительные носители заряда, превышая классическое ограничениеУчёные предложили способ обойти одно из ключевых фундаментальных ограничений солнечной энергетики — предел Шокли — Квиссера — ...

15:07, 22 Дек Как освободить место на диске в macOS. Нашли бесплатный и быстрый способ Компьютеры Mac обладают отличными техническими характеристиками, но есть один нюанс: нехватка постоянной памяти. Объемы накопителей в базовых версиях невелики, а добавить больше памяти после покупки уже не получится. Поэтому приходится следить за фа...

01:07, 04 Апр Найден способ масштабировать запутанные состояния света без потери устойчивости Группа исследователей из Колледжа оптики и фотоники Университета Центральной Флориды (CREOL) под руководством профессора Андреа Бланко-Редондо (Andrea Blanco-Redondo) разработала способ создавать и масштабировать запутанные состояния света, обладающ...

03:07, 20 Дек Учёные предложили способ манипулировать гравитационными волнами с помощью света Немецкий физик Герхард Шуцхольд (Ralf Schutzhold) разработал концепцию эксперимента, в котором свет и гравитационные волны обмениваются энергией, что открывает возможность для управления гравитационными волнами. Суть метода заключается в стимуляции ...

07:07, 14 Апр Минус 59% мусора: ученые нашли способ остановить болезнь Паркинсона Представьте, что ваш мозг — это прецизионный швейцарский механизм, где каждая шестеренка смазана дофамином. При болезни Паркинсона в системе заводится "песок": патологические белки скапливаются в нейронах, превращая плавное движение в рваный диссона...

04:07, 20 Мар Овчарки показали более эффективный способ управления роями роботов Овчарки, выведенные для управления большими стадами овец на открытых полях, демонстрировали свои навыки на соревнованиях, начиная с 1870-х годов. На этих соревнованиях дрессировщик с помощью свистка направляет обученную собаку, чтобы она провела неб...

06:07, 18 Мар Найден дешёвый способ получать светящуюся керамику меньше чем за минуту Учёные Томского политеха с коллегами адаптировали метод электродугового плазменного синтеза для получения люминесцентной керамики. Образцы плавятся в специальной установке меньше чем за минуту, а затвердевают около пяти минут. При этом не требуется ...

15:07, 18 Апр Магия будней и ночных рейсов: способ снизить стоимость перелета на 50% Цены на авиабилеты — это не константа, а живой организм, который дышит в ритме алгоритмов. Перевозчики используют динамическое ценообразование, превращая покупку кресла в настоящую охоту. Чтобы забрать билет втрое дешевле номинала, нужно понимать ло...

23:07, 13 Мар Ростовские учёные разработали способ определять спелость подсолнечника с беспилотника Исследователи Южного федерального университета (ЮФУ) предложили дистанционный метод оценки влажности семян подсолнечника по спектральным характеристикам соцветий. С помощью дрона и алгоритмов машинного обучения они добились точности до 98%, что позв...

18:07, 21 Апр Опасная ипотека: аферисты нашли новый способ обмана россиян В России выявлена новая мошенническая схема, участникам которой предлагают оформить ипотечный кредит на свое имя за крупное денежное вознаграждение. Об этом сообщило агентство РИА Новости со ссылкой на заявление эксперта в области права Галины Земск...

12:07, 08 Мар Физики нашли способ разгонять закрученные электроны без потери их свойств Учёные Университета ИТМО впервые предложили математическую модель, описывающую поведение закрученных электронов при высоких энергиях. Такие частицы создают своего рода «квантовый водоворот» и могут быть полезны для сверхточных микроскопов и изучения...

19:07, 18 Июн Разработчик обнаружил способ локального обучения ИИ-моделей на MacBook с Apple Silicon В экосистеме устройств на базе Apple и чипов Apple Silicon появилась информация о методе, позволяющем задействовать Neural Engine (ANE) для локального обучения нейросетевых моделей. Ранее этот блок в основном использовался для ускорения инференса, т...

22:07, 17 Сен Индия без лишних купюр: туристам открыли новый способ платить через QR Сбербанк объявил о партнёрстве с индийским приложением Cheq — теперь у россиян появился простой способ оплачивать покупки в Индии безналично через QR-код. Решение рассчитано на туристов и краткосрочных посетителей: регистрация по паспорту и действую...

18:07, 17 Сен Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией Боль в спине пройдёт на 2 день. Из воска готовят мази, растирки и даже добавляют его в еду. При этом лекарство пчеловодов разрешено улучшать другими продуктами. Снимать воспалительный процесс воскотерапией рекомендуют даже врачи. Содержащийся в пчел...

20:07, 20 Апр Физики нашли способ управлять электронами без магнитов — через хиральные фононы Новый подход в орбитронике может ускорить электронику и снизить энергопотребление, отказавшись от сложных магнитных материаловУченые из Северной Каролины и Университета Юты предложили новый способ управления электронами с помощью хиральных фононов. ...

03:07, 26 Июл Мы десятилетиями могли искать не там: предложен новый способ обнаружить инопланетные маяки Авторы новой работы считают, что развитые цивилизации будут использовать дешёвые микросекундные лазерные маяки, а современные обзоры неба почти не способны их заметитьАвторы новой научной работы предложили пересмотреть один из базовых подходов к пои...

04:07, 13 Июл Ученые нашли способ точнее рассчитывать охлаждение реакторов на жидком топливе Российские учёные из МФТИ совместно с зарубежными исследователями подобрали оптимальный подход для расчёта тепловых режимов в двухжидкостных ядерных реакторах на жидком топливе. Такие установки считаются перспективными для замыкания топливного цикла...

16:07, 08 Окт iPhone просит обновить способ оплаты и не открывает подписки в App Store. Что делать? На днях в интернете появилась информация, что после установки iOS 26 и iOS 26.0.1 на iPhone в России становится невозможно оформлять новые подписки, обновлять приложения и даже просто открывать App Store, чтобы скачать что-нибудь бесплатно. Кто-то д...

05:07, 24 Июн Ученые нашли способ превращать «потерянное» тепло серверов и электромобилей в электричество Исследователи заставили тепло «застревать» внутри кремния ради получения энергииУченые из южнокорейского университета POSTECH разработали технологию, которая может заметно повысить эффективность преобразования тепла в электричество — без использован...

04:07, 14 Май Математика инопланетян: открыт универсальный способ распознать жизнь в глубоком космосе Метод уже протестирован и в перспективе может стать ключевым инструментом миссий к Европе и другим ледяным спутникамМеждисциплинарная группа планетологов и статистиков разработала метод обнаружения внеземной жизни, который позволяет идентифицировать...

23:07, 19 Апр Не скачиваются бесплатные приложения из App Store в России: обновите или измените способ оплаты Представьте: вы заходите в App Store, чтобы поставить Яндекс Карты или Госуслуги — приложения бесплатные, никаких подписок, ничего подозрительного. Жмёте «Загрузить», вводите пароль Apple ID, и вместо привычной установки получаете окно с требованием...

22:07, 22 Июл Ваш ремонт вне закона: мошенники нашли новый способ брать собственников на испуг Многие привыкли доверять сообщениям, в которых указаны их настоящие имя и фамилия. На деле же наличие персональных данных в тексте мессенджера не подтверждает его официальный статус, а лишь указывает на то, что информация попала в сомнительные руки....

20:07, 17 Апр В СССР придумали способ обойти любую оборону: техника шла не сверху, а из глубины Представьте себе гигантское сверло размером с девятиэтажку, которое не просто ковыряет дырку в стене, а вгрызается в недра земли, оставляя позади оплавленный туннель. Это не сиквел триллера "Дрожь земли" и не бред сумасшедшего фаната Жюля Верна. Это...

10:07, 25 Июл Google добавил новый способ входа в аккаунт с помощью селфи-видео Компания Google представила новый способ подтверждения пользователями своей личности для входа в систему и восстановления учетной записи с помощью короткого селфи-видео. Опция поддерживается не только на смартфонах, но и на ПК при наличии веб-камеры...

03:07, 11 Сен Запел по-другому: Емельяненко нашёл способ сбежать из «Ахмата» на Пасху в Москву Из-за конфликта с Кадыровым подготовка к боям будет отложена на неопределённое время. Емельяненко стало надоедать добровольное заточение в Грозном. Его не может не тяготить подготовка к поединкам, сроки проведения которых туманны. Судя по всему, наб...

22:07, 08 Сен Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы с болезнью нужно пить успокаивающий иван-чай, который нормализует пульс и спасёт от патологии. Иван-чай содер...

04:07, 31 Окт Самый странный способ улучшить работу ChatGPT, которым лучше не пользоваться Если грубить нейросети, она отвечает точнее Вы же тоже стараетесь быть вежливым с ChatGPT? Это похвально, однако недавно ученые выяснили кое-что странное: оказывается, если разговаривать с чат-ботом грубо, его ответы становятся точнее и прямее. Иссл...

21:07, 05 Дек Отапливаю дом бесплатно и без заморочек: не нужно мне ваше электричество, тем более газ - рассказываю про мой способ Прогород Когда за окном холодает, а в почтовом ящике появляются счета за отопление, особенно остро чувствуется, что тепло — это не абстракция, а вполне конкретные цифры в квитанции. Кто-то ругает цены на газ, кто-то копит на электрокотел, а кто-то и...

07:07, 27 Май Что делать, когда накрывает тревога: психологи нашли способ остановить панику В стрессе очень легко себя накрутить, но этот процесс можно остановить Когда накрывает тревога, мозг начинает работать против вас. Он раздувает масштаб проблемы, убеждает, что все пропало, и заставляет бесконечно прокручивать худшие сценарии. Он воо...

23:07, 17 Дек Еще один способ сделать MAX безопаснее: как установить дополнительный пароль для входа в мессенджер В национальном мессенджере MAX постепенно появляется всё больше функций. В него уже интегрирован Цифровой ID, добавлен бот Госключа для подписи документов, а на очереди и просто оказание различных госуслуг через это приложение. Именно поэтому безопа...

12:07, 08 Мар Учёные нашли способ сократить выбросы углекислого газа на 4% с помощью агротехнологий Учёные из Ставропольского государственного аграрного университета, Московского государственного университета и Всероссийского НИИ агрохимии выяснили, что переход на устойчивые методы обработки почвы позволяет чернозёмам удерживать до 90 млн тонн угл...

00:07, 12 Май Кубики льда против налета в унитазе: странный способ, который работает Лед может справиться с чисткой унитаза лучше, чем ершик У вас бывало такое? Во время генеральной уборки, вроде и чистишь унитаз специальным средством, и ершиком трешь, а через пару дней снова появляется какой-то налет? От этого опускаются руки, но о...

18:07, 09 Сен Российские учёные нашли способ управлять кровотоком в мозге с помощью лазера Исследователи Орловского государственного университета разработали метод точечного управления кровоснабжением отдельных участков мозга с помощью лазерного луча. Воздействие запускает в тканях образование синглетного кислорода, который в нетоксичной ...

04:07, 17 Ноя Как варят яйца в Кремле: повар, работавший там, показал необычный способ готовки Как варят яйца в Кремле: повар, работавший там, показал необычный способ готовки Способов варки яиц существует десятки, но один из них окутан ореолом кремлёвской секретности. Говорят, именно так готовят для высоких кабинетов, чтобы скорлупа отходила...

12:07, 15 Фев Астрономы нашли способ зафиксировать сближение чёрных дыр задолго до катастрофы их слияния Международная группа астрофизиков предложила новый способ обнаружения тесных пар сверхмассивных чёрных дыр — по повторяющимся вспышкам от звёзд. Работа показывает, что такие системы можно искать с помощью обычных телескопов, без ожидания будущ...

03:07, 21 Янв Как оформить подписку ChatGPT в два раза дешевле? Появился официальный способ сэкономить OpenAI тихо, без громких анонсов, сделала то, чего ждали многие пользователи. Доступный тариф ChatGPT Go наконец появился вне Индии. И стоит он примерно как перекус в кафе. Это первый по-настоящему массовый платный план ChatGPT, который находится ме...

16:07, 05 Авг Невидимый удар по космосу: российская РЭБ получила способ временно отключать Starlink Российские инженеры разработали решение, способное парализовать работу американской спутниковой сети связи в зоне боевых действий. Система радиоэлектронной борьбы "Волна купол гарант" эффективно подавляет терминалы Starlink, воздействуя напрямую на ...

10:07, 16 Дек Назван распространённый, но опасный способ согреться зимой. От чего нужно отказаться Попытки согреться на морозе с помощью алкоголя не только неэффективны, но и могут серьёзно навредить здоровью. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал нарколог Андрей Тюрин. Он предложил несколько безопасных альтернатив, которые действительно помог...

14:07, 10 Авг Еще один способ освободить память на iPhone и iPad, о котором вы точно не знали Когда на iPhone или iPad заканчивается память, первым делом мы удаляем приложения и чистим кэш. Но в системе есть еще один инструмент, о котором вспоминают редко, — встроенное сжатие файлов прямо в приложении Файлы. Недавно я рассказывал, как ...

16:07, 11 Авг Квантовый ключ под защитой: в России нашли способ противостоять ослеплению детекторов Технология позволяет выявлять атаку на фотодетекторы и удалять потенциально скомпрометированные биты, не отбрасывая весь ключ целиком «СФБ Лаб» совместно с Центром квантовых технологий МГУ представила метод защиты систем квантового распределения клю...

13:07, 09 Авг Огурцы в пикантном томате: мой фирменный способ заготовки — храню без погреба прямо в квартире фото Progorod58 Стоит открыть такую банку зимой — и обычные огурцы превращаются почти в готовую закуску: плотные брусочки остаются хрустящими, а густой томатный соус получается одновременно сладковатым, чесночным и приятно острым. Вся фишка здесь в ...

06:07, 30 Авг Имбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средством Сладкая пилюля поднимет производительность до конца рабочего дня. Диетологи из Иркутска предложили на завтрак съедать кусочек шоколада с имбирём и кофейными зёрнами. Рецепт подойдёт для тех, кто следит за фигурой. В одном кусочке содержится не больш...

16:07, 24 Июл Семь минут ужаса: найден способ избежать катастрофы при спуске на Красную планету Посадка на Марс остается одной из самых рискованных операций в космонавтике из-за сочетания разреженной атмосферы и непредсказуемой погоды. Ученые из Португалии нашли способ сделать этот процесс безопаснее: ключом к успешному приземлению оказались м...

03:07, 26 Июн Рак костей перестал быть приговором: ученые МФТИ нашли способ остановить метастазирование Российские ученые из МФТИ, РАН и Центра перспективных исследований совершили прорыв в лечении остеосаркомы — крайне опасного вида рака костных тканей. Исследователи расшифровали биологический алгоритм, который заставляет опухолевые клетки прекращать...

13:07, 21 Фев Скрытый способ, как быстро перезагрузить iPhone даже если не работает кнопка блокировки Перезагрузка iPhone — банальная вещь, но иногда она действительно спасает. Система начинает подлагивать, приложение зависло, Safari ведёт себя странно — и проще всего просто перезапустить устройство. Обычно для этого нужно зажимать кнопки, ждать поя...

19:07, 19 Июл В УНИИКМ придумали способ делать сверхпрочную керамику для нефтянки проще и с меньшим браком Специалисты Уральского научно-исследовательского института композиционных материалов предложили новую технологию изготовления сверхпрочной керамики на основе карбида кремния для нефтедобычи и нефтепереработки. У таких деталей свои жесткие требования...

23:07, 19 Дек Отапливаю дом бесплатно и без хитростей: не нужно мне ваше электричество, тем более газ - рассказываю мой рабочий способ прогород Представьте, что строка «отопление» в ваших коммунальных платежах просто исчезает. Не нужно вкладываться в солнечные панели, ветряки или контрабанду угля. Способ, о котором пойдёт речь, стар как мир, но его источник топлива — порождение сов...

14:07, 02 Ноя Кенийская женщина нашла способ переработать пластик в кирпичи, которые прочнее бетона Кенийская предпринимательница, уставшая от бездействия правительства в отношении загрязнения пластиком, сама нашла решение проблемы, создав кирпичи из переработанного пластика. Нзамби Мати, инженер по материалам из Найроби, разработала процесс превр...

19:07, 27 Авг Незаметно подставить: эксперты выяснили, что есть способ сделать из чиновника взяточника без его ведома С развитием технологий мошенничество тоже находят свои новые формы и способы воплощения. Оказалось, что из любого даже самого честного чиновника можно сделать взяточника с помощью системы мобильных переводов. Специалисты отметили, что сейчас незамет...

20:07, 31 Май Это вам не Steam Deck. Acer придумала самый дешевый способ играть в ПК-игры где угодно Популярный производитель гаджетов Acer официально представил Nitro Blaze Link — компактную игровую консоль, созданную исключительно для стриминга игр с ПК. По своей концепции устройство напоминает PlayStation Portal: все вычисления выполняются на ко...

23:07, 27 Май Комары не пьют кровь наугад — их поведение запрограммировано, и есть способ сбить их с толку Представьте, что вы — ходячий буфет, а вокруг вьются сотни крошечных, жужжащих дронов-камикадзе. Ученые из Технологического института Джорджии и MIT решили выяснить, как именно самки комаров наводят свои радары на цель. Они проанализировали 20 милли...

20:07, 22 Дек Предложен способ строить стартовые площадки из лунного реголита при минимальных данных о грунте Инженеры из Университета Пердью разработали новую концепцию строительства лунной стартовой площадки, которая позволит выдерживать взлёты и посадки тяжёлых ракет, используя лунный реголит в качестве основного строительного материала. Необходимость в ...

12:07, 19 Дек Аферисты нашли новый способ выводить деньги через карты россиян. Как защититься После ужесточения закона о дропперах преступники придумали новый способ обмана. Вместо того чтобы покупать чужие карты, они стали уговаривать россиян самостоятельно переводить деньги незнакомцам. Взамен обещают процент, скрывая, что это деньги жертв...

19:07, 16 Ноя Как вырастить клубнику в горшке так, чтобы плодоносила круглый год — способ, о котором мало кто знает Как вырастить клубнику в горшке так, чтобы плодоносила круглый год — способ, о котором мало кто знаетАроматная, сладкая домашняя клубника посреди зимы — это не сказка, а вполне достижимая реальность. Многие уверены, что для этого нужна оранжерея или...

01:07, 21 Ноя Что такое PERT. Новый способ борьбы с мутациями может вылечить многие болезни Генное редактирование пока звучит как что-то очень страшное, но в перспективе может дать многое всему человечеству. Новый универсальный инструмент генного редактирования открывает возможности для лечения множества генетических заболеваний, вызванных...

14:07, 10 Окт Учёные нашли способ лечить рак без химиотерапии — живые бактерии действуют точнее, чем скальпель В онкологии давно привыкли опираться на иммунитет пациента: "разбудить" Т-клетки, подсветить опухоль антителами, снять тормоза контрольных точек. Но что делать, если иммунная система истощена химиотерапией или изначально ослаблена? Японская группа п...

12:07, 23 Дек Apple придумала новый способ делать качественные фото в темноте на iPhone с помощью ИИ Фотографии в почти полной темноте — один из самых сложных сценариев для любой камеры. Вы наверняка сталкивались с этим сами: кадр вроде бы получился, но вместо деталей на фото сплошное зерно, шум и странная каша из цветов. Apple решила подойти...

08:07, 03 Янв Отапливаю дом бесплатно и без заморочек: не нужно мне ваше электричество, тем более газ - честно рассказываю что за способ прогород Представьте, что счета за отопление превратились для вас в абстрактное понятие. Никаких ежемесячных цифр в квитанциях, никакой зависимости от тарифов на газ или скачков напряжения в сети. Звучит как утопия? Для одного практичного человека э...

18:07, 26 Апр Деньги или признание: опытные управленцы нашли новый способ борьбы с текучестью кадров Современные механизмы удержания персонала выходят далеко за рамки простого финансового стимулирования, поскольку материальные бонусы обеспечивают лишь кратковременный эффект. Эксперты отмечают, что привыкание к высокому уровню дохода и комфортному о...

20:07, 01 Окт Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе Экспресс-средство от переедания за 5 минут избавит от последствий застолья. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, благотворно воздействуют на работу ЖКТ, нормализуют микрофлору кишечника, избавляют от изжоги и устраняют вздутие. Боль и дискомфор...

08:07, 07 Окт Ночь в центре Лондона за 30 фунтов: как выглядит самый дешёвый способ выспаться на Пикадилли Лондон редко балует доступным жильём в самом сердце города, но у Пикадилли появился формат, который меняет правила игры. Локальный бренд Zedwell открыл капсульный отель беспрецедентного масштаба — почти тысяча "кокон-капсул" на пяти этажах в здании ...

08:07, 20 Дек Мошенники придумали новый способ увести Apple ID и заблокировать iPhone. Вы даже не поймете, что произошло В последнее время участились случаи кражи Apple ID, и схема выглядит особенно опасно именно потому, что она максимально похожа на настоящую. Речь идет всего об одном всплывающем окне, которое практически невозможно отличить от системного уведомления...

20:07, 07 Апр Чеснок без дачи и грядок: рабочий способ с бутылками на балконе - результат как в грунте и никакой мороки Фото сгенерированоЧеснок в пластиковых бутылках на балконе даёт урожай через 7–10 дней. Корни появляются уже через сутки. Метод не требует грунта, прополки и борьбы с вредителями. Достаточно воды, бутылок и крепких головок. Как подготовить бутылки П...

01:07, 05 Авг Спитые чайные пакетики не выбрасываю, а сую в кроссовки: забытый, но рабочий способ - обувь всегда как новая фото Progorod58 После прогулки или тренировки кроссовки могут выглядеть чистыми, но внутри сохраняют сырость и стойкий запах. Здесь пригодятся обычные чайные пакетики — только не мокрые, а высушенные до последней капли. Главное: Влажный пакетик клас...

15:07, 07 Июл Как оплатить ChatGPT из России в 2026 году: как оформить подписку и выбрать безопасный способ оплаты Интерес к ChatGPT продолжает расти, но вместе с ним растет и количество вопросов об оплате. Пользователи из России регулярно сталкиваются с одной и той же ситуацией: подписка оформляется за несколько минут, если есть зарубежная карта, и превращается...

11:07, 28 Авг Apple заблокировала способ установки приложений на iPhone в обход App Store. Чего это лишает россиян Компания закрыла возможность устанавливать удалённые из магазина приложения через сторонние программы вроде iMazing. Пользователи больше не могут загрузить на iPhone программы подсанкционных российских банков и других сервисов, исчезнувших из App St...

05:07, 30 Июн Как смотреть заряд AirPods, iPhone и любых других устройств на Mac. Самый удобный и бесплатный способ Рядом с моим MacBook постоянно живёт небольшая армия беспроводных гаджетов. Наушники, вторые наушники, иногда чужой iPhone на зарядке, время от времени часы и планшет. И каждый раз, когда нужно узнать заряд хотя бы одного из них, начинается знакомый...

23:07, 19 Мар Океан покорится, а планета получит электричество: японцы нашли способ добычи энергии будущего Океанские просторы хранят колоссальный запас энергии, однако обуздать мощь стихии до сих пор мешала её хаотичность. Ученые из Университета Осаки предложили революционный подход к сбору ресурсов открытого моря, используя физику вращающихся тел. В осн...

07:07, 02 Янв Т-Банк придумал, как обойти санкции: новый способ установить приложение на iPhone прямо из App Store Российские банки продолжают находиться под санкциями и всеми способами пытаются придумать, как дать своим клиентам доступ к фирменным приложениям. Дальше всего в этом мероприятии зашел Т-Банк. Он дает возможность установить приложение на iPhone неск...

21:07, 22 Май Новый способ подтверждения личности в РЖД: зачем миллионы льготников обяжут скачивать мессенджер "Макс" Пассажирам электричек готовят цифровую революцию: уже в сентябре подтверждение льготного статуса станет возможным через мессенджер "Макс". Железнодорожники планируют избавить миллионы людей от бумажной волокиты, предлагая альтернативный путь авториз...

07:07, 26 Мар Яйца как гранатовый браслет: красители на Пасху беру только в овощном - старорусский способ покраски Фото сгенерировано Свёкла для покраски яиц — это не новомодное веяние. Наши бабушки так делали. И ничего, получалось красиво. Главное — знать пару хитростей. Почему свёкла вообще работает? В ней есть природный пигмент беталаин. Именно он даёт тот са...

17:07, 14 Июл На криптобиржах появился новый способ заработка. Теперь можно ставить не только на рост или падение Трейдеры получили доступ к событийным контрактам — инструменту, который позволяет делать ставки на конкретные условия. Например, достигнет ли биткоин определённого уровня или останется в заданном диапазоне. Раньше криптодеривативы ограничивались про...

12:07, 17 Июн Российские инженеры нашли способ ослепить космические аппараты: небо над фронтом лишилось связи Российская оборонная промышленность нашла способ "выключить" спутниковую сеть Starlink в радиусе действия одного подразделения. Инженеры представили мобильный комплекс радиоэлектронной борьбы (РЭБ) под названием "Волна Купол Гарант", созданный специ...

07:07, 17 Июн Антинейтринный детектор предложили как способ выявлять скрытое производство оружейного плутония в термоядерных реакторах Учёные показали, что компактный антинейтринный детектор способен за 30 дней зафиксировать производство нескольких килограммов плутония-239 в термоядерном реактореИсследовательская группа из Вирджинского политехнического института проанализировала во...

17:07, 03 Окт Юань больше ничего не стоит — страны Запада нашли способ похоронить экономику Китая КНР придётся возмещать иск на огромную сумму. Западные страны считают угрозу своему благополучию, со стороны Китая, вполне реальными. Об этом сообщил известный фондовый менеджер Джордж Сорос. Проблема в огромных амбициях» Си Цзинпина: »К...

17:07, 24 Авг Nissan нашёл способ уменьшить выбросы гибридов: новый патент продлевает жизнь ДВС в эру экологических требований Nissan зарегистрировал патент на новую систему изменения фаз газораспределения (VVT) для гибридных автомобилей с последовательной схемой e-Power, которая позволяет значительно снизить выбросы загрязняющих веществ при запуске двигателя внутреннего сг...

06:07, 02 Май Хозяйственное мыло беру пачками — и не зря: этот старый способ до сих пор выручает лучше многих, делюсь хитростью сделано в geminiГора немытой посуды и ни капли геля в бутылке? Раньше я бежала в магазин, а теперь спокойно беру коричневый брусок. Тот самый, которым стирали ещё наши бабушки. И он отмывает жир даже в холодной воде, не оставляя химической плёнки. П...

01:07, 10 Дек Нашла способ, как сделать котлеты сочными и нежными — теперь обычный рецепт даже вспоминать не хочется pxhere.com Признайтесь, часто ли домашние котлеты вызывают у вас тихий восторг? Не просто съедаются за ужином, а именно запоминаются. Такое бывает редко. Обычно они — просто фон для гарнира. Но есть один способ, который превращает самый заурядный фа...

08:07, 01 Мар Забыл про снежные наросты на порогах, подкрылках и брызговиках раз и навсегда: нашёл действительно рабочий способ - рассказываю Прогород Зима в этом году выдалась суровая. Мороз так и норовит залезть под куртку, аккумуляторы по утрам поют песни смертников, а стекла изнутри упорно покрываются инеем, как будто в машине кто-то дышит круглосуточно. Но есть одна напасть, которая ...

01:07, 03 Авг Китай предложил новый способ защитить Землю от астероидов: ядерный заряд предлагают взрывать внутри Взрыв мощностью 3 мегатонны может полностью разрушить астероид диаметром 100 м, а отклонение километрового объекта увеличивается более чем втроеКитайские специалисты предложили новый способ защиты Земли от крупных астероидов, представляющих угрозу с...

21:07, 04 Фев Лёгкий способ избавиться от льда на лобовом стекле за 30 секунд без скребка: готовлю копеечное средство и не "парюсь" всю зиму Прогород Утро, мороз, а на лобовом стекле — не иней, а полноценная ледяная броня. Знакомо? Рука сама тянется к скребку, хотя умом понимаешь: это битва на истощение, с риском поцарапать стекло. Но есть путь проще, быстрее и дешевле. Способ, который и...

20:07, 16 Окт "Это способ заработать деньги, а страдаю только я". Бритни Спирс обвинила своего бывшего мужа в травле из-за его высказываний о ней Бритни Спирс обвинила своего бывшего мужа Кевина Федерлайна в травле из-за его высказываний о ней в своих мемуарах. В своём инстаграме* Спирс опубликовала пост, посвящённый бывшему мужу."Постоянный газлайтинг со стороны бывшего мужа — это ужасно бол...

22:07, 14 Апр Ночь — и муравьи исчезли, сверкая пятками: копеечный способ, который работает быстрее любых покупных средств pxhere.com Годами проверенный рецепт с борной кислотой и сахаром выводит муравьёв с участка без дорогой химии. Две ложки сахара и чайная ложка аптечного средства заставляют колонию уйти за двое суток. Садовод Надежда Кашнова объяснила принцип: «Смеш...

07:07, 29 Июл Apple придумала новый способ продавать iPhone. Смартфон теперь можно взять в аренду на год или два, и это довольно выгодно Если пользователь привык менять смартфон ежегодного или раз в два годаApple представила в США новую программу Apple Upgrade, которая позволяет пользоваться фирменными устройствами по модели долгосрочной аренды с ежемесячной оплатой. В программу вошл...

18:07, 31 Май На гель-лак больше не трачусь: узнала способ сделать ногти ухоженными за 5 минут - японский лайфхак с зубной пастой Фото Progorod58 Домашний лайфхак с зубной пастой действительно может заменить салонную полировку: ногти становятся гладкими и блестящими за 5 минут. Однако дерматологи и подологи предупреждают: частое использование абразивов истончает ногтевую пласт...

00:07, 14 Мар Крашу яйца на Пасху замороженными ягодами: особенно хорош способ с черной смородиной - от космических яиц раскрыла рот вся семья Фото сгенерировано Натуральные красители для пасхальных яиц набирают популярность. В ход идут куркума, каркаде, краснокочанная капуста. Один из самых эффектных и доступных способов — использование замороженной черной смородины. Ягода дает глубокий с...

14:07, 26 Май «Вечный» аккумулятор на подходе: японцы нашли способ продлить жизнь батарей в сотни раз с помощью простого олова Циклический ресурс нового сплава магния и олова оказался более чем в 400 раза выше, чем у чистого магнияГруппа исследователей из Университета Тохоку (Япония) разработала инновационную технологию, которая способна значительно увеличить долговечность ...

07:07, 05 Янв Почему я всегда ношу грецкий орех в кармане: этот способ мне достался от моих предков - удивительно, но работает и сейчас Прогород Обнаружить в кармане джинсов после стирки монету — обычное дело. Чек из магазина — тем более. А вот целый грецкий орех — это уже повод для домашнего расследования. «Ты что, готовишься к зиме, как белка?» — спросили меня однажды. Пришлось об...

03:07, 09 Фев Борьба за нижние полки в поезде продолжается: мамочки придумали хитрый способ заставить пассажира уступить полку снизу Прогород Эта вечная борьба за нижние полки в поезде разгорается с новой силой каждое лето. Билеты на южные направления исчезают моментально, и вагоны заполняются семьями с детьми. Путешествие длиной в несколько суток — это ведь целая маленькая жизнь...

05:07, 09 Июн "Стукачество на иноагентов — способ стать элитой". Божена Рынска раскритиковала Кристину Потупчик на фоне их конфликта вокруг вечеринки "Москвички" 51-летняя Божена Рынска ответила 40-летней Кристине Потупчик, с которой вступила в публичную перепалку после вечеринки журнала "Москвичка". Конфликт начался с критики мероприятия со стороны Рынски, после чего Потупчик высмеяла журналистку в соцсетях...

18:07, 10 Мар Старый способ с солью и унитаз блестит как новый: бабушкин метод против налёта и камня - делюсь лайфхаком идеального блеска ПроГород Уборка в туалете не входит в список любимых занятий. Обычно тянут до последнего, а потом замечают жёлтые подтёки, известковый налёт и даже ржавчину под ободком. Первое, что приходит в голову — бежать в магазин за чудо-гелем за пару сотен ру...

21:07, 01 Апр Крашу яйца на Пасху содой и получаю эффект акварели — необычный способ, который удивил всех домашних, делюсь рецептом ПрогородОбычное окрашивание яиц к празднику давно перестало быть сюрпризом. А если хочется получить не просто ровный цвет, а настоящий акварельный рисунок на скорлупе, можно обойтись без сложных инструментов. Достаточно соды, уксуса и пищевых красит...

05:07, 16 Ноя Мусорные мешки в магазинах больше не покупаю: дорого и постоянно рвутся. Нашла им бесплатную замену (способ известен еще со времен СССР) Мусорные мешки в магазинах больше не покупаю: дорого и постоянно рвутся. Нашла им бесплатную замену (способ известен еще со времен СССР)Есть в современной жизни вещи, которые принято считать незыблемыми. Одна из них — необходимость покупать мусорные...

00:07, 13 Июн Живая изгородь выросла за сезон: красивый и надежный способ закрыть участок от соседа и получить приватность - список подходящих кустарников Годы ожидания, пока кусты превратятся в высокую стену, — не единственный вариант. Некоторые растения растут так быстро, что уже через два-три года полностью скрывают участок от любопытных глаз. Садовник‑практик Сергей Михеев называет растения, дающи...

03:07, 14 Мар Больше не таскаю ковёр на снег и не заливаю его водой: нашла в советском журнале хитрый способ чистки солью - ворс "оживает" на глазах ПроГородРаньше чистить ковёр было настоящей проблемой. Особенно зимой: тяжёлый, большой, надо отодвигать мебель, выносить на улицу, где то снег, то слякоть. Процедура откладывалась до последнего. Всё началось с обычной ситуации: дети разлили сок, ко...

03:07, 09 Июн "Стукачество на иноагентов — верный способ стать настоящей элитой". Божена Рынска раскритиковала Кристину Потупчик на фоне их конфликта вокруг вечеринки "Москвички" 51-летняя Божена Рынска ответила 40-летней Кристине Потупчик, с которой вступила в публичную перепалку после вечеринки журнала "Москвичка". Конфликт начался с критики мероприятия со стороны Рынски, после чего Потупчик высмеяла журналистку в соцсетях...

20:07, 19 Янв В прошлом сезоне нашёл способ греть теплицу без проводов и дорогих пушек: сосед показал один старинный метод - оказался рабочий лайфхак Прогород Вот, кстати, и ответ на извечный вопрос: чем греть теплицу, когда бюджет ограничен, а провести нормальное отопление нет возможности. Способ не претендует на звание высокотехнологичного, зато работает по принципу «дешево, сердито и эффективн...

03:07, 18 Авг По совету подруги пожарила носки, а нужно было варить: новый способ стирки белых вещей - после варки стали белее снега По совету подруги пожарила носки, а нужно было варить: новый способ стирки белых вещей - после варки стали белее снега Нестандартные методы стирки – частая причина бытовых возгораний. История про "пережаренные" носки в СВЧ – не анекдот, а предупрежд...

11:07, 15 Апр Диего Симеоне: «Есть только один способ противостоять «Барсе» – атаковать. Выйти в полуфинал ЛЧ – это чудесно, «Атлетико» постарается найти то, что искал много лет» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне высказался о выходе в полуфинал Лиги чемпионов. Мадридская команда уступила «Барселоне» в ответном матче четвертьфинала турнира со счетом 1:2, но прошла дальше благодаря победе в первой игре (2:0). «Прошло уже...

18:07, 27 Апр NASA придумала необычный способ разведать Луну перед высадкой людей: миссия MoonFall запустит на естественный спутник Земли четыре прыгающих дрона Они будут вести разведку на южном полюсе ЛуныNASA продолжает перестройку программы Artemis и делает ставку на более быстрые и более дешевые роботизированные миссии, которые должны заранее подготовить почву для возвращения астронавтов на Луну. Одной ...

04:07, 14 Май Windows будет меньше глючить: Microsoft нашла способ быстро чинить Windows после установки проблемных драйверов Откат драйверов к стабильной версии будет осуществляться автоматическиMicrosoft анонсировала новую функцию для Windows — Cloud-Initiated Driver Recovery (CIDR). Она позволит автоматически откатывать проблемные драйверы к предыдущей стабильной версии...

06:07, 23 Авг Биро после 3:1 с «Динамо»: «Очень нравится предсезонка в КХЛ. В Северной Америке такие матчи – способ набрать форму, в этой лиге темп выше. Я был приятно поражен мастерством игроков» – Вы провели четвертую игру за «Ак Барс», успели влиться в коллектив и найти взаимопонимание с партнерами? – С каждым днем чувствую себя все лучше. Я уже привыкаю к системе игры, понимаю, кто и где должен находиться, могу целиком сфокусироваться на ...

11:07, 28 Июн Всего четыре пластины изменят аэродинамику сотен самолетов Boeing 737: Delta Air Lines нашла способ снизить расход топлива Boeing 737 без замены двигателей Delta оснастит 240 Boeing 737-800 и 737-900ER аэродинамическими гребнямиDelta Air Lines начала оснащать весь парк самолётов Boeing 737-800 и 737-900ER специальными аэродинамическими гребнями — финлетами, которые позволяют снизить расход топлива прим...